社交ダンスにおけるフィードバックの重要性
社交ダンスを踊る際、組む相手やグループとのコミュニケーションは非常に大切です。特に、踊りの中での正直なフィードバックを受け取ることの価値を知ることは、ダンスの上達に欠かせません。
一緒に踊っている相手や仲間からのフィードバックは、自分の踊りを客観的に評価してもらえることであり、上達するための貴重な機会です。
周りから言われたり、自分が相手に伝えるフィードバックには、良いことばかりではなく、悪いことも含まれるかもしれません。良いフィードバックは、素直に喜び、自分が気づいていない上手な踊りの部分を認識できます。
また、悪い（否定的な）フィードバックは、自分の踊りを改善するための重要なヒントになります。
お互いに安心して話せる環境をつくり、お互いに相手にフィードバックを伝え、フィードバックを受け入れることで、お互いに踊りの弱点を把握し、改善したり学びのポイントとして気づくことができます。
自分の原因と過度な自己批判はやめよう
社交ダンスを踊っている多くの方は、自分が踊りにくいと感じる時や、上手に踊れないと感じる時に、それを自分自身の原因だと決めつけ、相手に伝えることを避ける傾向があるように感じます。
言いにくいからだとか、相手の気分を悪くしてしまうのでは、という心配する気持ちが大きいからです。
しかし、事前に、「踊りにくいところがあったら教えてね」などと声をかけておくことと、踊りの前後の会話で自分の素直さと正直さをアピールしておくことで、お互いに言いやすい環境を作れると思います。
フィードバックの受け取り方
踊りの中での「踊りにくい」や「こうした方がいい」というフィードバックをお互いに共有することは、技術やスキルの向上に非常に効果的です。
つまり、テクニックを学ぶことも重要ですが、パートナーやグループメンバーからの具体的なフィードバックを受け入れることで、より多くの成長が期待でき、練習やレッスンするポイントがわかるきっかけになります。
受け入れの態度とコミュニケーション
大切なことは、安心して話せる環境づくりです。
つまり、フィードバックを受け取る際の姿勢や態度も重要です。相手からの正直な意見やアドバイスを明るく素直に受け入れることが重要です。
社交ダンスのみならず、日常生活やビジネスの場面でも、相手からのフィードバックを素直に受け入れることは、自己成長の大きなチャンスです。
いろいろと言ってもらうためには、言いやすいキャラ、素直な態度で聞くしぐさが重要です。
褒められた際には、その喜びを素直に受け取ることです。
一方、指摘された場合は、それを改善や学びの場所を教えてもらった感謝の気持ちを言葉としぐさで示すことで、ますます、相手や周りからフィードバックをしてもらうことにつながり、いろいろと話せる良い人間関係づくりにつながると思います。
常に学びの姿勢を保つことで、相手や仲間が、あなたにフィードバックしやすくなるので、社交ダンスだけでなく、日常生活やビジネスの場面でも自己成長が向上が期待できると思います。
知識やテクニックを学び覚えるだけなく、周りからのフィードバックを活かしていけるといいと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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