ヒロス

社交ダンスのレッスン再開は6月1日からです。 日曜日も営業している社交ダンス教室 日曜日の社交ダンスレッスンも6月から再開いたしますので ☑日曜日にゆっくり社交ダンスを覚えたい ご希望の方は　ご連絡お待ちしております。 日曜日の社交ダンスレ...

4月7日発売された「カレンの台所」（サンクチュアリ出版）滝沢カレンさんの本を読んでみたいです。分量が書いていない。小説のような料理本のようですね。学生時代の実験で量も手順も正しいのに再現実験ができない。。。そんなときに海外の論文で手順の合間...

社交ダンスで新しい踊りを踊る時も日常生活、ビジネスでも何か新しいことに挑戦してそれができるようなるまでに３つの段階を意識すると良いと思います。達人までの３つのステージ 頭でイメージできるようにする 動いて身体に体験させる 感情と気持ちを込め...

久しぶりにヒロス流ダイエットの記事を書きます。ヒロスの情報男性　47歳身長　174cm体重　55kg　過去のヒロス流ダイエットの記事は→こちらヒロス自身が実践していることです。ヒロス流ダイエットです。体重管理でやっている◆考え方◆実際やって...

社交ダンス上達のために可能な限り✔得意な部分を生徒さんに気づいてもらう✔上手な部分の理由を理解してもう✔得意な種目をもっと深堀りしてもらうプラスの部分をよりプラスにしていくことを心掛けております。社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも　プラ...

今日のブログは、ヒロスのひとり言です。ヒロス流考え方というかそんな内容になります。（今回の記事は、すごく読むことにエネルギーを奪ってしまいそうな記事になってしまいました。。。）　疲れてきたら、別のベージのブログに移動してくださいね。言いたい...

今日のブログは社交ダンス上達までの各レベルについてヒロス流解説です。普通に言えば初心者、初級、中級、上級という表現ですが、今回のブログでは初心者（入門）、初心者（初級）、一人前、達人という各レベル違いや各レベルでの目標について説明したいと思...

レッスンや学習の時間を■効果的に過ごせる■吸収力高く学べるコツについて話したいと思います。ちょうど気になっていることを相手から言われると「そうそう〜、それそれっ」って感じで、短時間で自分と相手との課題の共有ができます。仕事やビジネスでも学ぶ...

社交ダンスでも 日常生活でもビジネスでも知識と経験の融合が大事です。今回のコロナ危機で今後の感染症予防の知識を学べました。自粛や巣ごもり、手の消毒や感染拡大防止の行動をして経験も積みました。ここ最近の１～２ヶ月で得た「知識と経験」を融合して...

2020年6月1日　月曜日から営業再開いたします。「社交ダンスのレッスン」と「貸しスタジオ」のご予約お待ちしております。これからも何卒、よろしくお願い申し上げます。社交ダンスを踊りましょう大音量、ややゆっくりしたテンポの社交ダンス音楽の中、...

このブログでも数回記事にした「人生100年時代」平均寿命が伸びている健康期間が伸びている働く期間が伸びている学習する期間が伸びているだから、社交ダンスと貸しスタジオのヒロスダンススタジオでは60歳、70歳、80歳、90歳に向けてた✔長寿化に...

ヒロスとミスズの最近のブームは日本平夢テラスまでのハイキングです。いつものコースは、宮加三コース。ヒロスダンススタジオから歩いて片道60分ぐらい。途中、すれ違うのは０〜３組程度です。コースのほとんどは農道で道の両脇はみかん畑と茶畑です。レッ...

「忘れる」ところから「一人でやれる」まで習ったこと、聞いたことは、忘れてしまうし、思い出す事も気づけない。そんなことを知っておくといいと思います。カウントいいながら身体で覚えるまずは、30回繰り返す。そんな意識で覚えるといいと思います。聞い...

質問することで成長する問いが浮かぶと成長するそう信じています。だから、私たちも質問をよくするし・質問してもらえるような人間関係・質問しやすい雰囲気を心掛けています。生徒さんが質問しやすい雰囲気作り社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも聞...

ビジネスでも日常生活でも何度も感じたことですが、正しいことよりも感情が優先されるということをこのコロナ危機ではすごく感じます。そんな中ですが。新型コロナの恐怖感も徐々に薄れてきました。科学的、統計的な”事実”としての数字が出てきたからです。...

社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも人に伝えることは難しい◆伝える側がついつい期待してしまうことは・伝えれば相手に理解してもらえる・伝えば相手にわかってもらえる・伝えば相手が次やる時に気をつけてもらえる・伝えば相手に覚えておいてもら...

このブログでもちょくちょく使う『思考のクセ』つまりせっかく一生懸命考えて10個のアイデアを出しても、自分の性格や思考のクセで選び出してしまうこと。・慎重な人は慎重なアイデアを選ぶ・楽観主義者は楽観的なものを選ぶということが、思考のクセです。...

ヒロスダンススタジオのブログに『メンター』のカテゴリーを追加しました。自己中心的な考え方で嫌がられるかもしれませんが、正直に話します。☑学ぶことの最良の方法は教えることだから、メンターヒロスとして活動をさせていただきます。ブランドイメージが...

無理して頑張っているSNSの投稿を目にするようになってきました。好きで、面白くて、自分の能力の100％以内でやっていると良いと思います。中には、110％　120％　と自分の能力以上に頑張ってしまい、自粛、コロナ疲れに加えて、余計なストレスを...

以前このブログでも書いたVUCA＊その時の記事はこちらこんなにもVUCAの言葉の意味を実感するとは思っていませんでした。また、VUCAの意味を思い知らされました。「VUCAの時代」◆Volatile＝不安定◆Uncertain＝不確実◆Co...