社交ダンス 社交ダンスで脳が活性化する5つの理由 社交ダンスは相手と踊るから脳の活性が上がる 音楽に合わせて 次のステップもわからない中 周りにぶつからないように踊る けっこう大変なことです。 脳トレに社交ダンスが良い という理由が ステップを覚えることだけ だと思われがちですが。。。 ☑... 2021.03.03 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンス 新規募集 静岡市清水区 社交ダンスを始めてみたい再開したい ヒロスダンススタジオでは グループレッスン 個人レッスン カップルお友達とのレッスン の新規を募集いたします。 ◆社交ダンスは全くの初めての方 ◆以前少し踊っていて 社交ダンスを再開したい方 見学、無料... 2021.03.02 社交ダンス
社交ダンス 上手な人に近づく方法【経験と技術と変化】 社交ダンスのレベルの違い あの方は、上手だなー うまいな〜 と自分との違いを感じます。 その違いは、 ✔能力 ✔テクニック ✔ステップ の大きく3つの分類で 上手だなとか自分との違いを 感じていると思います。 能力(経験)の違いで上手だな... 2021.03.01 社交ダンス
社交ダンス 思いやり 社交ダンスを楽しむコツ 相手と組んで踊る社交ダンスを楽しむコツ レッスン開始時のソロで踊る エクササイズにハマっています。 レッスンに関係なく 普段着で踊ったりして 楽しんでます。 一人で100%自分の責任で 自分のペースでやって楽しむ。 この時間もいい感じですね... 2021.02.28 社交ダンス
社交ダンス レッスン開始時のエクササイズ 組んで踊る前のエクササイズで身体を整える 組んで踊ってレッスン開始。 組んで踊って練習開始。 ちょっと油断するとつい いきなり組んで音楽を流したくなります。 非日常の動きとテンションに 身体と気持ちを盛り上げてから 特に音楽にノル感覚を ☑... 2021.02.26 社交ダンス
社交ダンス 二人で踊る社交ダンスに必要なこと 相手を想う気持ち周りへの配慮の思考が大事 社交ダンスの練習では 鏡を見ることがとても多いです。 特にラテンの練習では 鏡に向かって自分の姿を チェックして ✔ナルシスト的になりがちです これは、とてもいい面もあるのですが 社交ダンスは、2人... 2021.02.24 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスが未経験で全くの初めての学び方 習い初めは上達の実感を楽しむ 社交ダンスでも その他の趣味でも ビジネスでも ✔習いたて、学習を初めたばかりは どんどん上達できることが多いです。 楽しい良いときです。 そして ✔そこそこ上手くなると 成長が遅くなり ややキツくなり... 2021.02.16 社交ダンス
社交ダンス 全くの初めての方が社交ダンスを楽しむ方法 覚えたステップをいろいろな種目で踊る 全くの初めての方が社交ダンスを すぐに楽しめますか? その答えは ☑はい。踊れます。 その方法は、 一つのステップを ・ワルツの曲で踊る ・スローフォックストロットの曲で踊る ・タンゴの曲でも踊る ... 2021.02.15 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスは素晴らしいトレーニング 社交ダンスは筋力と持久力を高めます 社交ダンスは、音楽を聞いて 楽しく身体を動かすので ✔負荷の大きな運動をしているように感じずに 筋力強化、持久力強化ができます。 社交ダンスは、音楽にのって 身体を動かし、一旦、曲が流れれば 2分前後... 2021.02.12 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスが全くの初めての方へ:静岡市清水区 社交ダンスは全くの初めだと不安ばかり 静岡県静岡市清水区の社交ダンス&貸しレンタルスタジオ 社交ダンスを全くやったことがない方は 不安が大きいと思います。 そもそも、見学や無料体験の 問合せもしづらい。。。 そう思います。 ヒロスダンス... 2021.02.11 社交ダンス
社交ダンス 質問形式を避けた社交ダンスレッスン 社交ダンスのレッスンでの質問形式は良くない 日常生活やビジネスの場面では ✔お互いの成長や改善のためには質問も必要 ですが、 社交ダンスのレッスンでは ☑具体的なアドバイスや素早い解説が大事 だと思います。 社交ダンスのレッスンでは ・... 2021.02.09 社交ダンス
社交ダンス 船の旅と社交ダンス 豪華客船クルーズに乗って社交ダンスを踊りたい コロナ禍が世界中でまだ大きな影響を与えています。 そんな中、私たちは、夢を持っています。 ☑豪華客船、クルーズ船での旅で 社交ダンスを踊りたい そう思っています。 新型コロナウィルスの影響は ... 2021.02.05 社交ダンス
社交ダンス 頑張れば楽に踊れるようになる 頑張れば社交ダンスが上手くなる楽に踊れるようになる まず、この記事での 頑張る という言葉の意味は ◆社交ダンスを踊っている時間を多くすること ◆練習時間を多くすること を 頑張る と定義して話を進めますね。 社交ダンス以外でも 頑張る=上... 2021.02.03 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスを気持ちよく踊るのは難しい? ときどき一瞬の気持ちよさやうまくできたときに気づくことが大事 趣味や楽しみ、運動が目的の社交ダンスは ✔自分が気持ちよく踊ることが大事 です。 でも 気持ちいいとき、上手くいくときは ✔思っている以上に 時々であり、一瞬の場合が多いです。... 2021.01.31 社交ダンス
社交ダンス なぜレッスンが必要なのか 上達や改善や知るにはレッスン(習うこと)が必要な理由 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも ✔知らないことは、自ら学べない ✔気づけないことは、自ら学べない だから、 ☑自分が知らないこと 自分が気づかないこと は レッスンを... 2021.01.27 社交ダンス
社交ダンス ルーティンをちょうどいい程度で楽しむ社交ダンス ルーティンなしとありのメリットとデメリット ダンスタイムの自由なステップで 思いっきり踊れない部分があるけれど 気軽に踊れるというメリット 予測できないので強く大きく 踊りづらいデメリット 決まったルーティンがある中で 次のステップの不... 2021.01.18 社交ダンス
社交ダンス 入門から達人まで基礎の繰り返しは続く 社交ダンスでも基礎的な部分の繰り返しが大事 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 入門、初級、中級、上級、達人へと レベルアップしているにつれて ✔基礎の復習確認を飛ばす傾向になる 基礎(当然の部分、当たりの部分)は 永遠にチェ... 2021.01.16 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスグループレッスンへの参加の不安 途中参加のグループレッスンへの参加の不安 個人レッスンの場合は 一人ひとりにあわせて レッスンしてもらえるという安心感があります。 グループレッスン(団体レッスン)は 不安が多いと思います。 特に男性は、不安が大きいと思います。 女性... 2021.01.14 社交ダンス
社交ダンス 生涯現役意識と社交ダンス 生涯現役とは生涯学習者という意識が大事 社交ダンスだけでなく スーパーでも ビジネスでも 日常生活の身の回りでも 日本全体のなんとなく高齢化を感じています。 社交ダンスの仲間も たとえば、図書館にちょっと行っても 高齢化という雰囲気がある... 2021.01.13 社交ダンス
社交ダンス 楽しく踊るコツ:あるがままそのままで踊る あれこれ気にしないで社交ダンスを踊る 社交ダンス教室のレッスンの時間は 特に難しいことかもしれません。 ☑あれこれ注意せず ありのまま自然に社交ダンスを踊る とても大事なことだと思います。 ✔注意ぜず ✔工夫せず ✔気にせず 楽に自然に... 2021.01.11 社交ダンス