2020-08

スタッフ日記

コロナに思うことヒロス流考え方

武漢での騒ぎから7〜8ヶ月過ぎコロナについて感じることを書きたいと思います。社交ダンスでも日常生活でも、ビジネスでもコロナの影響の大小を受けているので備忘録にもなると思って書きます。 日常生活では、コロナについて可能な限り自分の意見を言わず...
メンター

自分の弱みを知って相手に伝える

自分の弱みは相手にフォローしてもらう自分の強みを活かすためには、パートナーや仲間との協力が大事です。つまり、自分の弱み苦手な部分を相手や仲間とお互いにフォローしあうことです。自分の強み得意な部分に取り組める時間を多くするための方法です。手順...
ダイエット

体重管理のコツ:ヒロス流ダイエット法

競技を引退しても体重管理できてます社交ダンスの競技を引退した2017年10月から3年弱が経ちます。基準としている体重55kgを維持できています。ヒロス流ダイエット法の実践が大事自ら実践、実験中の☑ヒロス流ダイエット法・自分に合っているし・や...
お知らせ

夏季休暇のお知らせ静岡市清水区社交ダンス教室

昨日の清水区の最高気温は34度でした。 暑い中、積極的な水分補給ができているといいと思います。 いつもの水分補給が、「ゴクッ、ゴクッ」の2回だとしたら「ゴクッ、ゴクッ、ゴクッ、ゴクッ」の2倍を意識するといいと思います。✔何かに取り掛かったら...
社交ダンス

ヒロス流社交ダンスレッスンのコツ

「ここのステップが上手にできない」【ここのステップがわからない」そんな時はどんどんレッスン中に声をかけてくださいね。上手なレッスンは伝え方が命ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンでは自分たちの経験から次のことを心がけています。レッスンす...
ヒロスのビジネスサロン

一定期間自分の強み好きだけをやってみる

社交ダンスでも 日常生活でも  ビジネスでも■自分の好きなこと自分の強みに  接している時間を長くすることが良いと思います。嫌いなことや不得意なことに多くの時間を使うよりも自分の好きなこと自分の強みの時間をたっぷりと作ることがいいと思ってい...
ヒロスのビジネスサロン

今感じてることを20分でさっとアウトプット

今日はスタッフ日記カテゴリです。このブログを読んでいただいている方への感謝自由な感じにブログを書きたいと思います。いつもヒロススタジオのブログを見て頂き本当にありがとうございます。毎月1500人弱ぐらいの方がブログに訪れていただきページ数と...
カップルのコツ

相手の他の部分への興味がありますか

今日のブログはヒロス流人間関係のコツについてです。社交ダンスでも ビジネスでも  日常生活でも心の中で相手をどのように見ているかが大事ダンスや仕事を一緒に取組んでくれる相手日常生活で一緒に過ごす相手に”自分の心の奥底で”相手をどのように見て...
社交ダンス

「ところで、、、」の言葉が上達のコツ

今日はヒロス流 社交ダンス上達についての記事です。「ところで」の言葉を使って基礎基本の確認練習中、レッスンのときに「ところで、フットワーク正しいですか?」「ところで、カウントあってますか?」「ところで、視線は正しいですか?」と、基礎的なこと...
貸しスタジオ

時間制の貸しレンタルスタジオ静岡市清水区

静岡市清水区のヒロスダンススタジオは貸しレンタルスタジオ貸しスペースとして借りられます。1時間単位でのレンタルとなります。広さは93㎡(28坪)です。駐車場は車の大きさにもよりますが4〜5台は停められます。ダンスの音楽の練習場やレッスン会場...
ヒロス流考え方

原因ではなく目的に目を向ける

原因を追求するのではなく目標目的に目を向ける社交ダンスなどの趣味でも ビジネスでも・上手くいかない・ミスが続くそんなときは目の前の原因の追求だけでなく☑この先将来の目標目的に 目を向けましょう原因究明すら改善項目と考えることミスしたり、忘れ...
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