社交ダンス テレビでも話題！60代からの健康づくりと認知症予防に「社交ダンス」が選ばれる理由
テレビでも話題の社交ダンスは、60代・70代の認知症予防や筋力維持に最適です。静岡市清水区のヒロスダンススタジオで、初心者も経験者も楽しく健康づくりを始めませんか？無料体験レッスン受付中です。
社交ダンスの魅力
社交ダンス 
社交ダンス 社交ダンスの真髄は、言葉を超えた感動体験にあり！
社交ダンスの楽しさや気持ち良さは、言葉では言い表せない感動体験にあります。実際に踊ることでしか味わえない、楽しさ、気持ち良さをお伝えします。
社交ダンス 社交ダンスを始めた頃の気持ちを忘れずに：初心者さんの気持ちが分かるから、丁寧に楽しくレッスンします！
初心者さんの気持ちが分かるからこそ、丁寧に楽しくレッスンします！ヒロスダンススタジオで、あなたも社交ダンスを始めてみませんか？
社交ダンス 上達の実感と感謝の心で社交ダンスを楽しむ
上達の実感と感謝の心を持ちながら社交ダンスを楽しむ方法を解説。ダンスと日常生活の両面で成長を感じましょう。
社交ダンス 社交ダンスの楽しさと上達のコツ：３＋３のポイント
社交ダンスの魅力を最大限に引き出すための基本テクニック「立つ」「組む」「ステップ」と、ダンスを楽しむための秘訣「メロディー」「フットワーク」「バランス」を紹介。初心者から上級者まで、すべてのダンサーがダンスの楽しみ方と技術を深めるためのブログです。社交ダンスを通じて、健康づくりと趣味の世界を広げましょう。静岡市清水区の社交ダンス教室です。
社交ダンス Shall we ダンス？静岡清水区のヒロスダンススタジオで始める社交ダンス
Shall we ダンス？静岡清水区にあるヒロスダンススタジオで社交ダンスを初めましょう。初心者から経験者まで、すべての方を歓迎するヒロスダンススタジオでは、楽しく健康的な社交ダンスを教えています。無料体験レッスンあります。パーティーや発表会は、開催しておりません。
社交ダンス サンバに挑戦！社交ダンスをもっと楽しもう
サンバの魅力を味わうために挑戦しようダンスタイムにサンバの曲が流れ始めると、フロアはふっと空きがちになる印象があります。これは、サンバ特有の陽気でリズミカルな音楽が、速いテンポであるためだったり、ブルースやルンバ、ワルツに比べて踊り慣れてい...
社交ダンス 気分を盛り上げて社交ダンスを踊ろう
自己満足感と自己評価で気分を盛り上げよう社交ダンスはスポーツ（運動）の要素と、芸術性の両方を持っています。そんな社交ダンスを趣味としたときは、正しさ（完璧さ）や大きくキレのよいすごい動きを求めすぎず、自分らしい自己表現で踊ると良いと思います...
ヒロス流考え方 社交ダンスから学ぶ：先入観とステレオタイプを超えたコミュニケーション術
社交ダンスから学ぶ先入観とステレオタイプの排除相手と組んで踊る社交ダンスで学んだことは、日常生活やビジネスでも役立つと感じています。今回は、そのなかでも、先入観やステレオタイプの影響を受けずにコミュニケーションすることの大切さについて話した...
社交ダンス 異なる経験・知識・技術を持つパートナーとの社交ダンスを楽しむ方法
踊る相手との(会話)コミュニケーションを大切にしよう自分とは異なる経験や知識を持つ踊る相手との社交ダンスを楽しむには、まず（会話）コミュニケーションが重要です。ダンスを踊る前後や合間にお互いの経験について話して、理解し合うことで、不安や心配...
ヒロス流考え方 一つのコツから新たなコツを見つけよう
社交ダンスのコツがビジネスや日常生活でも役立つ社交ダンスの魅力は、社交ダンスの踊り自体も楽しいですが、上手に踊れるコツを見つけたときにも喜びを得られます。そして、コツが、他の種目やステップでも活かせるという共通点を見つけたときには、納得感あ...
社交ダンス 自分にも周りにも楽しさが伝わる踊り方
楽しそうに踊っている人の動きや笑顔を学ぶことが重要社交ダンスは、自分も楽しく感じて、一緒に踊っている相手や周りで見ている人も楽しくなることが最高の目標だと思っています。ダンスを楽しむためには、楽しく踊っている仲間の動きや表現力を知ることも必...
スタッフ日記 毎日のブログ作成がスキルアップの秘訣
毎日のブログ記事作成によりレッスンで伝える力が活かせている毎日のブログ作成がレッスンに役立っていると感じる点は、いくつか感じます。・社交ダンスの動きの感覚を言葉で伝えやすくなった・社交ダンスの魅力を再確認することが多い特に、社交ダンスの中で...
社交ダンス ボールルームダンスで身につけたい5つのこと
趣味と健康づくりの社交ダンスで身につく５つの効果2人で組んで踊る社交ダンスは、スタンダードとラテンの2つの大きな分類があります。ワルツやタンゴ、クイックステップなどがスタンダード。チャチャチャやサンバ、ルンバなどがラテンダンスに分類されます...
社交ダンス 社交ダンスで心身ともに健康になろう
社交ダンスの音楽とダンスは身体と精神の健康維持に効果的 社交ダンスは、音楽とダンスの効果と、相手と組んで踊ることで身体的にも精神的にも健康を保つことに役立つ思います。 音楽とダンスを相手と一緒に楽しむことで、日々の不安や心配などのストレス解...
社交ダンス 楽しい～なるほど～を目指したレッスン
ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンヒロスとミスズの社交ダンスレッスンは楽しく、上手に、健康にがテーマです。私たちヒロスとミスズの社交ダンスレッスンは競技ダンスよりパーティーダンスを楽しく上手に踊れるようにすることを目的にしています。楽...
社交ダンス 未経験の方に伝えたい社交ダンスの魅力
ヒロスダンススタジオが考える社交ダンスの魅力ヒロスダンススタジオのゆっくりとした踊りやすい音楽とリズムに合わせて体を動かすことが最大の魅力だと思います。 社交ダンスを踊っているときには、そのことだけに集中できるので、素直さ、優しさという本来...
社交ダンス 公平公正に踊ることが楽しみ方のコツ
社交ダンスは相手の体力経験に合わせて踊ろう社交ダンスのステップは共通だから初めての人とも楽しく踊れます。ただし相手の体力、筋力、経験にあわせて調整しながら踊ることは大切です。大きく踊ったりキレよく踊ったり楽しく気持ちよく踊れるときもあります...
社交ダンス 社交ダンスの魅力 1年過ぎるといい姿勢
社交ダンス歴が1年過ぎるといい姿勢で歩ける社交ダンスは、◆相手と触れて組んで踊るからちょっとした緊張感があります。さらに◆周りの仲間や、先生の背筋はピンと伸び姿勢のいい人に囲まれます。だから1年以上社交ダンスを続けると立っている姿だけでなく...
社交ダンス 2人で踊っている意識を再確認しよう
社交ダンスは2人で踊っていることを再確認社交ダンスは、2人1組で踊っていることを改めて 「そうだよね～」って意識すると良いと思います。2人で分かち合って踊るということを再確認するだけでも社交ダンスがまた少し、楽しく踊れると思います。相手と自...