ヒロスダンススタジオ

社交ダンスの無料体験レッスンに挑戦

初心者や未経験でも安心して社交ダンスの無料体験レッスン静岡市清水区のヒロスダンススタジオでは無料で社交ダンスの体験できます。日曜日でも大丈夫です。全く初めてでも、安心して連絡ください。ヒロスとミスズが無料体験レッスンをします。無料体験レッス...
ヒロスダンススタジオ

質問と回答の一往復ではない社交ダンスレッスン

質問に答えるだけではなく会話と対話を目指しているヒロスダンススタジオの社交ダンスのレッスンではお客様(生徒さん)からの質問に答えることだけではなく質問内容をしっかりと確認したり現状を確認したりこうしてみて、あ~してみたらと”会話” ”対話”...
ヒロス流考え方

あの話がここにつながるんだ

レッスン中は他の人へのアドバイスだけでなく雑談も訊くこと社交ダンスのグループレッスンで他の人へのアドバイスも自分のことのように聞くことが大切です。◆自分のテクニックに直接関係しない話や雑談も その先に、話がつながることが多いからです。 その...
スタッフ日記

レッスン後の姿が好き

社交ダンスを踊った後の気持ちよさ社交ダンスをたっぷり踊った後のレッスン後のお客様(生徒さん)の姿がとても好きです。いい汗かいて、表情が明るく、気持ちもすっきりして会話のテンポもよくなっていてそのエネルギッシュな姿がとても良いです。社交ダンス...
社交ダンス

楽しく社交ダンスを踊るための会話術

社交ダンスを楽しむコツは踊りの前後のいい会話社交ダンスの前後には思っている以上にたくさんの会話時間があります。上手に社交ダンスを踊る人より感じのいい人と踊りたいと思うことが多いように思います。社交ダンスが上手な人との差のほとんどは踊っている...
社交ダンス

70歳過ぎで感じる社交ダンスの効果

元気でいつまでも動ける身体づくりに社交ダンスだんだん年を重ねると老眼、白髪に加えて、体力が落ちてくるさらに、姿勢もやや悪くなりがち。特に年をとってきたと感じることは・体力が落ちることと・姿勢が悪くなることを挙げる方が多いように感じます。社交...
スタッフ日記

抑揚を加えたカウントで踊りを良くする

豊かな表現と抑揚あるカウントで社交ダンスの動きを伝えたい足を動かすスピードや足を床にそっと着地させたりするときには抑揚をつけたカウントが役に立つと思います。なぜならば抑揚をつけたカウントを聞きながら踊ると踊っているときに感情が入りやすくなる...
社交ダンス

社交ダンスを習いたい

社交ダンスを習いたいと思ったら体験レッスン歳をとっても楽しめる趣味と遊びとして社交ダンスに興味を持っている方もいらっしゃると思います。将来の認知症予防や足腰の筋力強化のために運動を始めよう思っている方にも社交ダンスが頭に浮かぶこともあると思...
社交ダンス

社交ダンス上達のコツ 頻繁な切り替え意識

頻繁に動きの意識を切り替える今日のブログは、ヒロス流社交ダンス上達のコツの話です。カップルで踊る社交ダンスは、自分が前進のときは、相手は後退。自分が内回りのときは、相手は、外回りこの役割は、ちょくちょく入れ替わります。このとき今、このステッ...
社交ダンス

趣味と遊びの運動習慣は70歳以上で違いが出てくる

趣味と遊びでの健康づくりは将来のため社交ダンスを趣味や遊びにしている70歳代の方は体力もそうですが、チャチャチャやジルバワルツやタンゴも若々しく踊っているので毎回すごいな。って感じます。忙しい日々の中でも社交ダンスなど、これまで積極的な運動...
スタッフ日記

次のレッスンで何を聞こうかな

社交ダンスの練習時の疑問はメモしておく社交ダンスの練習や仲間と社交ダンスを楽しんだ時に、ふわっと浮かんだ疑問点や上手に踊れないところは踊りを一時停止、中断して、メモをとることも上達を目指している方には大事なことです。ダンスしながら浮かんだ言...
スタッフ日記

この先のトレンドはホワイト社会

社交ダンスも清潔さと礼節ある人が求められる社会においても、ブラック企業からホワイト企業へ変化の話題も多いです。番組作りなどSNSもブラック発言の炎上もあり投稿もホワイト化しているように感じます。社交ダンスは、美と芸術と高貴な雰囲気があるから...
社交ダンス

テクニック以外の部分の工夫でもっと楽しく踊れる

感じの良い人と踊ると楽しい社交ダンスがすごく上手な踊りを見るのは感動と興奮、楽しさが味わえてすごく好きです。だから社交ダンス仲間や一緒に踊る相手ともっと楽しみたいからテクニック身につけてもっと上手に踊ろうということばかりを追い求めがちです。...
社交ダンス

社交ダンス上達のコツは観察すること

踊りを観察する目と見る目を鍛える社交ダンスのように身体を動かして覚える趣味と遊びは、すぐに真似して動きたくなるものです。でもまずは、お手本の動きを見る目、観察する目を鍛えることを優先すると良いと思います。・ひたすら観察して・考えて・どうなっ...
カップルのコツ

楽しい練習と楽しい過ごし方

社交ダンスの練習を楽しくやるコツともかく人間関係が良いことが大事です。安心して発言できること安心して聞けることそんな人間関係ができていると楽しく練習ができると思います。あ~してみよう、こうしてみようここってこうじゃない?ここをこうしてみても...
カップルのコツ

カップルのコツ 対立ではなく調整

ヒロス流カップルのコツ お互いのらしさを活かすコツ社交ダンスを踊る相手が決まっている場合でさらに、競技会を目指していたりもっと上手になりたいという目標をもっているとモメてしまいがちです。強い言い方をする人の方法になりがちだと思います。お互い...
社交ダンス

社交ダンス初心者と習いたての方への応援

社交ダンスが初心者や習いたての方へ社交ダンスが全くのゼロから少し習い始めた方へのヒロス流社交ダンスのコツの話です。ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンの実際の流れのご紹介もかねて。まず、趣味と遊びの社交ダンスが続くかどうか不明だと思いま...
ヒロス流考え方

準備したけど使わなかった

テクニックや知識の余裕や遊びを持てると良い社交ダンスのテクニックや知識をもっていても実際に踊れないこともあります。相手の経験や体力に合わせたりその場の踊りのスペースと仲間によってテクニックと知識を思い切り出し切れないときもあります。毎回競技...
ヒロスダンススタジオ

日曜日も営業の社交ダンス教室&練習場

日曜日の社交ダンスレッスン比較的時間も予定も組みやすい日曜日の社交ダンスレッスンをご利用ください。平日は、仕事の都合や、特に仕事が終わる時間が不規則な方には便利にご利用いただいております。 平日だとどうしても、レッスンの急な変更が発生しがち...
社交ダンス

親切を加えるともっと社交ダンスが楽しくなる

親切さを持った踊りが社交ダンスを楽しくする社交ダンスを楽しく踊るためにはテクニックだけに頼っていては物足りないと思います。テクニックや知識がないとできないと考えるのではなく入門、初級、中級、上級、男性、女性に関係なくできることがあると思いま...