社交ダンスと音楽の魅力
社交ダンスの音楽は、リズムやメロディー、歌声や複数の楽器のハーモニーなどによって構成されています。
これらの要素は、人間の脳に快感を与え、心を沈めたり、落ち着きをもたらしてくれると思います。特に、一定のリズムは、一定のテンポでの運動につながり、心を沈めたり、落ち着きをもたらしてくれると思います。
メロディーと動きの調和
音楽の中にあるメロディーや歌声は、社交ダンスを踊る際に心の中のカウントを取り除いてくれます。
メロディーを味わいながら踊ることで、感情を表現したり、スピード感、相手との間隔の変化などカウントだけでは表現できない動きを導いてくれると思います。
音楽のハーモニーとダンス
ヒロスダンススタジオでは、音量を大きくすることで音楽のハーモニーを感じることを強め、音楽と自分との一体感を高められるように工夫しています。
これにより、二人の音楽との一体感だけでなく、カップルとしての一体感も深まると思います。
音楽と運動による社交ダンスの効果
社交ダンスは、ストレス軽減、気分向上、運動不足の解消、筋力や柔軟性の向上、相手との協調性の意識向上など、心身ともに良い効果をもたらしてくれると思います。
音楽に合わせたダンスは、私たちの生活を豊かにし、癒しを与えてくれると信じています。
社交ダンスの無料体験レッスン
ヒロスダンススタジオでは、社交ダンスをより多くの方に体験してもらいたいと考えています。
社交ダンスは、心身の健康を保つ手助けをしてくれます。
体験レッスンは無料で、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ担当はミスズです。
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ヒロスダンススタジオ
静岡市清水区村松699－1
【電話はこちら】
054-334-7115
【メールはこちら】
『ネットでみました』でお話ください。
電話・メールをお待ちしております。
◆社交ダンス教室です：競技向けではありません
日曜日の社交ダンスレッスンもやっています。
ステップを覚えるよりリードのフォローのコツを大切に考えています。
★★趣味と遊び、健康づくりのための社交ダンスレッスンです。
◆お友達・個人の練習向けとして
時間貸しスタジオとして借りられます：
楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
★★練習場所としてご利用ください
※当スタジオでは
パーティーや発表会は
好きですが開催しておりません。
趣味と遊び、ダンス運動による健康づくりを目的とした
社交ダンスレッスンを楽しんでいただいております。
おしゃべり、運動、気分転換
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
身体の健康づくり
頭の健康づくり
心の健康づくり
美しく歳を重ねる美づくり
【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
ヒロスダンススタジオは、社交ダンスを通じて人々が幸せで、身体と頭、こころも健康な生活を送れることを目指しています。社交ダンスの普及に努め、より多くの人々が穏やかな気持ちで過ごせるように活動していきます。
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▶X（旧ツイッター）でレッスン内容や、社交ダンスのコツを
投稿しています。
https://twitter.com/Hirosu050Studio
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