2020-05

社交ダンス

意識と表現の違い社交ダンスの場合

社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区 意識と表現の違いの話です。 表現(言動)よりも意識が大事ということをお伝えしました。 意識と言動が一致できるように 機嫌の良い意識 優しさの意識 相手に興味を示す意識 を基本とした生き方を 私自身も心掛けて生きていこうと思います。社交ダンスでも技術より意識が大事
ヒロスのビジネスサロン

社交ダンスレッスンって説明なの教育なの?

説明と教育の違いについて書きました。このブログは、社交ダンス教室のブログなのでいつも通り社交ダンスの場面を例えて説明しています。ダンスレッスンは説明。練習は教育。販売営業は、説明。授業は教育。 教わる側に対して考えてもらいたい時は教育。知識を増やしてもらう知ってもらうことが目的のときは説明。 ヒロス流考え方を書きました
ヒロス流考え方

不確実性と曖昧さへの対応力が身につく方法

日頃のコミュニケーションが大事だと思います。 社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも✔理屈や常識だから、✔ルールだから、規則だからで、 済ませられない多くの場面に、多くの人と遭遇することが大事だと思います。 ■曖昧さへの対応 ■不確実性への慣れ この2つのことに上手に対応していける 力を社交ダンスで学べると思います
ヒロスのビジネスサロン

【不安と心配】3密対策で値上げラッシュの予感

不要不急の中に入れられていた 文化的なこと芸術系、音楽系、スポーツ観戦などは 三密であることで一人あたりの料金が安く抑えられていた。でも新しい生活様式なると。 今までと同じスペースなのに少人数で ・見る ・過ごす ・観覧する ・観戦するとなると一人あたりの料金がどうしても高くなるはずです。 三密対策は値上げラッシュへ
ヒロス流考え方

「わからない」や「疑問の状態」で過ごすメリット

不安な状態は悪くないかも 新しいことに挑戦することも不安 不安な状態に置かれている自分に気づくメリットについて書きました。 不安な状態は常にあるものと考えること。 「不安」を「集中できていない」と言い換えること。 社交ダンスから学んだヒロス流考え方 静岡県静岡市清水区 社交ダンス&貸しレンタルスタジオ
ヒロス流考え方

自分のブランド化について

◆理想の社交ダンス ◆理想の自分 をイメージして 日々 ✔今やっているいいことは継続して ✔まだやっていないいいことを初めて ✔今やっている悪いクセを直して ✔今後ミスをしていように注意して 社交ダンスも 日常生活も ビジネスも 進めていきたいと思います。 社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区
ヒロス流考え方

経済を回そうお金を使おう

少しでも 可能な範囲で 日本経済回復のために エネルギッシュに 多少のお金を使う 行動をしよう。って思います。 今後も感染症への考え方は 人それぞれ違いがあり、モメる場面も あると思います。 ・お互いの情報収集量が違う ・考え方が違う ・年齢、健康に対する意識が違う ・過去の健康、命に対する経験が違う。
ヒロスのビジネスサロン

ヒロスの自己分析(長所と短所と反省点)

長所や短所を念の為A4メモ書きすることは 大事なことだと思います。 頭の中だけで考えて、頭の中でつぶやくだけでは フワフワした状態でほぼ役に立ちません。 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 自分の強みを知って 機嫌よく、面白く、楽しく 日々の生活を送れると幸せなんだろうな と思います。
ヒロスダンススタジオ

日曜日の社交ダンスレッスンも6月より再開

静岡市清水区の社交ダンス教室です。日曜日のレッスンあります。日曜日はレッスン時間までゆったりと準備していただき、ゆっくりとお越しいただけるとうれしいです。日曜日の社交ダンスレッスン。お気軽にお問合せください。貸しスタジオのご予約も可能です。 社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区
スタッフ日記

「こうやる」から「こんな気持ちでやる」が大事

4月7日発売された「カレンの台所」(サンクチュアリ出版) 滝沢カレンさんの本を読んでみたいです。 分量が書いていない。小説のような料理本のようですね。 社交ダンスのレッスンでも動作だけやり方だけでなく こんな感じでこんな雰囲気で動いてを上手に伝えていきたいです。 社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区
メンター

イメージして動いて気持ちを込めて

社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区 新しいことに挑戦するときの気持ちについて話ました。 達人までの3つのステージを解説しました。 ステップ1 イメージづくりからスタート。 ステップ2 身体を動かし体験する。 ステップ3 気持ちと感情を入れる。 気持ちや感情を伴って踊ること。 心の抑揚と踊りの抑揚を一致して踊る。
ダイエット

ヒロス流ダイエット方法について

社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区 ヒロス流ダイエット方法。体重管理は食べる量で決まる 食べ終わったらすぐに立つ動くこと 食べたら眠くなる 間食のとり方の意識を変える 服装の工夫が効果的 鏡で自分の全身をちょくちょく見ること ヒロスの体重維持でやっている事実
社交ダンス

苦手な部分ではなくその原因に注目すること

社交ダンス上達のために ✔得意な部分を生徒さんに気づいてもらう ✔上手な部分の理由を理解してもう ✔得意な種目をもっと深堀りしてもらう 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも  プラス部分をよりプラスにしていくことで”ノリ良く”練習や学習に取り組めます。 苦手不得意部分は原因を知ることから始めましょう。
スタッフ日記

コロナ禍が与えてくれたヒロス流考え方

人に会うことで 「人に感謝する機会が増える=人間としての幸せ」お客様(生徒さん)と一緒に 思いやりや感謝の気持ちを 交換し合うような”人間らしい生活”に戻っていきたいと思います。  活動的な生活、つまり 外との関わり、不要不急なことをしながらの生活に 戻っていくことで人間らしい生活の再開を実感できると思います。
ヒロス流考え方

社交ダンス上達への4つのレベル解説

社交ダンスでの上達レベルのチェック方法 ①初心者(入門)が目指すレベル ②新人(初級)が目指すレベル ③一人前が目指すレベル ④達人が目指すレベル
ヒロス流考え方

学ぶ側も教える側も効果的に過ごすコツ

社交ダンスのレッスンも、日常生活の余暇も、仕事もでも、 安心していろいろと話すことで、 学ぶ側、教える側で共感、共有できることをできるだけ多くしてレッスンや学習の時間を より効果的に過ごせると良いと思います。 ヒロス流 効果的なレッスン学習環境の作り方について書きました。
ヒロス流考え方

知識と経験の融合が大事

社交ダンスのレッスン開始しますが、始めは多少の緊張感ありますね。感染予防の知識を活かしましょう。 自粛巣ごもり生活で、不要不急のことが人生を豊かにするためにとても重要なことばかりだと気づけました。 文化、芸術、スポーツ、遊び、音楽も、不要不急ということでなく、人生には大事。
お知らせ

営業再開・休業終了のお知らせ 社交ダンス

2020年6月1日 月曜日から 社交ダンス教室の営業再開いたします。 「社交ダンスのレッスン」と「貸しスタジオ」のご予約お待ちしております。 営業自粛は終わり 営業再開です。 これからも何卒、よろしくお願い申し上げます。 社交ダンス教室のブログ 静岡県静岡市清水区
ヒロスダンススタジオ

自分と親の長寿化に向けた生き方

長寿化社会での社交ダンスのご提案。新しい余暇充実した余暇が大事。 社交ダンスを通じて新しい時間の使い方の提案します。 趣味のスキルと知識が若々しさの秘訣だと思います。 自分の時間が今後ますます増えると思います。 70歳の経験80歳の経験が活かせる場の提案。 80歳代の新しい時間の使い方について書きました。
スタッフ日記

ヒロス流不安解消策 運動する 

改めて実感した気分転換の大切さについて書きました。 気分転換とは、やっている『こと』を変えること。 変えることが大事。『コト』を変えた時、集中しやすい。一つのことに集中すると脳がリラックスできます。 気分転換は、ストレス発散への手順です。 いつもと違うことが良い刺激になります。 ヒロス流気分転換の手順の話を書きました。
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