ヒロス

悪い踊り方と良い踊り方を交互に比べる いいデザイン 良いものを選ぶためには ２つを並べることで その違いがよくわかります。 　社交ダンスの踊りでも やや大げさに悪い動きと 良い動きを 実際に交互に踊ってもらうことで 改善のポイントや 踊りや...

都合良いときにお気軽にお問合せとご予約を ちょこっと立ち寄れるコンビニ。 そのような感じで 社交ダンス教室に立ち寄る。 　これは、なかなか難しいですね。 ヒロスダンススタジオでは 電話、メール、LINEにて 対応しておりますので お気軽にお...

社交ダンスで向きを変えたり回転するときに必要な技術 社交ダンスのヒロス流コツについて書きます。 ツイッターでのレッスン内容として ツイートしているテクニックです。 135度向きを変えたり ターンををするとき ☑ステップした足のシューズの裏を...

「優しさ」があってこそでテクニックが役立つ 社交ダンスで学んだヒロス流 　カップルのコツ 　人間関係のコツ の話をします。 社交ダンスで どんなにテクニックがあっても 優しい気持ちがないと楽しく踊れません。 　自分たちも ちょっとモメながら...

今すぐ1ヶ月後の目標より1年後の大きな目標が大事 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも １～２回のレッスンや練習や学習で 変化することに対しては、 大きく期待することが多いように感じます。 　一方で 半年後、1年後の自分の上達や...

ナチュラルターンは壁側にリバースターンは中央側に ヒロス流社交ダンスのコツの話です。 社交ダンスのコツ、レッスン内容は 主にツイッターで投稿していますので ツイッターのフォローもよろしくお願いいたします。 　（ツイッターは　こちら） 社交ダ...

【わかった！】を想像してもらうこと 理想のレッスンの流れは 私たち先生の説明の”途中で” 「あっ、わかった！」 って、 ・お客様（生徒さん）が自ら想像できる ・自ら答えを想像してもらえる そのような説明の流れをつくることが 上手な説明のコツ...

改めて社交ダンスのメリットについて話します 社交ダンスの魅力、効能的なことを これまで色々とブログに書きましたが 改めて社交ダンスのメリットについて 書きます。 姿勢が良くなる 社交ダンスは、姿勢から始まります。 相手と組んで踊るので 相手...

社交ダンス（ダンス自体）から爽快感と達成感が得られる 社交ダンスに限らず 音楽に合わせて身体を動かすダンスは それ自体が ◆肉体的 ◆感情的 ◆芸術的 ◆人間関係的 といった部分でメリットを感じられると 思います。 ダンスを踊ることや学ぶこ...

時間貸しレンタルスタジオとして借りられます ヒロスダンススタジオは、主に 社交ダンス教室ですが、 各種インストラクター、先生にも レッスン会場、お教室、お稽古場として ご利用いただいております。 1時間～　不定期でご利用いただいたり 定期で...

相手の次のステップという先見や予知したい 社交ダンスを踊っているときの 不安の一つが 次のステップだと思います。 男性は、 　「次のステップを何にしよう。。」 女性も同じで 　「この次は何をリードされるかな。。。」 そんなときに、 予知能力...

社交ダンスの移動やステップや回転のイメージは言葉が大事 スタンダード（モダン）でもラテンでも さ～す～やパッやシュという 言葉の音で踊りが変わります。 たとえば、 「さ～」っていう言葉を聴くと そのステップのときのカップルの移動が 流れるよ...

社交ダンスの踊っている以外のときも「真善美」は大事 真善美 真：わかりやすい素直さ 善：正直さ 美：美しさ リードでもフォローでも 踊りの動作では、大事です。 　それ以上に大事なことは 練習のとき 一緒に踊るとき 踊っていないときの 会話や...

社交ダンスを踊った後の充実感が幸せ感　 充実感を得られると幸せ感も得られると思います。 では、充実感って何？っていうことになりますが ✔充実感は、何かに集中できること だと思っています。 　集中力＝充実感＝幸せ ということ。 社交ダンスだけ...

社交ダンス未経験の方のレッスンのすすめ方 　最初は、個人レッスンから初めていただきます。 ご希望にもよりますが モダン（スタンダード）もラテンも 並行してレッスンすることが多いです。 まずは、ブルースです。 　ブルースの種目で ・カウント ...

興味のあることは1回ではなく5回試す 何事も興味を持ったら試してみる気持ちが 大事だと思います。 そこで重要だと思うことは、 1回ではなく、 　3回でもなく（三日坊主）でもなく ✔5回はやってみること だと思います。 一方で ✔始めたからに...

社交ダンスのレッスンで手を使って解説 社交ダンスのレッスンでは ・見本を踊って見てもらう方法 ・言葉で動作を説明する方法 ・組んで動いてみて理解していただく方法 といった 足（シューズ）の動きや 顔の向きを見て真似してもらう レッスンが多い...

上達するためのヒロス流考え方 ダンスもスポーツもビジネスでも どう考えて過ごしていたら 上達出来るのかという ✔ヒロス流考え方を書きます。 当然、何かを上達させるためには 練習やレッスンは必要です。 　それに加えて大事なことは 心の持ち方、...

社交ダンスは相手と踊るから脳の活性が上がる 音楽に合わせて 次のステップもわからない中 周りにぶつからないように踊る けっこう大変なことです。 脳トレに社交ダンスが良い という理由が ステップを覚えることだけ だと思われがちですが。。。 ☑...

社交ダンスを始めてみたい再開したい ヒロスダンススタジオでは グループレッスン 個人レッスン カップルお友達とのレッスン の新規を募集いたします。 ◆社交ダンスは全くの初めての方 ◆以前少し踊っていて 　社交ダンスを再開したい方 見学、無料...