2020-08-19

社交ダンスでの健康増進効果を期待したい 暑さの厳しさも加わり 外出を控えて自宅で過ごす時間が 多くなっていると思います。 　そんな中 目にも見えず、感覚的にも分からない でも、日々少しずつ変化していそうなことは ■少しずつ足腰の筋力が弱まっ...