2020-02

社交ダンス

踊りたい1.0 踊りたい2.0 踊りたい3.0

どうしてもダンスしたくなる気持ち。バージョン 1.0 から 3.0への変化なんです。 ■本能的な動きのバージョン1.0 ■決まった動きのバージョン2.0 ■自由な動きのバージョン3.0 相手や、その時の状況に合わせて それぞれのバージョンに切り替えて 音楽とダンスを楽しみましょう。
社交ダンス

驚くほど「単調」で「しつこく」 社交ダンス上達のコツ 

今まで以上に圧倒的に上達するには 1.基礎を驚くほど単調な動きを 2.驚くほどしつこく反復練習する ■立つ、組む、カウント ■フットワーク、シューズの裏の回転 という基礎の部分 ■難しいステップも、 ■踊りにくいステップ 基礎の動きの組み合わせから成り立っているということです。
社交ダンス

社交ダンスの歴史と魅力

静岡県静岡市の社交ダンス教室:ヒロスダンススタジオでは、競技会向け・発表会向けを目標としたレッスンではなく、主なレッスン目的は✔気持ちよく運動したい✔体力にあった社交ダンスを踊りたい✔基礎的部分的なことを知りたい✔何か勉強したい、学びとして社交ダンス。そんな希望の方の社交ダンス教室です。
社交ダンス

社交ダンスで5つの感性を鍛える

静岡県静岡市の社交ダンス教室:ヒロスダンススタジオです。 ヒロス流考え方【社交ダンスの効能】 1.共感性(感情性)の強化 2.生きがい(人とのつながり) 3.美的センスの向上 4.遊び・気分転換(感情性強化)の機会 5.言語力(話し方) について話したいと思います。
お知らせ

新型コロナウイルス感染症対策 社交ダンス教室として

新型コロナウイルス感染症対策 社交ダンス教室としてお客様の健康と安全を考慮し、私たちスタッフは、日頃の行動に気をつけ感染予防に努めてまいります。また、お客様にすこしでも安心してご利用いただけますよう、社交ダンスのレッスンにおいても更衣室内での手洗いお客様のご都合ご希望でのマスクの着用を推奨いたします。
ヒロスのビジネスサロン

上司先輩の方へ 大事な話し

今日は、ヒロスのビジネスサロンの 話しです。 ヒロスの社交ダンスから学んだ ヒロス流仕事学です。 社交ダンスの話ではなく、 【会社の上司・先輩向け】の 話しです。。。だから 厳しい言葉もあるので、 興味は社交ダンス!...
社交ダンス

社交ダンスのレッスンの動画撮影

これからも、時々、レッスンの始めから終わりまで、iPadで動画を撮影して、お客様と一緒に、✔姿勢、踊り方 ✔レッスンの進め方をどんどん修正してきたいと思います。
ヒロスダンススタジオ

初心者&趣味&シニア向けも充実 静岡市清水区社交ダンス教室

初心者向け&趣味&シニア向けの社交ダンスのレッスンも充実してます。静岡県静岡市社交ダンス教室です。 良い姿勢といい笑顔の維持 ・機嫌よく生活するため。社交ダンスは、何歳からでも初められます。✔習い事は、久しぶり✔本格的じゃなくていい✔社会との接点の一つにしたい✔レッスン前後のお話をしたい。一人ひとりに合わせたレッスン。
カップルのコツ

男性の社交ダンサーの方へ 

社交ダンスを踊ってくれる男性は、貴重です!そんな男性への5つの注意事項です。 1.教え方であなたの性格が判断されていると思うこと 2.正しいことを主張しすぎないこと 3.面白い言い方で言うこと 4.理屈を伝える意識より共感してもらうこと 5.性差ではないが、中性的な思考で話すこと を知っておくことが大事だと思います
スタッフ日記

情熱とやる気

好きなことは、✔誰かに止められてもやり続けたい ✔何時間もやり続けたい ✔何週間も何ヶ月も何年も続けたい そのようなものが見つかると とにかく、エネルギッシュになるし、工夫とアイデアが 生み出されると思います。 ・現状のやり方を変える工夫 ・時間を作る工夫 ・長期目標を作る工夫
社交ダンス

将来の安心健康 健康長寿はまず運動から

将来の自分のために、運動(社交ダンスオススメ)をやって✔運動習慣を身につけると良いと思います。  未来の自分から、今の自分へのアドバイス  将来の自分のために、今の自分が頑張る を 心掛けると良いと思います。 「今やっていることが将来の役に立ちますか?」って  自分に質問した時、 「はい、もちろんです」って言いたい
社交ダンス

社交ダンス 本当は難しくない

社交ダンスは、難しい。。。って感じる時も多いですが、本来は、習わなくても、なんとなく動けるもの。身体は、無意識的に音楽に同調しようとしているのに 頭から筋肉に伝えて身体を動かすという有意識が強すぎると、✔音楽に乗れない脳からの司令と✔有無意識で音楽に同調しようとする筋肉が衝突しあって、どんどん踊りにくくしている。
ヒロス流考え方

マニュアル(手順や理屈)より直感力が大事

日常生活の中でアート(絵画や音楽、社交ダンス)にふれることで、 ”直感力” を 鍛えられると思います。 直感力を鍛えておくことで、変化の多い時代、難しい判断がスムーズに 進められるようになるといいと思います。 社交ダンスで、一緒に 直感力を鍛えていきましょう。
スタッフ日記

社交ダンスを教える時の気持ち

ヒロスダンススタジオのレッスンでは、 ☑上手にできている部分を褒めよう ☑改善、上達したところを見つけよう ということを意識して、 レッスンに入っています。 面白くレッスンできることが 一番の理想ですが、まずは、熱心なレッスン、 元気で明るいレッスン を  心がけていきます。 静岡県静岡市清水区の社交ダンス教室
ヒロス流考え方

めげないコツ 失敗中は→『学び中・成長中』

困っている時は、学んでいる時って考えることが大事です。そう考えると『めげない』と思います。失敗、後悔して、困っている状態を学んでいる状態に変える手順は、1.失敗・後悔したその原因の事実を確認する。2.失敗・後悔したことからの気づき・発見を書く。3.失敗・後悔から導き出した教訓を書く4.今から、こうするという宣言をする
社交ダンス

笑顔・良い表情が大切な理由

社交ダンサーは、表現豊か。表現力がすごい上手て、いつも思います。 音楽が流れたら、組む前に、顔の筋肉を使って 音楽にノッて表情をつくって社交ダンスを踊りましょう。当然、踊りも良くなります。 ・ボディーのストレッチ感 ・顔ボディーの回転のキレ 表情づくりが先です。
スタッフ日記

【ヒロス流考え方】をBingで検索したら。。。

【今回のブログのまとめ】 ✔検索するソフトによって検索結果が変わります。 ✔YahooはGoogleの検索エンジンを使っているので   ほぼ結果は、同じです。 ✔社交ダンスから学んだヒロス流考え方   のカテゴリーを良かったらお読みください。
ヒロス流考え方

社交ダンスなど趣味の上達【基本的な流れ】 

上達の流れ。1.今、上手に出来ていることは、継続すること2.将来できるようになりたいことをできるようになること具体的にイメージすること。そして、練習したり習うこと。3.今、やってしまっている下手なこと悪い癖は、早めに直すこと、やめること。4.将来やりがちな、よくあるミス間違いを将来自分がやらないように注意しておくこと。
貸しスタジオ

おすすめの理由時間貸しレンタルスタジオ静岡市清水区 

貸しスタジオ、レンタルスタジオを急に、使いたい時、借りたい時って、あると思います。静岡市 清水区のヒロスダンススタジオの貸しスタジオ、レンタルスタジオは、急でスポットの貸しレンタルスタジオでも利用可能明日の使いたい、今日の夜借りたい。そんな急な対応が可能です。
ヒロス流考え方

インプット量を増やすために

 インナーワード(心でつぶやく言葉)は、✔だから何? ✔それはなぜ? って、まるで、子供の時のように、なぜ?何? を インナーワードで増やすと良いと思います。いつも疑問質問を心でつぶやくことで、好奇心が生まれ、興味がもってて、周りの声、いろいろなモノが目に入りやすくなって、インプット量が増えた生活になると思います。
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