形や見た目を意識した工夫で社交ダンスを変える
今日のブログは
実際のレッスンの補足説明が必要な
内容です。
✔踊りのヒントやコツを
自分なりに見つける方法です。
✔何度も繰り返す練習ではなく
一時的な練習方法や
一時的な”極端な動き”で
踊ってみてヒントを見つける方法です。
【注意】
極端な動きになり
いつもと違う踊りになるので
危険な場合もあります
安全第一で踊ってください
デザイン思考的な考え方で踊りのコツの見つけ方
◆2つの対比で踊りをよく見せる
強弱、大小、早い遅い、大きい小さい
をかなりオーバーにして踊る
◆動きの流れを変える
丸みを帯びた動き
鋭利な角のある動きをして
滑らかさとシャープさを
感じてみる
◆いつもと違う
テンポ（曲のスピード）で踊る
曖昧なカウントで踊っている部分を
見つけられると思います。
◆LODに対する動きを意識する
壁斜め、逆壁斜めの
角度を浅く踊る。
外回りの内回りのテクニックが
必要になりますが、
同じステップでもLODに対して
移動距離がぐっと伸びることを
学ぶ。
◆レッスン着で工夫する
足のスタイルがよく見えるように
ストン！と伸びたパンツ
首元が広く開いた服で
立ち姿をかっこよく見せて
ノリよく踊る。
◆すべて小さく踊る
左右の足の体重移動の
技術力アップのため
◆練習ホールドやシャドーで練習
相手との距離をおいて
大胆に動く練習に。
◆カップルの移動を紙に書く
教室の位置と移動の方向を
確認して
正規の回転量より多い部分
少ない部分をしっかりと頭に
入れて踊る
◆相手とのコンタクトを
意識する
手、腕、ボディーなど
相手と触れる部分の圧を
変えないで踊る練習をする
ボディーがくっつかない場合は
相手とのボディーの距離を一定に
保って踊り続ける練習をする
◆いつもより相手とズレて踊る
正面に絶対に入らないように
相手をいつもより右側する
意識で踊る
◆いつもより
フニャフニャ踊る
力を抜いて踊ることで
キレよく踊れる感覚を知るため
コメント