気持ちよく踊るコツ

社交ダンスのルンバを気持ちよく踊るコツ ルンバはしばしば「愛の踊り」と呼ばれ、男女間の愛の駆け引きを表現する社交ダンスです。 駆け引きの表現として相手に近づいたり離れたりという部分が、ルンバをルンバらしく踊るコツだと思います。 ルンバの男女...

社交ダンスを楽しむために学ぼう 社交ダンスの最大の魅力の一つは、音楽との一体感を楽しむことです。 特に音楽に乗って踊る時、私たちはその瞬間を全身で感じ、楽しさと快適さの両方を楽しむものだと思います。 しかし、どうしても、上手になりたい、きれ...

社交ダンスの視線の重要性 社交ダンスの視線は、踊りの印象を大きく左右する重要なポイントです。 芸能人の方が、社交ダンスに挑戦している姿を見ると、視線や表情が競技選手のようで素晴らしいと感じます。テレビ、カメラ慣れしている人だから身についてい...

送り足を使った大きな踊り：「石」のイメージ 社交ダンスのレッスンや練習で新しい発見やコツをつかめると、たのしいですね。 今回のブログ記事は、ヒロス流社交ダンス上達のコツの話です。実験的にためにしやってみて、新しい発見やコツにつながるといいと...

ワルツを気持ちよく踊るコツはたくさんありますが、今回のブログでは、カウントとフットワークについて書きたいと思います。 ３つのカウントそれぞれの動きを理解する 最終的には、カウントを意識せずに、音楽を感じそれに合わせて踊ることが、気持ちよく踊...

社交ダンスの踊りと気持ちの関係 社交ダンスは、カウントや足の位置や踊り方というただ踊るだけではなく、心理的な側面である緊張感や余裕という気持ちの影響も大きいと思います。 気持ちや感情を種目ごとの音楽の質感に合わせると気持ちよく踊れます。 そ...

社交ダンス上達のコツ！小さく弱く近くを意識しよう 社交ダンスは、大きく強く広くだけでなく、小さく弱く近くを意識した踊り方も重要です。 今回は、社交ダンスを気持ちよく踊るコツと上手に踊っている人に近づくためのコツを話したいと思います。 そのコ...

指揮者の手の動きに合わせて踊ってみよう 社交ダンスのライズアンドフォールは、音楽に合わせて楽しく気持ちよく踊るために非常に重要な要素です。特に、ワルツらしさ、ワルツの魅力は2拍目から3拍目の間に最も感じられると思います。 三拍子の音楽に合わ...

ルンバ踊りの基本：体重移動とカウント ルンバを楽しく、ルンバらしく、本格的に踊りたい方へ、ヒロス流のコツをお伝えします。 まず、２、３、４、２、３、４とカウントを唱えながら踊るのは止めましょう。 気分良く、ルンバらしくルンバを踊るには、足を...

４－１の部分を強調すると気持ちよく踊れる ファンポジションからニューヨークへのステップのとき、女性が右足を引き寄せる2&、３の次の４－１を強調すると気持ちよく踊れると思います。 この４－１の時、男性のクローズする体重もフォワﾝではなく、フォ...

ライズ・アンド・フォールと向きと１の動き 社交ダンスのワルツは、回転とライズ・アンド・フォールを上手に踊ることが大切です。 その動きに１２３の１を正確に捉えて踊ることが大切です。 ライズ・アンド・フォールを気持ちよく踊るコツ 回転量が伴わな...