2020-05-21

メンター

イメージして動いて気持ちを込めて

新しいことに挑戦するときの気持ちについて話ました。 達人までの3つのステージを解説しました。 ステップ1 イメージづくりからスタート。 ステップ2 身体を動かし体験する。 ステップ3 気持ちと感情を入れる。 気持ちや感情を伴って踊ること。 心の抑揚と踊りの抑揚を一致して踊る。
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