ヒロス

できた分かったという手応えが大切 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも できた！　分かった！　ひらめいた！ という成功と成長の変化について ☑自分で手応えを掴むことが大事です なんとなく、出来たのかな？ 分かったような気がするけ...

社交ダンスのレッスンでの質問形式は良くない 　日常生活やビジネスの場面では ✔お互いの成長や改善のためには質問も必要 ですが、 社交ダンスのレッスンでは ☑具体的なアドバイスや素早い解説が大事 だと思います。 　社交ダンスのレッスンでは ・...

満観峰周辺のハイキング 昨日の日曜日、朝7時に家を出発し、花沢の里近くの臨時観光駐車場からハイキングを楽しんできました。 このコースは花沢の里から始まり、鞍掛峠、満観峰、日本坂峠を経て元の駐車場に戻る約3時間半のルートです。 花沢の里　臨時...

雑談おしゃべりでちょっと聞いてもらいたい 　趣味の社交ダンスの中でも 日常生活でも ビジネスでも 問題の90％は、人間関係のこと と言われるほど、 嫌なこと気になること 誰かに話してスッキリしたいこと そういった出来事がポツポツと 出会いま...

豪華客船クルーズに乗って社交ダンスを踊りたい コロナ禍が世界中でまだ大きな影響を与えています。 そんな中、私たちは、夢を持っています。 ☑豪華客船、クルーズ船での旅で 　社交ダンスを踊りたい そう思っています。 新型コロナウィルスの影響は ...

個人お友達との練習場　や　レッスン会場お稽古場：静岡市清水区 ヒロスダンススタジオは 主に社交ダンス教室ですが、 　1時間～借りられます。 ◆練習場所として ◆レッスン会場やお稽古場として 　平日だけでなく、 　日曜祝日もご利用いただけます...

頑張れば社交ダンスが上手くなる楽に踊れるようになる まず、この記事での 頑張る　という言葉の意味は ◆社交ダンスを踊っている時間を多くすること ◆練習時間を多くすること を　頑張る　と定義して話を進めますね。 社交ダンス以外でも 頑張る＝上...

基礎の復習と振り返りで進み感ゼロのレッスンも大事 社交ダンスが上手になるために ✔バンバン踊るレッスンや練習時間も大事 ですが、、、 　座学的、話や理論だけで ✔ほとんど踊らないレッスンや 　　練習も大事です。 つまり、 レッスンや練習で常...

気持ち的なことが踊りを変える 技術的に踊りをかえるということだけでなく ☑気持ちのあり方で踊りを変える という意識も持ちましょう。ということが 今日のブログの趣旨であります。 気持ちの状態は 思っている以上に簡単に 筋肉や踊りに影響与えます...

ときどき一瞬の気持ちよさやうまくできたときに気づくことが大事 趣味や楽しみ、運動が目的の社交ダンスは ✔自分が気持ちよく踊ることが大事 です。 でも 気持ちいいとき、上手くいくときは ✔思っている以上に 　時々であり、一瞬の場合が多いです。...

身体より気持ちの方が老いに進む 　50歳、60歳、70歳、80歳と 節目の年齢になると ◆精神的要素 ◆身体的要素 の大きくこの2つの点で 自分の体力が落ちた点を探ってしまいがちです。 　実際には、誕生日を迎えた１，２年前と比べて 身体的要...

積極的なことへの取り組みがオックウになる危険 身体に良いこと メンタル管理に良いこと 頭（脳：知識）に良いこと これら、生活をちょっとプラスにしてくれると 思われる積極的な物事に ☑ノリよく軽〜く取りかかれたらいい と思います。 でも、実際...

信頼関係があるからこそ生むハラスメント 　社交ダンスでも 日常生活でも、ビジネスでも 相手の言葉や行動を安心して受け入れるには ✔お互いの信頼関係ができている ということが、 前提であり　スタート地点となります。 そんな信頼関係がある中だか...

上達や改善や知るにはレッスン（習うこと）が必要な理由 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも ✔知らないことは、自ら学べない ✔気づけないことは、自ら学べない だから、 ☑自分が知らないこと 　自分が気づかないこと　は レッスンを...

問題を小さく分解したときのそのつながり部分が難しい 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 　問題解決のために 小さく分解してもうまくいかないときは ☑その小分けにした、分解したもの同士の 　つながり部分、つなぎの部分に 　課題が...

知識やテクニックを増やすことより楽しい社交ダンスが大事 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも テストや評価など ◆数字で表せること 　　より 喜びや楽しさ、気持ち良さといった ☑数値化しずらい気持ちの部分が大事で 　　取り組むの...

長引くコロナ禍と緊急事態宣言でコロナストレス者が多い 睡眠もよく取れない 食事もお腹いっぱい食べることが減った。。。 知識欲が減った。 　コロナ鬱というか コロナストレスの方が10人に1人ぐらい 居るように感じています。 　新聞テレビでは忖...

社交ダンスは失敗を重ねることで勘が磨ける 社交ダンスは、2人で組んで踊るので 自分の失敗も相手の失敗も 直接的ダイレクトに表面化します。 だから、 失敗を恐れて 小さく弱く踊ってしまって 音楽に遅れ、ノリが悪くなることも ちょくちょくありま...

ヒロスダンススタジオからのメール返信について いつもヒロスダンススタジオのお問合せフォームからの ご連絡をいただきありがとうございます。 ☑ヒロスダンススタジオからの返信メールが 　届かない　 というご連絡を 電話でいただくことがございます...