社交ダンスの参加者募集！健康増進やリフレッシュとして
どなたでも楽しめるダンス教室です。新しい仲間と一緒に踊ったり、心地よい音楽にあわせて踊る楽しさを一緒に味わいませんか。
全くの初めての方は慣れるまで緊張感があると思いますが、大人になるとなかなか経験できない緊張感も楽しみのひとつだと思います。学びとしても、社交ダンスを楽しめると思います。
まずは、優しいステップを覚えて、心地よい音楽にあわせて体を動かす楽しさを味わってもらえるように工夫しています。
個人レッスン、カップルレッスン、グループレッスン
全くの初めての方は、個人レッスンか、カップルレッスンから始めてもらうといいと思います。
個人レッスンもカップルレッスンも同じ料金です。
グループレッスンは、1時間1,000円です。
毎回、踊る種目も多く、「決まったステップで踊る時間」と「自由なステップで踊る時間」が混ざっているので、社交ダンスが全くの初めての方の参加には負担が大きいと思います。
少し経験がある方なら、大丈夫だと思います。
社交ダンスが全くの初めての方
グループレッスンの前に、個人レッスンか、カップルレッスンでステップの順番などを覚えるといいと思います。
ジルバやブルースなどのパーティーダンスなどを通じて全種目に共通のルールを覚えることをはじめの目標にするといいと思います。
社交ダンスの経験者
グループレッスンからでも大丈夫だと思います。
各種には、決まったステップで2分程度踊るルーティンがあります。
始めはなかなか覚えにくいと思いますが、グループレッスンに参加しながら、覚えたところは、みんなとあわせて踊るという感じで、ゆっくりと覚えてもらえればいいと思います。
グループレッスンで決まったルーティンを、短い時間で早く、みんなと一緒に踊りたい、という場合には、初めの2ヶ月ぐらいは個人レッスンやカップルレッスンでルーティンを覚えるレッスンを受けていただけるといいと思います。
そして、覚えたらグループレッスンだけにしていくというパターンはいかがでしょうか。
健康にも良いダンス
社交ダンスは、適度な運動でストレス解消や心身のリフレッシュができるだけでなく、足腰の筋力維持と強化やバランス感覚も向上するはずです。
日々の生活に活力をもたらすダンスを、ぜひ一度体験してみてください。
楽しく笑顔で踊ることを大切に
ヒロスダンススタジオの社交ダンス教室では、楽しく笑顔で踊ることを大切にしています。
初めての方も安心して社交ダンスを覚えていけるように、丁寧な指導を心がけています。
どんな方でも楽しめる雰囲気を大切にしているので、気軽に足を運んでみてください。
社交ダンスは、音楽に合わせて踊る楽しさを味わえる素晴らしい運動です。
一緒に楽しく踊り、新たな仲間との出会いになるといいと思います。
ぜひ一度、体験してみてください。お待ちしています！
ヒロスダンススタジオの体験レッスンは、無料です。
30～40分程度の時間を準備して、日時を調整していきましょう。
お問い合わせ担当は、
ミスズです。
お気軽にお電話ください。
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ヒロスダンススタジオ
◆社交ダンス教室です：競技向けではありません
日曜日の社交ダンスレッスンもやっています。
★★趣味と遊び、健康づくりのための社交ダンスレッスンです。
静岡市清水区村松699－1
【電話はこちら】
054-334-7115
【メールはこちら】
『ネットでみました』でお話ください。
電話・メールをお待ちしております。
お問い合わせ担当は、ミスズです。
※当スタジオでは
パーティーや発表会は
好きですが開催しておりません。
趣味と遊び、ダンス運動による健康づくりを目的とした
社交ダンスレッスンを楽しんでいただいております。
【スタジオのテーマ】
社交ダンスの魅力と力で
ひとりじゃない、
いつまでも動ける身体でいよう
健康長寿を伸ばそう
おしゃべり、運動、気分転換
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
身体の健康づくり
頭の健康づくり
心の健康づくり
美しく歳を重ねる美づくり
【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
ヒロスダンススタジオは、社交ダンスを通じて人々が幸せで、身体と頭、こころも健康な生活を送れることを目指しています。社交ダンスの普及に努め、より多くの人々が穏やかな気持ちで過ごせるように活動していきます。
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▶ツイッター：レッスン内容や、社交ダンスのコツを
投稿しています。
https://twitter.com/Hirosu050Studio
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