2019-09

ヒロス流考え方

退屈を避ける方法 リスクに取り組むこと

今回のブログは、 上達するため、進化するためには、 リスクが必要という話をしたいと思います。 変えない安心感は退屈をともなう 社交ダンスでも変えない安心感。。。 例えば、 ・ステップの組み合わせを替えないこと ...
カップルのコツ

スタートラインは話すこと 

社交ダンスでも、家庭でも、ビジネスでも 使える 社交ダンスから学んだこと 人間関係コツはたくさん話すこと という話をしたいと思います。 たくさん話したほうがいい理由 ☑自分と相手の意識していることが  違...
ヒロス流考え方

【差し出すこと】と【受け取ること】

社交ダンスから学んだ ヒロス流考え方シリーズです。 社交ダンスでも、家庭でも、ビジネスでも 「してあげる」と「してもらう」 が大事という話をしたいと思います。 ☑してあげる、差し出すことがない。。。。 って...
ヒロス流考え方

技術や知識や経験よりも。。。感情が大切

社交ダンスの上達も カップルの成熟度も 技術と知識、経験だけではなく 感情が大切という話をしたいと思います。  社交ダンスでモメる場面は、 ✔技術的なことを言い合ってしまう場面 ✔こうして、あ...
ヒロス流考え方

カウントじゃない ダンス上達のコツ

今回のブログ、 ダンスをキレよく踊れるコツ ダンスを気持ちよく踊れるコツ について話します。 ルンバでもワルツでも スタートは、音楽をしっかりと聞いて カウントを心の中でつぶやく。 その後は、メロディーや音楽の抑揚...
お知らせ

メニューの紹介とSNSについて

ヒロスダンススタジオのブログは、 何を使って見ていただいているかというと スマホ 65% パソコン30% タブレット 5% です。 クリック数が少ないのはメニュー部分です ☑スマホ画面の、上位部の赤い帯の...
ヒロス流考え方

上達のコツ 社交ダンス&ビジネス

社交ダンスでもビジネスでも使える、上達のコツ。 まずは、解決策を一切考えず、問題点だけ考えること。
カップルのコツ

期待するより感謝すること 

今回のブログ 社交ダンスから学んだ 【ヒロス流カップルのコツ】シリーズです。 相手からの 言葉、動作、振る舞いに 期待しすぎないこと。 という話です。 社交ダンスのリードでも 「こうリードしているんだから、 ...
スタッフ日記

シューズの中の秘密を公開 

今日は、【ヒロス流社交ダンスのコツ】 について話したいと思います。 足の指の使い方が 重要という話です。 シューズの中の足の指は、 このように、床を掴むという感じです。  常にそうしているのでは ないのですが、 ...
貸しスタジオ

楽器の練習 音楽の練習場 清水区

静岡市清水区で、楽器、音楽の練習場所として、ご利用可能です。 ダンススタジオならでは、大きな鏡の前で、楽器の演奏の練習、歌などの音楽の練習にご利用ください。  メンバーがそろったとき、急な練習のときでも、まずは、スタジオの空き状況をお問い合わせください。
スタッフ日記

気分が明るくなるワザを用意しておくこと

ストレス発散、気分転換の 話をしたいと思います。 ☑これをやれば、気分が良くなる! ☑これをやれば、どんな状況でも  明るくなれる! という気分転換の方法を用意しておくこと。
社交ダンス

上手になるより健康増進のため

スタンダードも、ラテンも 体力、経験に合わせて、 大音量と、スピード調整した音楽で 楽しく社交ダンスが踊れるといいと思います。 ☑技術的なレッスン時間が多く、  組んで踊ることが少ないレッスン日 ☑気持ち良さ最優先、踊り込み(たくさん踊ること)により、  筋力強化と体力強化を目的にしたレッスン日
ヒロス流考え方

ブレと揺らぎは大事  社交ダンスのコツ

社交ダンスでも、家庭でも、ビジネスでも うまく継続するためには、 ブレや、揺らぎが大事 家庭料理と一緒、日々、味付けにブレがあるから、 飽きずに美味しくいただける。  社交ダンスの回転量、ホールドの ルー...
ヒロス流考え方

安全と安心の違い カップルのコツ

人間、人同士でおどる社交ダンス、 だから、まずは、安心を 相手に感じてもらえるように 人当たりよい言動を大事にしましょう。  技術力よりも、   人当たりよい、 安心感を大事に レベルに関係なく、遊びと交流、運動としての 社交ダンスを楽しみましょう
社交ダンス

脳トレ 脳の活性化 社交ダンスでできること 

脳トレをすることで、 SDGsのテーマに取り組める ☑社交ダンスの具体的効能 ☑社交ダンスが脳トレで使える理由 について話したいと思います。 ヒロスダンススタジオは、 SDGsに取り組んでいます。 ...
スタッフ日記

ヒロス流早起きのコツ 早起きメリットは不明。。。

4時半起きを初めて、来月で1年になります。 早起き のメリットってよく聞くけど 具体的なメリットとデメリットを自分で知るために やっています。 まだ、1年弱なのでメリット・デメリット不明ですが。。。 強いて言うなら。。。 ...
カップルのコツ

不具合を相手に伝える方法 ヒロス流人間関係のコツ

今回のブログは、 社交ダンスから学んだ ヒロス流「人間関係のコツ」シリーズです。 相手にあなたの希望を伝える方法 について話したいと思います。 ■ちょっとここ踊りにくいな~ ■ちょっとここを改善してもらいない~ 練...
ヒロスダンススタジオ

サービス内容は2つ 

毎月のブログをご覧いただく状況ですが、 新規というか初めてブログを見ていただく方の 割合が高いです。 徐々に見ていただいている方が 増えているということでもあるかも しれませんが、、、 なので、もう一度ヒロスダンスス...
ヒロスダンススタジオ

近くも遠くも見る 上手に動くコツ

先日のレッスンで、 「混雑したパーティー会場では、 視線や姿勢を意識するより、 近くの人とぶつからないことで精一杯 なんです。」 ということを生徒さんが話されました。  確かに。。。そうです。。。 混み混みで、ホールド...
ヒロス流考え方

すぐ決めてすぐに動けない理由 

何か始めようかな? どうしようかな? 迷いと可能性をたくさん考えることで、 悩んでばかりで行動できない。。。 いい案がいくつかあるけど。。。 選べない。。 選んでもすぐに行動できない。。。 今回のブログは、 すぐに決...
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