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【お知らせ】
の先日の記事のアクセス数が非常に多いので、
情報更新をしております。
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ではここから下よりブログ記事になります。
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60歳、70歳、80歳のときの趣味として
ムリのない社交ダンスを始めてみませんか
ヒロスダンススタジオでは、
優しいステップとゆっくりとした音楽のテンポで
曲を流しています。
*お気軽にお問合せください。
*ストレス発散 気分転換にオススメ
*やさしく楽しめる社交ダンスやってます
だから、
全くの初心者でも、体力的にやや自信がない方でも
音楽とダンスを楽しめるように工夫しています。
*一番下の方にスタジオの画像を並べました。
人生100年時代とか、50歳からの第二の人生を考えよう!とか
そのような記事を目にすることが多くなってきました。
(言葉の出典元:こちら 厚生労働省のページに進みます)
そんな中、できるだけ長く働ける健康の必要性も
よく言われるようになっていると感じています。
年を重ねてからの仕事は、
収入のためだけでなく、社会との関わり、
社会(会社)での役割が必要とされていると
感じながら生活できることも不安解消になるようです。
そのためには、65歳定年後の70歳、80歳でも
まずは、
☑動ける身体
☑機嫌よく、明るい気持ちで過ごすこと
が重要になってくると思います。
日々の運動を継続することの価値
がどんどん大きくなると思います。
ヒロスダンススタジオでは、
社交ダンスの魅力と力で
ひとりじゃない、
いつまでも動ける身体でいよう
をテーマにして
■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
SDGs関連記事は、こちらをクリックしてください。
社交ダンスの運動(ダンス)と音楽を利用しながら
日常生活での社交ダンスをする習慣で
☑足腰強化と
☑いつまでも姿勢良く動ける身体
を作っていけると思います。
☑足腰強化と
☑いつまでも姿勢良く動ける身体
を作っていけると思います。
ダンス音楽の心地よさで
☑気分良くなり
☑気分転換できる
と思います。
☑気分良くなり
☑気分転換できる
と思います。
社交ダンスは、2人で踊るから、
☑人との関わりと人間関係に伴う心地よい緊張感
で若々しくいられると思います。
新しいステップをゆっくりと覚えたりもしますので、
☑脳の活性化
☑脳トレ
☑脳の活性化
☑脳トレ
にも最適です。
健康寿命のアップ、健康長寿のために
社交ダンスを初めてみませんか。
ヒロスダンススタジオでは、
☑全くの初めての方
☑夫婦、お友達同士
のレッスンを行っています。
静岡市 清水区で、ヒロスダンススタジオに近い方は、
一度、見学、無料体験をしてください。
一度、見学、無料体験をしてください。
・入会金なし
・パーティー、発表会なし
・不定期レッスンでOK
・レッスンの都度のお支払い
・パーティー、発表会なし
・不定期レッスンでOK
・レッスンの都度のお支払い
遠い方は、お近くの社交ダンス教室を
調べてみてください。
調べてみてください。
社交ダンスの魅力をできるだけ
多くの方に体験していただきたいです。
多くの方に体験していただきたいです。
静岡市清水区のヒロスダンススタジオでは
お問合せお待ちしております。
お問合せ担当は、ミスズです。
お気軽に電話、メールをしてください。
お問合せお待ちしております。
お問合せ担当は、ミスズです。
お気軽に電話、メールをしてください。
◇主に社交ダンス教室です
◇貸しスタジオとして借りられます:先生向け
★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオとして借りられます:お友達・個人の練習向け
楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
★練習場所としてご利用ください
静岡市清水区村松699-1
『ネットでみました』でお話ください。
メールもお待ちしております。
■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
社交ダンスの魅力と力で
ひとりじゃない、
いつまでも動ける身体でいよう
がテーマです。
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※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス!
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