ヒロスダンススタジオ

モノ不足と値上げの強い気配を感じます最近のニュースと社会の動きで気になっていることを書きたいと思います。それは物不足と値上げ　です。・半導体不足による工場の停止や生産調整・輸入品の品不足・食料品の値上げ・電気ガスの値上げ・飲食店のメニューの...

ミスを減らすことも大事テクニックを使って社交ダンスを上手に踊ろうということではなく◆ミスをしないように踊ろうということで踊ることも大切です。テクニックを増やす磨くではなくミスをしないように踊るということです。社交ダンスのミスとは社交ダンスの...

社交ダンスの練習内容のご紹介今回は、2つの練習方法をお伝えします。社交ダンスの練習で試しにやってみてください。◆ラテンの一つの練習方法シューズの向きを気をつけることで脚部の美しさを学べます。◆スタンダード（モダン）の一つの練習方法片手だけ組...

好きな人の助言は吸収しやすい情報の片寄りという問題を抱えてしまう可能性もありますが自分が好きな人の助言やアドバイスは吸収しやすいです。自分の都合良い情報ばかりを選んでしまうという棄権もありますがいずれにしても好きな人の意見、助言、アドバイス...

社交ダンスの床の滑り調整には蜜蝋社交ダンス教室は床が命。ってちょっと大げさですが床が滑りやすいのは嫌いです。湿気が多くても長雨が続いてもヒロスダンススタジオの床はどちらかというと滑りやすい感じです。そんな床の滑り調整は蜜蝋をパラパラ撒くこと...

2人で組んで動くから大きく気持ちよく踊れる2人で組んで踊るダンスは一人では表現できないことが　2人で組むからできます。一人では無理な動きが2人ならできます。だから気持ちいいし、楽しいです。社交ダンスは、2人で組んで踊るから自分ひとりで踊ると...

相手も自分の心も常に軽くしておくことが大事社交ダンスのテクニックを駆使して気持ちよく踊れるとしても踊りの前後の”内容の悪い会話”の悪影響は避けられません。やっぱり常に礼節をもって優しさある言葉を発すことが楽しい社交ダンスを踊るためには大事で...

積極的な運動効果で食事の我慢を減らせると良い日常生活に取り入れた運動の効果によって数値がよくなったりして食事の”我慢”が減るといいと思います。健康管理、健康づくりとして食事制限、食事のコントロールを意識している方が多いと思います。　食事の制...

ルンバを気持ちよく上手っぽく踊るコツヒロスダンススタジオの具体的なレッスン内容はTwitterで日々投稿しております。そんな中から一つルンバのレッスン内容について書きます。ルンバを踊る時どうしてルーティンを間違わずに踊るということを意識して...

社交ダンスの気晴らし効果が魅力コロナ禍が続き自宅待機やPCR検査の話し分散登校やオンライン授業など9月末までの緊急事態宣言の延長の影響が続いています。巣ごもり、自宅で過ごす時間が多く旅行の楽しみ旅行のお土産交換の場面もここ1年ぐらいほぼゼロ...

自分なりの判断基準を持つことが修正改善につながるまずは、今の自分の中で現状の自分の経験と知識の範囲内で自分なりの判断基準を持っておくことが大事です。経験や知識量、テクニックの量の違いで踊っているときの状況判断対応の判断選択肢の判断が違ってき...

キャンプのときだけじゃもったいない次回のキャンプでは一つの心配ごとがあります。それは、キャンプめし　の楽しみと感動が少なくなってしまうのではないか。ということです。というのは、◆自宅でキャンプめし　１品追加のマイブームが続いているからです。...

自分で決めるとシュッとパッと踊れる社交ダンスを気持ちよく踊るためには【体重が素早くしっかり乗ること】ステップした足にスパッと　体重が乗る感じや　ドンドンは派手ですが、　そんな感じで出した足に　すぐにしっかりと体重が乗る感じが大事です。   ...

社交ダンスが上手くなってきても初心と基礎に戻る初心に戻ることはちょっとむずかしいですが基礎に戻って練習前のウォーミングアップは大事です。初心に戻るという感覚とは初心者のときの気持ちを思い出すことに近い感覚です。◆周りの声を聞くこと◆ステップ...

一緒に踊る相手の人からの率直な意見を聞く社交ダンスの上達のコツでありカップルのコツにも使える考え方の話しです。身近な人ほど言葉をストレートに伝えてくれる人ほど素直な意見を言ってくれる場合が多いです。遠回しや回りくどくでもなく下手な聞き方だと...

普通に踊れるけどもう少し上手に社交ダンス踊りたいある程度、社交ダンスを踊れると次へのレベルアップへの課題をどうしようか。と悩みます。そんな時、シューズの裏の回転に注目すると良いと思います。折りたたんだティシュで社交ダンスの上達誰かに支えても...

社交ダンスはテクニックの正しさだけでなく優しい気持ちが大事２人で組んで踊る社交ダンスだから自分のテクニックの正しさだけでは楽しく踊れません。立ち方、組み方、ステップのテクニックがきれいで安全な社交ダンスの踊りに繋がりますが原点としては相手に...

苦手な種目やステップは上達より慣れることにする苦手な種目は、上手に踊れるようにという目標から踊り慣れる　という目標に意識を変えてしてしまいましょう。　苦手な種目やステップは踊り慣れていないことが原因であることが多いと思います。◆テクニックの...

社交ダンス上達のコツは実力に適した目標設定が大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも現状、今の状態をまずはしっかりと把握することです。そうすることで適切な目標設定ができます。努力すれば到達できる目標練習を継続すれば達成できる目標最適な目標...