楽しむコツ ゴールしたときだけじゃない

ヒロス流考え方

社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも、

 

“うまくできた”時だけ
”楽しむ” ”満足する” ”自分を認める”

のでは、

幸せ感が少なすぎてもったいない

です。

 

 社交ダンスで例えるなら、
難しいステップが完璧にできるようになったときに
ようやく満足感が得られるのでは、

もしかしたら、その日は、

ず~っと先の未来かもしれません。
もしかしたら、完璧に踊れるときが
こなかったら、満足感を得られる日は
来ないかもしれません。

 

それでは、もったいない!!

 

 もったいなから、どうすれば良いのか

ヒロス流考え方。

それは、

 

✔日々少しずつ上手になっていること

✔日々少しずつ成長していること

に喜びを持つこと。

自分で成長していることを
評価して、自分を褒めることです。

 

自分の微妙な変化に
気付ける能力を高めることが大事です。

 

そして、昨日より、先月より、
前回より上手になっていることが
分かって、満足感、幸せ感を
たのしむことが大事です。

 

■目標、目的に向かっている
途中経過の進捗具合を感じられることが
とても大事なことです。

 

完璧にできるようなるかわからない、

もしかしたら、完璧にできる日が
来ないかもしれない。

 

 ず~と、耐えて、まるで修行の日々
のように過ごすことは、
辛いし、楽しくないです。

 

 だから、

・毎回の練習
・毎回のレッスンで、
少し成長したこと
しっかりと感じて

 

完璧にできる日その日までの
・途中経過、
・目標到達するまでの間も

日々の成長を感じて、
その成長を楽しめると
良いと思います。

 

ゴールまでの今の途中経過が
計画通りで満足、嬉しいを
日々感じる能力を鍛えましょう。

 

社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも

 

■成長していること
■少し前に進んでいること

を見つけていきましょう。

 

そうすることで、

ゴールしたときだけ、楽しい大満足ではなく、
日々の練習、ゴールまでの課程も
日々楽しく、満足できることが増えると思います。

 

楽しく取り組む、
途中経過の変化を楽しむことが大事だと思います。

 

ヒロス流

【目標までの課程も、
楽しく、満足感が得られる方法】

についてでした。

 

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

 

 社交ダンスは、
ちょっと覚えたり、
踊ったり、

難しい部分もありますが、

少しずつ踊れるように
なっていく、
そんな過程を一緒に
楽しみませんか。

 

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