スタッフ日記 元陸上競技選手の瀬古利彦様が社交ダンスの魅力を
今日は、ネット上で気になった社交ダンスの記事のご紹介です。 元陸上競技・マラソン選手。現役引退後は指導者となり、ヱスビー食品を経て、現在DeNAランニングクラブ総監督。2016年より日本陸上競技連盟のマラソン強化戦略プロジェクトリーダーに...
ヒロス
スタッフ日記 
カップルのコツ 返事とうなずき カップルのコツ
社交ダンスを踊るカップやル夫婦は仲良しじゃないと大変です。練習や、レッスンで仲良くないとやりにくいし、都合のわるいことばかり。。。 社交ダンスをやるとモメるからイヤだ。。。という最悪のケースも。。。。だから、仲良くすごくカップルのコツ（技術...
スタッフ日記 WordPress（ブログ・HP）Python（プログラミング） 静岡市清水区 ヒロス塾
こんにちは、そして、こんばんは。今回は、社交ダンスと貸しスタジオとは全く関係ない話です。オウンドメディアを持ちたい方業者に頼まず、自分でやってみたい方いませんか？ 教えます。オウンドメデイアの中でもWordPressを使ったホームページやブ...
社交ダンス カップル・グループレッスンの効果的な過ごし方
当スタジオの社交ダンスのレッスンは・個人 レッスン・カップル レッスン・グループ レッスンという３つのパターンがあります。今回は、カップル、グループレッスンの効果的なレッスンの受け方について話します。 自分以外の方への指導、アドバ...
社交ダンス 細かく言われる所は
社交ダンス 上達のコツ大体のことはわかっているよね？だから細かいところを言ってます！という考え方です。レッスンでも練習でもレッスンの時、練習のときも、どうしても、すご～く細かなことを言ってしまうことがあります。 なぜかと言うと、生徒さん（あ...
社交ダンス やっぱりいい。運動効果も学習効果も全部いい社交ダンスレッスン方法
こんにちは、そして、こんばんは。いつもブログを読んで頂きありがとうございます。先週末から始めた新しい取り組み声を出しながら踊る＆覚える社交ダンスやってみてすごく良さそうです。声＝カウントを言いながら社交ダンスを踊ってもらうということですが、...
社交ダンス 自己流ってほぼ幼稚 社交ダンス上達のコツ
刺激的なタイトルになってしまい、すみません。。。。社交ダンスも、ビジネスも基礎と応用ができていないないのに自己流【発展】になると良くないです。 自己流を表現する前に次の４つのしっかりと行ない基礎、応用をみにつけてください。基礎応用までの手順...
社交ダンス 健康寿命と機嫌 SDGs と 社交ダンス
健康寿命とは日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと。【引用：Wikipedia,健康寿命】つまり、できるだけ長く動ける身体で過ごすことで、健康寿命が長くなるということです。健康寿...
社交ダンス カウントだけじゃない 動きを声に出す！ 社交ダンス上達のコツ
なかなかじょうずに踊れない。。。そんな時思い出してください。ヒロス流 社交ダンス上達のコツ☑次のその動きを声にだすという方法です。動きながら、次の動きにあわせて「前進！」「後退！」「外周り」「内周り」「強く」「弱く」「小さく」「大きく」って...
貸しスタジオ 貸しスタジオ 貸し教室 貸しフロアー 静岡市清水区
まったくのゼロからでも大丈夫！あなたの技術と知識を教えませんか？ヒロスダンススタジオは、主に社交ダンス教室ですが、貸しスタジオもやっています。当スタジオの貸しスタジオの特徴大前提：ヒロスが教えるのが好きだから？？？・先生デビュー、生徒さんに...
ヒロスダンススタジオ ダンスの覚え方 肺活量強化になるかも。。。
生徒さんの言うカウントで私達が踊ります！？？？？？？って思うかもしれませんが、簡単なお話です。 ＊やるのは大変だと思います。。。☑新しいステップを覚えるときなど私達の見本の踊りを見ながら、生徒さんにカウント言ってもらう☑生徒さんのカウント通...
スタッフ日記 機嫌よく過ごすコツ：社交ダンスで気分良くなり笑顔
いつもレッスンにお越しいただきありがというございます。 最近は気温の高い日が続いていますが社交ダンスを踊って気分転換と体力強化しながら、健康に注意していきましょう。 わたしたちは、レッスン後より機嫌よくなって、よりいい気分になって、日常...
社交ダンス 社交ダンス 上達のための練習方法
すぐに出来る上達のための練習方法についてです。☑いつもと違う位置で踊り始める☑いつもと違う向きで踊り始める☑ルーティンの途中から踊り始める☑他の方に「全力で踊るから見ててくれる？」 ってお願いして人の前で踊って見てもらう 早速、いつも踊って...
社交ダンス 社交ダンス 苦手な部分の見つけ方
上手に踊れていないのはどこか次の５つの部分を意識すれば、苦手部分、改良部分が見つけやすいです。１．踊っているときに息が止まる部分２．歯を食いしばっている部分３．相手に触れる手、コンタクトする 手・指の握りが強い部分４．練習で手のひらを ...
ヒロスダンススタジオ なぜ？効率的で生産性の高いの？
効率的で生産性の高いレッスンの秘密☑レッスン中の踊る量が2倍☑2曲踊る時、2曲とも音楽を変える☑音楽の音量を大きくしている☑集中できるように大きな声でのレッスン☑抑揚あるカウントで忘れにくい伝え方☑かっこよく、気持ちよく踊ることの 声がけを...
社交ダンス 自分より上手な方と踊る 社交ダンス上達のコツ
今回のブログは、社交ダンス上達のコツです。自分より上手な方と踊ってみるという話です。 コミュニケーション（会話）でも年上の方やお客様や知らない方と話す機会が多いとコミュニケーション（会話）術もうまくなります。その理由は、 緊張感の中、考えて...
社交ダンス モヤモヤするより、気分転換しなくっちゃ！！
社交ダンスしているのにモヤモヤしてたらもったいない！せっかくだから超気分転換することという話です。まずは、自分自身に対して相手に対してちょっとモヤモヤする場面についてです。１．音楽が流れ始めると焦る・踊り始める場所を冷静に見つけましょう・周...
ヒロス流考え方 伝わらないって知ること
伝え方言えば相手が理解してくれる。。。って思っていたら、【伝えること】をナメているという話です。＊キツイ表現…ですみません。言葉はわかるけど✔意味がわからない✔どう動けばいいかわからないだから、話しているあなたは、・わかってもらえない。。。...
お知らせ 道路工事のお知らせ スタジオ前
【道路工事のお知らせ】6月10日〜28日 スタジオ前の道路が工事になります。お気をつけてお越しください。工事関連の詳しい情報は、こちらをクリックしてください。以下画像の出典元：施工業者様：産業建設株式会社よりいただいた配布資料
貸しスタジオ 当貸しスタジオが向いている方 【貸しスタジオ編】
☑ここの貸しスタジオが向いている方 次の項目に大きくうなづけたら当貸しスタジオはあなたに向いています①レッスン会場やお教室として使いたい先生②定期契約なしで不規則で利用したい先生③お友達や個人でダンスなどの練習をしたい方④メンバーが揃ったと...