2020-08-27

なにか不安だな～ なにかソワソワする なにかイライラする 心（頭の中）の思いを言葉にできないことが原因 心（頭の中）の状態を言語化できないことが 不安、モヤモヤ、イライラを大きくしてしまう 原因だと思います。 心（頭の中）を整理するためにも...