驚くほど「単調」で「しつこく」 社交ダンス上達のコツ 

部屋でもできる社交ダンスの練習 基礎の反復 社交ダンス

社交ダンスでも趣味でも

仕事でも、

今まで以上に圧倒的に上達するには

1.基礎を驚くほど単調な動きを

2.驚くほどしつこく反復練習する

 

ということが、大事です。

 

難しいステップ、上手にできないステップを
どうすればできるようになるかを
丁寧に分解して練習していくと

必ず、

✔立つ、組む、カウント
✔フットワーク、シューズの裏の回転

という基礎の部分にさかのぼります

 

 つまり、

■難しいステップも、
■踊りにくいステップ

基礎の動きの組み合わせから成り立っているということです。

 

だから、

時間があれば、
基礎の動きをチェック

を習慣づけられたら良いと思います。

 

 音楽を使わずにステップするときは、

研究熱心に論理的思考で理屈で
考えて動きをチェックすることが大事ですが、

 

音楽を流したその時は、

細かなことは気にせず、

✔ストレッチ感

✔移動を感じる踊り方

✔ラテンでは、シュッとか、パッとか言ったり

✔スタンダード(モダン)では
 呼吸でヒュッとかタラ~とか
 鼻歌を歌いながら

 

 勢いをつけて踊るといいと思います。

 

そして、また、
音楽を止めて、

分解して練習

理論、理屈を考えながら練習

そして基礎の練習。。。

 

最後にもう一度、

ヒロス流 社交ダンス&趣味の上達のコツ

 

✔驚くほど、単調でかつ、基礎の動きで

✔驚くほど、なんどもなんども繰り返し練習

 

ヒロスダンススタジオのレッスンでも

◆何度もブルースで基礎の総点検

◆ウォーク、クカラチャの基礎を何度も

 

今回も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

 

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