社交ダンス 老後の健康づくりに社交ダンス 心身の健康づくりの基本は運動 心と頭の健康づくりには、定期的な運動が大切だと思います。 コロナ禍で巣ごもり生活が続いていたころ 体調不良やメンタルクリニックが混雑しているという 報道も多かった原因の一つも運動不足があったと思います。 年齢を... 2022.04.10 社交ダンス
社交ダンス 健康寿命 健康長寿を目指す方には社交ダンス ________________________ 【お知らせ】 ※「新型コロナウイルス感染症対策 社交ダンス教室として」 の先日の記事のアクセス数が非常に多いので、 情報更新をしております。 ________________________... 2019.06.08 社交ダンス