ヒロス流考え方

社交ダンスは、2人で踊るダンス。 ミスや失敗は大問題にするのではなくフィードバックすること 楽しみのための社交ダンスを ずっと好きでいるため、 上達の気持ち、向上心を維持するために、 ミス失敗と上手に対応することが大事です。 つづいて、こん...

表情よく生活するために、そして 姿勢良く生活するために まず、意識する３つのこと １．日光（特に朝日）を浴びる ２．社交ダンスを踊る ３．素直さ単純思考で過ごす ヒロス流　セロトニン（幸せホルモン）を増やすコツ にもなると思います。 笑顔美...

コミュニケーション、会話は、 人間関係やカップルで仲良く過ごすには、 とても大事ですよね。 ✔聞き方 ✔話し方 それぞれのテクニックを磨くことに加えて ✔聞く姿勢 ✔うなづき方 を意識するとより良いですね。 私たちも心がけております。 今回...

今日のブログは、社交ダンスから学んだ 問題解決の方法について話したいと思います。 メンター（ヒロス流考え方）の話しです。 まずは、 社交ダンスでうまくできないとき １．練習方法を変えてみる ２．リーダーが踊り方を変える ３．パートナーが踊り...

社交ダンスを踊っているとき、 競技会のフロアーでも、 ダンスホールやダンスタイムでも ■よけるとき ■次のステップの時など 選ぶ、選択という場面が多いです。 今日のブログは、 最後選択はあなたの思考のクセで決まる という話しをしたいと思いま...

社交ダンスの新しいステップを覚える時や 日常生活でも 　ビジネスでも ”できそう”と思い過ぎても ”できなさそう”と思い過ぎても　 ノリよく取り組むことができません。 だから できそう。できなさそう。。。50％50％ だと意識して自分で信じ...

社交ダンスを楽しく踊るコツ 　　　は、 楽しく生活するコツ　 完璧を求めないこと 完璧主義者から 　最善主義者になること。 例えば、社交ダンスの場合 ◆ルンバのファンポジションからの1歩目のタイミング ◆タンゴのフォーラウェイリバース&スリ...

✔上手になるには ✔新しい習慣を身につけるには 連続的に、何度も繰り返すこと。 上手さや、習慣化の程度は、 くり返した数におおよそ比例する。 という話です。 プロになる、上級者になるレベルでは、 まずは、 くり返しの練習の習慣を身に付けたか...

同じ時間でも、 その時の気持ちや体調などで人それぞれで 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 時間の長さの感じ方は大きく違う。。。 という話です。 今回のブログは、【ヒロス流考え方】です。 日頃から社交ダンスから学んだ【ヒロス流...

明るく元気な思考を維持するための ヒロス流コツについて話します。 『１：３』のルールですぐに補正する ということ。。。なんですが。。。 1つネガティブ思考には、 ３つのポジティブ思考が必要 ということです。 ◆ネガティブ（消極的）な会話 ◆...

☑発見しました。　 　実年齢と社会的年齢の関係性について また、今度、 もう少し研究を進めますが、 ✔若い人は、時計時間よりも、 　年齢が高め。 ✔老人は、時計時間よりも、 　年齢が低め。 ヒロス流　人生100年時代に関する研究 ヒロス流考...

今日のブログは、 全てのことはつながっている という話です。 ✔一部分だけを意識してもダメ ✔すべてが関連していて木になる点はその一部だと 　理解すること ✔すべてが関連しているから『一部の抜き取りは難しい』 パートーナーや自分に 「いつも...

社交ダンスに限らず、 その他のダンスも、スコプレなども、 鏡や写真で自分の姿をちょくちょく見ることは、 メリットがあると思っています。 一番のメリットは、 自分を客観的見れるようになること だと思います。 ダンススタジオには、ある大きな鏡が...

今日のブログは、 社交ダンスの練習とレッスンから学んだ ヒロス流考え方について話したいと思います。 基本的には、 機嫌よく、明るい気持ちで生きること を目標しているヒロス流考え方です。 では、箇条書きに近い感じで 進めたいと思います。 ✔で...

2～3年前からビジネスの場面で 時々使われている言葉 VUCA（ブーカ） VUCAとは、 「Volatility」（変動性、不安定さ） 「Uncertainty」（不確実性、不確定さ） 「Complexity」（複雑性） 「Ambiguit...

社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 問題点を伝えるときに、 ◆どうすれば。。。という言葉を加えて話してみましょう。 という話です。 【従来の言い方】 ①ここができない。 ②問題はこれだ！ ③ここができない部分だ。。。 問題点、...

社交ダンスを大げさに、 考えているわけではないですが。。。 ヒロスダンススタジオは”社交ダンス教室”だから、 社交ダンスに着目してやっていきたいことがあります 　まずは今お越し頂いているお客様からですが、 その後、徐々に地域に広めたいことは...

ヒロスダンススタジオの 社交ダンスレッスンの特徴は、 ・音楽の音が大きい ・曲がゆっくり それと、もう一つ、 ヒロスとミスズが意識していることは、 褒めること です。 つまり、ヒロスダンススタジオの特徴は、 ✔音楽の音が大きい ✔曲がゆっく...