ヒロス流考え方

社交ダンスから学んだヒロス流考え方：違いを認め合う経験も体力など一人ひとりの違いを知り、お互いの違いを受け入れるということを社交ダンスから学べます。社交ダンスを踊っていると、自分の周りにはさまざまなタイプの人がいることを実感します。人それぞ...

社交ダンスで挑戦する気持ちを育てる社交ダンスは、新しいステップを学んだり、ただの運動を超えた芸術的な表現に挑戦したりします。社交ダンスを習い始めて半年ぐらいすると、新しい種目やステップを覚える機会が増えてくると思います。社交ダンスは、一人の...

社交ダンスとは：個人の尊重とは異なる世界社交ダンスの世界は、個人の尊重ばかり強調される場面が多い現代の社会とは異なる面があります。二人で組んで踊る社交ダンスは、相手に対する意識と相手がどう感じているかを感じたり、理解することが重要となります...

社交ダンスから学ぶ人間関係づくりのヒント社交ダンスは、相手と組んで踊るダンスだから、良い人間関係づくりは大切です。人間関係が良くないと楽しく踊れないし、息の合った踊りになりません。そのため、踊っている時間だけでなく、踊りの前後の会話でも話し...

自分の意見を自由に言える力：社交ダンスレッスンから学ぶ社交ダンスは、相手のリードやフォローを感じる無言のコミュニケーションだけではありません。新しいステップを覚えたり、踊りにくいところがあると感じた時に、そのことを相手や先生に伝える能力、つ...

社交ダンスがもっと楽しくなるために社交ダンスは自分の心と体を明るく軽くすることができる素晴らしい趣味です。しかし、その魅力はダンス自体だけでなく、相手や仲間との人間関係の状態にも影響を受けます。今回のブログ記事では、社交ダンスを踊る相手や仲...

「人間関係のコツ」と「コミュニケーションのコツ」は異なる社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、コミュニケーションの大切さは、よく語られます。ヒロス流考え方では、コミュニケーションを含む、人間関係を良くすることの向上を考えていて、特に、...

ブログに書いているヒロス流考え方の話ヒロス流考え方は、社交ダンスの経験から学んだことを社交ダンスの場面だけでなく、日常生活でもビジネスでも活かしていこう、ということで、ブログ記事を書いています。今の時点で、475個の記事があります。記事はこ...

今回の記事のポイント 社交ダンスの学んだ、相手と意見が違うときの対応策 どちらの意見が「正しい」か、「正解」か、という視点でゴールを目指さないで、２つの意見を合わせること（融合）を意識すること 意見の違いの融合しようという思考の習慣は、社交...

ダンスフロアで開かれる未知の自分私たち（ヒロスとミスズ）は、社交ダンスは単なる健康作りのための趣味以上のものとして考えています。社交ダンスは、気持ちを明るく持つコツや、相手を思った行動のコツといった自己成長に利用できるものだと思っています。...

ディシジョン・ファティーグ：意思決定の疲労を防いだ社交ダンスの楽しみ方私たちは日々、無数の選択と決定で脳を使っています。もちろん、社交ダンスを踊るときもステップに伴うリードやフォローでも同じようなことがあります。これらの選択と決定を繰り返す...

日々の生活でも、直感的に理解できるものと、経験や時間を必要とすることの2種類があります。この現象は社交ダンスでも同じです。社交ダンスを始めると初心者であってもすぐに理解できるステップや動きがあります。一方で中級者や上級者になって初めて理解で...

社交ダンスの踊りと気持ちの関係社交ダンスは、カウントや足の位置や踊り方というただ踊るだけではなく、心理的な側面である緊張感や余裕という気持ちの影響も大きいと思います。気持ちや感情を種目ごとの音楽の質感に合わせると気持ちよく踊れます。その感覚...

社交ダンスを通じた自己啓発：答えのない問題の解決のヒント社交ダンスの上達と成長を目指しているとき、私たちはよく問題や答えが見つからないことだったり、その場でうまくできないという困難に直面します。このようなことは、生活やビジネスにも共通するも...

社交ダンスで鍛える自己理解：社交ダンスを通じた性格の発見これまでのブログでも何度も書きましたが社交ダンスは、運動効果を期待して、ただ踊りを楽しむだけのものではないと思っています。自分の性格への観察力と自己理解に繋がる手段でもあると思います。...

シニア世代の活力と心の健康維持への社交ダンスの効果社交ダンスは、身体の健康づくりや維持のための運動の効果だけでなく、シニアの方々の生活の楽しみを加え、精神的な健康を保つ手段にもなります。さらに、知り合いや新しい友だちを増やす機会にもなります...

アンラーニングを活用して成長と進化していこう今日のブログでは、社交ダンスの上達と改善につながる一つの考え方として、「アンラーニング」の意識を持とう、ということついて書きたいと思います。アンラーニングは「学んだことを忘れること」と「新しく学び...

魅力あふれる理想の社交ダンサー私が出会ってきた、趣味と健康づくりの両方を充実させながら社交ダンスを楽しむ人々から学んだことを元に、私が目指す理想的な社交ダンサー像について、今回のブログを書きたいと思います。私が目指す理想的な社交ダンサーとは...

社交ダンスを通して学ぶ、効果的なコミュニケーション術昨日のブログでは、先入観やステレオタイプをどうやって取り払うかについて書きました。今日のブログでは、私たちの意思決定や選択を無意識に左右してしまうもう一つの力、「バイアス」についても加えて...

社交ダンスから学ぶ先入観とステレオタイプの排除相手と組んで踊る社交ダンスで学んだことは、日常生活やビジネスでも役立つと感じています。今回は、そのなかでも、先入観やステレオタイプの影響を受けずにコミュニケーションすることの大切さについて話した...