社交ダンス 社交ダンス上達のコツ 個々が守りたいルール 2人で踊る社交ダンスでも個々で守るルールがある2人で踊る社交ダンスでも個々人が守るべきルールがあると思います。お互いの力やバランスを利用しながら踊るためにも組む前に個々に良い姿勢をつくってからというルールがあると思います。組んで踊っている最... 2023.01.23 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスの体験レッスン無料:静岡市清水区 新しい趣味と健康づくりに社交ダンス70代、80代、90代を元気に過ごすためには身体を動かしておくこと大切だと思います。趣味、遊びで運動して体力づくりと足腰の筋力維持に取り組みませんか。趣味と遊び、その中で出会う仲間と過ごすことで健康長寿へ取... 2023.01.22 社交ダンス
メンター 感じたまま思ったまま言える社交ダンスレッスン 社交ダンスを効率的に学ぶコツは話しやすさ感じたまま思ったまま◆安心して話せる◆安心して相談できる◆安心して教えられる◆安心して聞けるそんな環境をつくることで思っている以上に上達するし上手くと思います。社交ダンスが踊れるようになるためにも日常... 2023.01.21 ヒロス流考え方メンター
社交ダンス 無意識に手を抜いたり楽していませんか 社交ダンスの上達のコツ 手抜きや楽をしないこと男性も女性もシャドーで踊っている時はあれもこれも、たくさん注意して手抜きせずに踊れることが多いと思います。つまり一人で踊っているときには、あれもこれも意識して注意して上手に踊れることが多いように... 2023.01.20 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンスを楽しむコツ 緊張しないこと 緊張すると視野と感覚が鈍る緊張することで身体と頭(脳)のパフォーマンスが下がるそのことは、社交ダンスでも同じです。特に初めての人と組んで踊るときや社交ダンスの経験が少ない時緊張感が高まります。踊り慣れている人でも競技会や発表会の場面では緊張... 2023.01.19 社交ダンス
社交ダンス 社交ダンス上達のコツ シューズと床の関係 社交ダンスを踊るときシューズを床から離さないワルツやスローフォックストロットブルースを踊るときもルンバを踊るときも◆シューズを床から離さないという意識で踊りやすくなると思います。足元が見えない暗闇で足を着いていくイメージシューズと床の距離を... 2023.01.18 社交ダンス
ヒロス流考え方 踊りも言葉も性格次第 相手が感じる自分の踊りも言葉も自分の性格次第相手を大切にした踊りも優しい踊りも相手の観察力もダンスの前後の話し言葉も自分の性格次第。そう思います。心配性な人は、心配そうな踊り方自分本意な人は、自分本意な踊り方慎重な人は、慎重な踊り方相手をし... 2023.01.17 ヒロス流考え方
社交ダンス ちょっと頑張る社交ダンスの練習方法 ちょっと大変ですが相手の踊りに挑戦してみる特に男性に効果的な練習方法の話です。それは女性と入れ替わって踊ってみるという練習方法です。女性も男性も相手の踊りになれていない場合は男性同士で組んでみて女性役で踊ってみると良いと思います。音楽をかけ... 2023.01.16 社交ダンス
社交ダンス 変わることと変わらぬことの理解で上達する 社交ダンスの上達で変わることと変わらぬこと社交ダンスが上達し、上手くなっていくと変わることと変わらないことがあると思います。スタンダードで変わることと変わらぬことスタンダードでのナチュラルターンの前半女性内回り2歩目から足を揃える3歩目の部... 2023.01.15 社交ダンス
社交ダンス ベーシックのレベルに合わせたルーティンが大切 ベーシックのレベルに合わたルーティンで負担少なく楽しめるステップの順番のルーティン、コリオグラフィーは、その人のベーシックのレベルに合わせることが重要だと思います。◆今覚えようとしているステップが 分からないから教えてもらいたいそんな希望も... 2023.01.14 社交ダンス
社交ダンス 正月休み後にワルツの調子が悪かったら ワルツを気持ちよく踊るための再確認事項◆両足をきれいに揃えていますか?◆ステップする足の向きを注意していますか?◆3(さん)の「ん」でロアーしていますか? 1と混ざっていませんか?年末年始の期間にいつもより社交ダンスをお休みしたことでワルツ... 2023.01.13 社交ダンス
ヒロス流考え方 簡潔な説明は誤解や曖昧さをつくりだす 社交ダンスのレッスンや教えるときの難しさ動きやタイミングや強さの理解が重要な社交ダンス。社交ダンスの動きを教えたり説明するとき明瞭簡潔で重要なワンポイントで伝えたほうが良い。と感じますが、明瞭簡潔な文書や言葉では知りたがっている相手に誤解を... 2023.01.12 ヒロス流考え方
ヒロスのビジネスサロン じっくり計画するよりさっと行動 継続や本格的な気持ちを穏やかに競技会や発表会が近くなるともっと練習しようと自分に厳しくなったり心配性になったり気持ちがふらふらしがちです。その時、無理した計画を作ってしまうと大変です。 それよりも気になったら、3秒以内に行動開始1分でも2分... 2023.01.11 ヒロスのビジネスサロン
社交ダンス 上手になるコツ継続力の保ち方 ダンスも見て聞いてやってみるしかない知って動いて試みることでできるようになるのは社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも 同じです。学び、行い、こころみてちょくちょく忘れまた学び、行い、こころみるこれの繰り返し。センスや相性よりも繰り返し能力... 2023.01.10 社交ダンス
ヒロス流考え方 良い習慣と良い癖を身につけて楽にしちゃう 良い習慣とクセを身につければ何でも楽にやれる「習慣やクセ」という言葉を聞くとなぜが、悪い習慣、やめたい習慣だったり悪いクセ、直したいクセというように悪い部分を頭に浮かべる人が多いように感じます。どうでしょうか。。。今回のブログは、良い習慣や... 2023.01.09 ヒロス流考え方
社交ダンス 足の位置より体重移動を意識して上手に踊ろう 社交ダンスのルンバが上手な人は体重移動を意識している社交ダンスのルンバは、リードやフォローを覚えたりステップの順番を記憶することで周りから上手になったねと、言われがちです。でも実際に上手な人が意識しているのは足の位置や組んでいる手や腕より自... 2023.01.08 社交ダンス
ヒロス流考え方 社交ダンスを楽しく踊る簡単なコツ 踊りの前後の楽しい会話で社交ダンスが楽しく踊れる【今回の記事 まとめ】楽しく踊るためにはコミュニケーション能力を高めること。踊る相手や仲間が気にしていることの多くはテクニックよりもその人の性格や人間性踊りやすさは、性格や人間性からくる***... 2023.01.07 ヒロス流考え方
ヒロスのビジネスサロン 職場の人間関係づくりの具体的方法 職場の人間関係とコミュニケーションについてヒロスが学び、ビジネスで実践している具体的方法の一部をご紹介いたします。内容に興味がありましたらお問合せください。職場の良い人間関係をつくるためにはコミュニケーション。重要なポイントは◆お互いに安心... 2023.01.06 ヒロスのビジネスサロン
社交ダンス 60代70代の女性向け運動 静岡市清水区 楽しく運動ずっと動ける身体づくりに運動が重要家事で身体をたくさん動かし忙しい日々を過ごしていると思います。そんな生活の中でも積極的な運動で体力、筋力を維持するために定期的な運動が大切だと思います。一人でも楽しく継続できるウォーキングやヨガも... 2023.01.05 社交ダンス
ヒロス流考え方 相手に合わせる反面、自分の意志で踊ることも大事 常に相手の動きに合わせるわけではない今日の話は・社交ダンスのコツ・社交ダンスから学んだヒロス流考え方の話です。生活している中では、その場の空気を読むことも必要です。相手に合わせた行動も必要です。それは自分の意識や考えがないと何かに服従してい... 2023.01.04 ヒロス流考え方