認知症予防

社交ダンスは相手と踊るから脳の活性が上がる 音楽に合わせて 次のステップもわからない中 周りにぶつからないように踊る けっこう大変なことです。 脳トレに社交ダンスが良い という理由が ステップを覚えることだけ だと思われがちですが。。。 ☑...

引用出典：日経Gooday 最強の認知症予防は「ダンス」と「ゴルフ」だ！ その一つは、社交ダンス という日経Gooday　の記事を紹介します。 ※リンク先は、登録が必要な会員記事のため途中までしか読めません 社交ダンスには、興味があっても ...

今日のブログは、 認知症予防についてです。 認知症を患う人数は、 2012年に全国で462万人と推計されていた数が、 2025年には700万人を超える言われています。 わずか 10年間で1.5倍に増加すると予想されています。 そんな中、健康...

高齢化社会の今、これから先 認知症高齢者数の推計　 　内閣府　高齢化の状況 出典元は、こちら　 を見てもどんどん認知症患者数が増える予測が 出ています。 　80歳を超えると認知症の頻度も少し高く なるようです。 そこで、認知症予防に社交ダン...

認知症　予防に 社交ダンス　 という話です。 まずは、 認知症介護研究・研修センターの ホームページで知識をいれてください。 おすすめの2ページは、 その①　 　認知症の基礎知識について 　　こちら　で その② 　予防には運動が一番について...