社交ダンス上達のポイントを見つけるコツ

改善上達の見つけ方5つの方法 ヒロス流考え方

上達するためには新しい感覚を発見することが大事

社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも

改善したり上達したりするためには
発見と気づきを多くする必要があります。

✔通常では思いつかないやり方
 いつものゾーンからはみ出す
 際(両端)的にやってみる

ということで
通常のゾーンのやり方では
気づけない、改善や、
上手くいくポイントを
発見することができると思います。

 

 

上達や改善ポイントの5つの発見のしかた

 ・やり方試し方を両極端、対比してやってみることです。
社交ダンスでも、日常生活でも
ビジネスでも使える
発見と気づき方の
ヒロス流考え方です。

 

1.容易に簡単にやってみる
  難しいことを簡単に考える
   ↕
  精密に細かくやってみる
  細かく考える

 

2.質にこだわってみる
   ↕
  量にこだわってみる

 

3.理想、イメージを重点にやってみる
   ↕
  現実、今の状況(事実)を
  再度やってみる

 

4.自分なりにやってみる
   ↕
  先生コーチ教科書どおりにやってみる

 

5.極端に大きく強くやってみる
   ↕
  極端に小さく弱くやってみる

 

 

両極端は気づき発見だけでなく踊りにも活かせる

発見や気づき方の1~5の方法は

社交ダンスを踊る中で

・動きに変化を見せるとき
・練習やレッスンにも

  役立ちます。

 

1.大胆に踊る
   ↕
  繊細に踊る

 

2.質にこだわった練習
   ↕
  たくさん踊る練習

 

3.強く大きく踊ったり
   ↕
  弱く小さく踊ったり

 

ということでも

5つの両極端で
対比的な

考え方、試し方で

いろいろな気づきや発見に
つながると思います。

 

1~5試してみましょう。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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