カップルのコツ

リードとフォロー 協調と同調

社交ダンスで学べる人間関係のコツ 男性のリードと女性のフォロー 男女2人で踊る社交ダンスでは 男性がリーダー 女性がパートナーって呼ばれています。 「男性がリードして」 「女性のフォローもしっかり」 そんな会話が社交ダンスで 交わされます。...
ヒロス流考え方

「おもてなし」より「思いやり」

意識と気持ちが先 「どんなおもてなしをしよう。。。」 「こういうとき、どうするんだっけ??」 日常生活で、”おもてなし”の行動や声がけを マニュアル化、ルール化しようとしてませんか? 社交ダンスの リード(男性の動き) フォロー(女性の動き...
ヒロス流考え方

元気 運動 感謝

心につっかえたものがなく話すこと 今は、このことができるがとても大事です。 ✔安心して話ができる ✔安心して発言できる この2つの価値が上がっているように思います。 一生に一度と思われる異常な状況  特に東京の風景は映画みたいに感じます。 ...
社交ダンス

それって家でもできるよね?【自宅で社交ダンス】

自宅で社交ダンス 社交ダンスの難しい部分の練習 自粛、巣ごもり生活のときに 家で練習しましょう。 社交ダンスの難しい部分は  ✔小さく動くこと  ✔弱く動くこと そんな部分を練習しましょう。 例えば:ルンバの体重移動位 ■足の幅が肩幅ぐらい...
お知らせ

営業自粛・臨時休業のお知らせ 社交ダンス

感染予防ため臨時休業します コロナ危機の中、決断しました。 4月13日 月曜日から ◆社交ダンスのレッスン ◆貸しレンタルスタジオ  営業自粛・臨時休業します 期限は未定です。 ヒロスダンススタジオの 再開のお知らせは、 電話やLINEで個...
スタッフ日記

この状況で大事なこと

感染の不安とモメごとの不安 感染ピークがわからない不安 中国、韓国、スペインも 感染の増加が減少してきているようです。 アメリカの感染拡大のピークは 今週末から来週というような報道もあります。 日本は、検査件数が少ないことで 現実の増加率が...
スタッフ日記

今心掛けていること コロナ不安

コロナ疲れコロナストレス解消に全力 社交ダンスのレッスンでの 気分転換の価値をものすごく感じています。 「変になりそう〜」 「運動不足〜」 をとにかく、40〜60分の レッスン時間で 解消していただくことに 集中してレッスンしています!! ...
ヒロス流考え方

社交ダンスレッスン指導でやっていること

まずは記事に入る前にご案内 _____________ 【ヒロスダンススタジオの感染予防策】 ■レッスン前の次亜塩素酸水で手の消毒 ■マスク着用   レッスン中マスクをつけたい方は   使い捨てマスクを差し上げます。 ■スタジオご利用入替え...
スタッフ日記

感染不安と景気悪化不安

下のリンク先情報を見ての緊急的なブログ投稿です。 TDB 景気動向調査(全国)― 2020年3月調査 ― 内容が最悪です。。。  リンク先は、こちら  ◆各自が最大の感染予防をしながら  お店、施設、を上手に利用して  経済悪化防止にも意識...
スタッフ日記

感染予防強化と運動不足対策

運動不足が心配 運動して! 感染拡大がつづいていますので 次亜塩素酸水で手をシュシュして 過ごしています。  *自己責任です。 外出時の手から感染を とにかく注意しましょう。 感染予防強化の中  運動不足が気になってます 自粛、巣ごもり生活...
ヒロスのビジネスサロン

上級者向け テレワークのやり方

自宅で仕事 テレワーク増加 テレワークでさっと思いつく テレビ電話(Skypeなど) ビデオ通話 ではなく ”上級者向けテレワーク”の話です。 今回の記事はヒロス流考え方による ”ヒロスのビジネスサロン”の記事です。   まずは物理的なテレ...
ヒロスダンススタジオ

ワクワクすることを考えましょう

いつかは終わる この状況 自粛、自宅待機、ロックダウンは この先発生するかもしれません。 それでも、 いつかこの不安と暗い生活を耐え抜いたら 活発な社会活動開始の時期がきます。 そのときは、一気に気分転換!! 思い切って新しいことを始めまし...
社交ダンス

伝えたいことは「どう動いてもらいたいか」

左脳と右脳の両方に伝えるレッスン内容 ヒロスダンススタジオの 社交ダンスのレッスンでは ✔左脳をつかう”論理的な説明” ✔右脳をつかう”感覚的な説明” この2つを意識しています。 ※目的は 身体の動かし方を教えてます (踊れる動かし方を教え...
ヒロスダンススタジオ

社交ダンス向け感染予防 対策 

何が何でも継続する社交ダンス 感染症がここ静岡市清水区でも 広がってくる可能性はあると思います。 ★大事なことは感染予防を確実に  実行して安心してレッスンしていくこと。 こんな状況でも、社交ダンスを踊って ✔気分転換したい ✔運動したい ...
スタッフ日記

スポーツ・文化の停止が心配

人生を豊かにするスポーツ・文化 本来ならこんな気持ちが 暗いときこそ スポーツ芸術文化のエネルギーで ・一人ひとりの人生や ・社会を ✔明るく元気にしたいのに そのスポーツや文化・芸術が 止まっていることは とても心配です。 生活の中で何が...
社交ダンス

この状況での社交ダンス愛好家のメリットとは

社交ダンスはいい 本当に踊れるようになってよかっかと これまでお世話になった方 パートナーには、大きな感謝な気持ちを 持っています。 お客さんにも感謝しています。 教えながら、 ・踊りのヒントが見つかったり ・上手に説明できない所は  実は...
ヒロス流考え方

やる気。。。

やる気を出させるのは難しい ■子供に勉強の”やる気”にさせたい ■部下の仕事の”やる気”を上げたい ■自分の”やる気”を上げたい たくさんの本もありますが、 スポーツの場面で考えると いいと思います。 このブログの場合は、 スポーツ=社交ダ...
ヒロス流考え方

社交ダンスなどの趣味の楽しさ

社交ダンスを踊りたいのはなぜ? 気分転換できるから。 運動できるから。 足腰強化できるから。 姿勢が良くなるから。 いろいろと理由がありますが、 ✔社交ダンスが楽しいから が一番初めにあることだと思います。 ルールや決まりがあるから楽しい ...
ヒロス流考え方

今 大切なことは ヒロス流考え方

実態経済への影響を知る 経済状況が悪くなってきている 感じがします。 ・賑わっている場所が少ない ・恐怖報道が多い ・自粛の影響 ・各国からのオリンピック延期要請  ここ数日政府の『業界のヒアリング』 資料をみてもすごくわかります。  ◆会...
ヒロスのビジネスサロン

カップルでもチームワークを意識すること

同じが良いという思考のクセ 社交ダンスでカップルを組んで 一緒に踊っていると ついつい同じ考え、 同じ方向性でいることが 良いことだと考えがちです。 そういう思考のクセがついている 可能性が高いです。 2が月前の普通の状況では、 目的共有意...
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