社交ダンスを修行にしないこと楽しむこと

楽しい社交ダンスが大事清水区社交ダンス 社交ダンス

社交ダンスを楽しい運動です

社交ダンスはダンス。
のりのよい音楽に合わせて身体を動かすことです。

 

ヒロス流社交ダンスとは

・音楽に合わせて気分よく身体を揺らすこと

 

・男女で組んで踊る楽しさと
 ちょっとした緊張感

 

・気分良い音楽に合わせて
 楽しい時間

 

・いつもとちょっと違う服装を
 楽しむ時間

 

・非日常の動きで
 足腰の筋力強化と
 バランス力の強化

 

・音楽とダンスで
 気分転換

・リードやフォローが
 一致するかの緊張感

社交ダンスのレッスンの楽しいことが大事

社交ダンス踊る楽しさレッスンを受けて”学ぶこと” ”知ること” が
楽しさでもあります。

 

・踊りやすさ=正しいステップを学ぶ

・正しいステップ=安全な動きを学ぶ

目的は、

☑今まで以上に
 気持ちよく踊るため

 

☑ムリな動き
 ムダな力が入った踊り
 にならないで楽に踊るため

 

社交ダンスも安全第一で

踊ることを楽しみ

新しいことを学ぶことを楽しみ

できるだけたくさん踊りましょう。

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