考え方のコツ

社交ダンスにおける基本動作の重要性 社交ダンスの初心者から上級者まで、安全かつ楽しくダンスを踊るためには、基本動作の繰り返しの確認が不可欠です。 上手に踊れないステップの原因を探る過程で、基本動作の不備が浮かび上がったこともこれまで多くの方...

広く浅く知識を広げる：日々の練習で意識すること 今日のブログは、社交ダンスから学んだヒロス流考え方の話です。 学びには、「広く浅い学び」と「狭く深い学び」があるということを社交ダンスの学びの場面を例にて、お伝えしたいです。 社交ダンスの踊り...

社交ダンスで心を通わせ一つになることが重要 社交ダンスは二人で踊るだんすです。そのため、相手の体重やバランスを感じながら踊ることが、社交ダンスの醍醐味の一つです。 二人で踊ることで生まれる満足感や気持ち良さは、一人で踊るときには得られない特...

ヒロス流考え方：情報収集と分析のコツ 社交ダンスから学んだヒロス流考え方の「情報を得るコツ」「考える時のコツ」の話です。 ・情報を得るときには、全体からできるだけ多くの情報を、できるだけ早くにキャッチすること。 ・考えるときには、全体から得...

他の種目でも同じように使える姿勢やフットワークを学ぶことが重要 社交ダンスを始めたばかりの方は、まず基本的なステップや技術を習得することが重要です。この初期段階では、足の位置、カウント、そして各種目のステップを覚えることが必要です。これは確...

願望の力は、意識より強い 今日の話は、社交ダンスから学んだヒロス流考え方の話です。 社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、何かを成し遂げるために必要なのは、知識や技術だけではありません。それ以上に、それを成し遂げたいと思う「願望」が重...

ヒロス流：社交ダンスで学んだ問題解決方法 今日のブログも、社交ダンスから学んだヒロス流考え方の話です。今回のテーマは、問題解決法についての話です。 先生や上手な仲間、または相手に繰り返し質問をすることで、コツや意識していることを学んだり、真...

肉体的な取り組みと精神的な取り組み 社交ダンスの中級や上級になってくると、足の位置や動き方といった肉体的な面での学びや練習だけでなく、動きや表現力や音楽の捉え方についての考え方を変化させるほうが、今の踊りの改善や上達につながることが増えてく...

「なぜ」「どのように」という言葉が大事 社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、ちょっと今より良くするためには、今の踊りや今の状態に対して、「なぜ」や「どのように」という言葉から考えを始めるといいと思います。 アドバイスを受ける時、練習...

社交ダンスを楽観的に踊ることの大切さ 健康づくりと趣味の社交ダンスは、もっと楽観的に踊ると良いように感じるときがあります。 社交ダンスにハマればハマるほど、「もっと上手に踊りたい」「もっとかっこよく踊りたい」という気持ちが強まります。もちろ...

ヒロス流考え方：社交ダンスで学ぶ虚栄心と謙虚さのバランスの取り方 社交ダンスのテクニックの向上や美しく踊るための考え方は、日常生活やビジネスの場面にも通じる考え方が多いと思います。 今回のブログは、社交ダンスから学んだヒロス流の考え方をお伝...

あなたの社交ダンス、あなたのペースで 社交ダンスは、生涯楽しめる趣味で、その理由は、いくつもあります。 その一つには、社交ダンスは、多種多様なステップを持つ多くの種目があるということ。 もう一つは、踊り方や表現力には、終わりがなく、自分の経...

社交ダンスで挑戦する気持ちを育てる 社交ダンスは、新しいステップを学んだり、ただの運動を超えた芸術的な表現に挑戦したりします。 社交ダンスを習い始めて半年ぐらいすると、新しい種目やステップを覚える機会が増えてくると思います。 社交ダンスは、...

今回の記事のポイント 社交ダンスの学んだ、相手と意見が違うときの対応策 どちらの意見が「正しい」か、「正解」か、という視点でゴールを目指さないで、２つの意見を合わせること（融合）を意識すること 意見の違いの融合しようという思考の習慣は、社交...

社交ダンスを通じた自己啓発：答えのない問題の解決のヒント 社交ダンスの上達と成長を目指しているとき、私たちはよく問題や答えが見つからないことだったり、その場でうまくできないという困難に直面します。 このようなことは、生活やビジネスにも共通す...

社交ダンスの調和を高める：リードとフォローのバランスが大切 社交ダンスはリードとフォローのそれぞれの役割で踊ります。 しかし、ステップの順番やカウントに合わせた踊りへの意識が先行して、リードやフォローの役割を意識しておどることは、難しいかも...

視点や考え方を変えて、異なる踊り方をしてみよう 社交ダンスは、大きくスピード感を持って踊ったり、穏やかに小さく踊ったり、相手やその場の状況に合わせた踊り方をすることで、相手も自分も周りカップルも楽しいダンスタイムになります。 社交ダンスは、...

自分がコントロールできる範囲の自由とカップルとしての役割と責任 社交ダンスは、相手と組んで踊るため、自分がコントロールできることとできないことがあるということを理解しておくことも大切です。 その中で、自分でコントロールできる範囲の中で自由に...

社交ダンスを通して学ぶ、効果的なコミュニケーション術 昨日のブログでは、先入観やステレオタイプをどうやって取り払うかについて書きました。 今日のブログでは、私たちの意思決定や選択を無意識に左右してしまうもう一つの力、「バイアス」についても加...

社交ダンスから学ぶ先入観とステレオタイプの排除 相手と組んで踊る社交ダンスで学んだことは、日常生活やビジネスでも役立つと感じています。 今回は、そのなかでも、先入観やステレオタイプの影響を受けずにコミュニケーションすることの大切さについて話...