社交ダンスの練習

4感フル活用でエアー社交ダンス頭の中で踊れますか？座りながらだと難しいです。ちょっと、立ってかる～く動きながらまずは踊ってみてください。エアールンバエアーワルツ大きく動く必要ありません。最終目的は、頭の中では気持ちよく大きく踊ること。　何度...

本日から臨時休業です。レッスンがお休みの間LINEでつながっているお客様（生徒さん）には✔家でできる練習動画✔レッスンのルーティン動画をLINEで送ります。パケット通信量に注意してください。動画も短編にて作成しております。【ヒロス流考え方】...

自宅で社交ダンス社交ダンスの難しい部分の練習自粛、巣ごもり生活のときに家で練習しましょう。社交ダンスの難しい部分は　✔小さく動くこと　✔弱く動くことそんな部分を練習しましょう。例えば：ルンバの体重移動位■足の幅が肩幅ぐらいのときは　　左右の...

社交ダンスはいい本当に踊れるようになってよかっかとこれまでお世話になった方パートナーには、大きな感謝な気持ちを持っています。お客さんにも感謝しています。教えながら、・踊りのヒントが見つかったり・上手に説明できない所は　実は自分たちがいい加減...

レッスンでも、自分の練習でも、音楽なし・ありの練習は目的が違うという話をしたいと思います。■音楽なしの練習　　※代表的な目的✔すご～くゆっくり動いて　体中の動きのチェックの練習　・ルンバのウォークなど　◆とにかくゆっくり動く！！！✔踊り始め...

静岡市　清水区の　社交ダンス＆貸しスタジオのヒロスダンススタジオは、練習用　レッスン用　としてご利用いただけます。今回だけ、スポットでも空き状況の都合でご利用いただけます。各種ダンスや、ヨガ、などでご利用いただいております。人数、ご利用時間...

社交ダンスでも趣味でも仕事でも、今まで以上に圧倒的に上達するには１．基礎を驚くほど単調な動きを２．驚くほどしつこく反復練習するということが、大事です。難しいステップ、上手にできないステップをどうすればできるようになるかを丁寧に分解して練習し...

週末の社交ダンスレッスン　30分～60分のレッスンになります。週末のちょっとした隙間時間に社交ダンスレッスンはいかがでしょうか。社交ダンスレッスンを開始いたします。　土曜日の夜と日曜日のレッスンのご予約は、LINE か 電話　に限ります　ち...

✔上手になるには✔新しい習慣を身につけるには連続的に、何度も繰り返すこと。上手さや、習慣化の程度は、くり返した数におおよそ比例する。という話です。プロになる、上級者になるレベルでは、まずは、くり返しの練習の習慣を身に付けたかどうかが決め手に...

今日のブログは、全てのことはつながっているという話です。✔一部分だけを意識してもダメ✔すべてが関連していて木になる点はその一部だと　理解すること✔すべてが関連しているから『一部の抜き取りは難しい』パートーナーや自分に「いつもはそうじゃない！...

２人で向き合って手をつないで立って、そして、お互いの両手を離さず、お互いに後ろに体重をかけて見てください。☑これが一人で立てないバランス感覚このバランス感覚の２人で、回転したり、前後に移動することが社交ダンスの醍醐味の一つだと思います。社交...

社交ダンスは、運動と遊び日常生活にちょっとプラスの趣味目的だから楽しみ感100％で取り組みたいですね。　音楽聞いて、楽しく踊ってストレス発散と気分転換。これだけでも満足できると思いますが、、、プラスα（アルファ）として、✔上達している実感！...

最上位目標は、人それぞれ。。。今回のブログは、今日や今の目標より最重要・最上位目標が大事という話をします。あなたが社交ダンス踊っている最上位目標は何ですか？✔楽しく踊ること✔運動時間を確保すること✔上手になることなど。。。　難しいステップを...

毎月のブログをご覧いただく状況ですが、新規というか初めてブログを見ていただく方の割合が高いです。徐々に見ていただいている方が増えているということでもあるかもしれませんが、、、なので、もう一度ヒロスダンススタジオのサービス内容をお知らせしたい...

最近更新していないのですが、、、まずは、過去の動画を2つご紹介させてください。

昨夜のカップルレッスンは、女性がお休みのため、男性だけのレッスンでした。通常このような状況では、個人レッスンで男性だけになった場合、　ミスズ（女性）がレッスンするのですが、ヒロス（男性）がレッスンしました。　男性の生徒さんは、慣れない一人個...

お盆休みだから、そこ練習したい。そんなご希望ある中、お休みのご理解いただきまして、誠にありがとうございます。通常の日曜、祝日の貸しスタジオのお問合せの場合は、ご利用可能な場合もありますので、日曜、祝日を予定された場合でもお気軽にお問合せくだ...

おはようございます。そして、こんにちは。今日は、独り言的な内容です。。ヒロスとミスズは、説明好き！だから、質問されることが喜びです！！！　社交ダンスは、感覚、感性で表現する部分はありますが、ステップや動きの多くは、論理的な理解ができている方...

ヒロスダンススタジオは、1時間～借りられます。特徴は、☑ご利用人数に合わせて料金が変わるので、　少ない人数、当日の急に参加者が減っても安心☑ご利用できそうな時に、その都度、　ご予約可能☑28坪、スマホ、タブレットを音響に繋げられます☑Wi-...

社交ダンス　上達のコツ大体のことはわかっているよね？だから細かいところを言ってます！という考え方です。レッスンでも練習でもレッスンの時、練習のときも、どうしても、すご～く細かなことを言ってしまうことがあります。　なぜかと言うと、生徒さん（あ...