2020-05-05

ヒロスのビジネスサロン

100%を超えないように注意

ストレスは目に見えないから危険です。 自分の能力(頑張り)が100%を超えないことが大事です。80%でやると疲れるし、120%でやるとストレスをためてしまう。心(脳)のメンタルの健康維持はわざわざ考えることです。 ストレス蓄積は、なめてかからないこと 周りの人からの無理しないでね、気をつけてねは、真摯に聞くこと。
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