「何か始めたい」あなたへ、社交ダンスという選択肢
何かをスタートすることが多い春。そんな雰囲気に乗って、社交ダンスを始めてみませんか？
まもなく定年を迎える方、子育てが一段落した方、何か新しい趣味や運動を始めたいと考えている方… あるいは、「昔やっていた社交ダンス、また踊ってみたいな」と思っている方。
そして、「発表会や競技会はちょっと…でも、楽しく踊ってみたい！」と感じている方。
静岡市清水区にある私たちヒロスダンススタジオは、そんな方の社交ダンス教室です。
私たち（ヒロスとミスズ）の社交ダンス教室は、競技向けではなく、健康づくりと趣味として、純粋にダンスを楽しむことを一番大切にしています。
今回のブログでは、ヒロスダンススタジオがどんな教室で、どんなレッスンをしているのか、そして社交ダンスがいかに心と体に素晴らしい影響を与えてくれるかについて書いていきます。
こんな方にピッタリ！ヒロスダンススタジオの社交ダンス
もし、一つでも「当てはまる！」と感じたら、ぜひ読み進めてみてください。
- 運動不足を感じている、何か健康のために体を動かしたい
- 新しい趣味を見つけて、毎日を充実させたい
- いつまでも若々しく、良い姿勢でいたい
- 音楽が好き、音楽に合わせて体を動かすのが好き
- 夫婦やパートナーと共通の趣味を持ちたい
- 昔習っていた社交ダンスを、気軽に再開したい
- 発表会や競技会への参加には抵抗がある
- 自分のペースで、無理なく続けたい
- 日曜日にレッスンを受けたい、不定期でも通いたい
ヒロスダンススタジオは、そんな方が気軽に社交ダンスを楽しめるための場所です。
「楽しい！」がモットー！私たちのレッスンの特徴
私たちがレッスンで最も大切にしているのは、皆さんに「心から楽しんでいただくこと」です。
- 楽しむことが最優先！: 上手い下手よりも、まずは音楽に乗って体を動かす心地よさ、踊る楽しさを感じていただくことを目指しています。
笑顔が絶えない、和やかな雰囲気を大切にしています。 - ステップ暗記より”コツ”重視: 難しいステップを次々に覚えるのではなく、基本的なステップを使って「リードするコツ」「フォローするコツ」を丁寧にお伝えします。
「あ、こうすれば楽に動けるんだ！」「相手と息が合った！」そんな嬉しい気づきを大切にしています。 - パーティー・発表会はありません: 「人前で踊るのはちょっと…」という方もご安心ください。
ヒロスダンススタジオでは、小さな教室ということもあり、パーティーや発表会は開催しておりません。
日々のレッスンの中で、純粋にダンスの上達と楽しさを追求していただけます。
服装も普段着でOK！気軽にお越しください。 - 日曜レッスンも実施中！: お仕事やご家庭の都合で平日は難しいという方のために、日曜日のレッスンも行っています。
レッスンの頻度も、ご自身のペースに合わせてお気軽にお話ください。
社交ダンスは、心と体と頭の”健康づくり”！
社交ダンスを続けることで得られる効果は、想像以上にたくさんあります！
- 体の健康づくり: 無理のない全身運動で、足腰の強化やバランス感覚の向上に繋がります。
美しい姿勢も自然と身につき、健康寿命を延ばす効果も期待できると思います。 - 頭の健康づくり: ステップや簡単なルーティンを覚えることは、楽しく効果的な脳トレになります。
音楽に乗って楽しく踊ることで、脳の活性化にもつながるはずです。 - 心の健康づくり: 美しい音楽に乗って踊る時間は、日常のストレスから解放される、最高のリフレッシュタイムです。
「できた！」という達成感は、心を前向きに、元気にしてくれます。 - 美と若々しさ: 美しい姿勢はもちろん、音楽に合わせて自分を表現すること、そして、日常生活の自分とはちょっと違う自分を楽しむことが増えることも、若々しさを保つ秘訣だと思います。
私たちの想い – ダンスで、もっと幸せな毎日を
ヒロスダンススタジオは、社交ダンスという素晴らしい運動を通じて、お客様（生徒さん）が心身ともに健康で、笑顔あふれる毎日を送るためのお手伝いがしたい、と願っています。
社交ダンスの楽しさを広め、より多くの人々が、ダンスを通じて穏やかで豊かな時間を過ごせるようになることが、私たちの役割であり、使命だと考えています。
思い切って、新しい一歩を踏み出してみませんか？
「ちょっと興味が湧いてきたな」「どんな雰囲気か見てみたい」 そう感じていただけたら、とても嬉しいです。
ヒロスダンススタジオでは、【無料体験レッスン】を随時受け付けております。
初心者の方、運動が久しぶりの方、どなたでも大歓迎です。
（ヒロスとミスズ）私たちが基本のステップから丁寧に、あなたのペースに合わせてお教えしますので、どうぞご安心ください。
まずは、スタジオの雰囲気を感じに、気軽に無料体験レッスンにお越しください。
ご連絡いただけることを、心から楽しみにしています！
お問合せ担当は、ミスズです。お気軽にご連絡ください。
*****************************************
ヒロスダンススタジオ
◆社交ダンス教室です：競技向けではありません
日曜日の社交ダンスレッスンもやっています。
楽しく踊ることが最優先。
ステップの順番を覚えるよりリードのフォローのコツを大切に考えています。
★★趣味と遊び、健康づくりのための社交ダンスレッスンです。
◆お友達・個人の練習向けとして
時間貸しスタジオとして借りられます：
楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
★★練習場所としてご利用ください
◆先生向け時間貸しスタジオとして借りられます：
ダンス、楽器などの
★★レッスン会場としてご利用ください
静岡市清水区村松699－1
【電話はこちら】
054-334-7115
【メールはこちら】
『ネットでみました』でお話ください。
電話・メールをお待ちしております。
お問い合わせ担当は、ミスズです。
※当スタジオでは
パーティーや発表会は
好きですが開催しておりません。
趣味と遊び、ダンス運動による健康づくりを目的とした
社交ダンスレッスンを楽しんでいただいております。
おしゃべり、運動、気分転換
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
身体の健康づくり
頭の健康づくり
心の健康づくり
美しく歳を重ねる美づくり
【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
ヒロスダンススタジオは、社交ダンスを通じて人々が幸せで、身体と頭、こころも健康な生活を送れることを目指しています。社交ダンスの普及に努め、より多くの人々が穏やかな気持ちで過ごせるように活動していきます。
*******************************************
コメント