社交ダンスの練習

静岡市　清水区の　社交ダンス＆貸しスタジオの ヒロスダンススタジオは、 練習用　レッスン用　としてご利用いただけます。 今回だけ、スポットでも 空き状況の都合でご利用いただけます。 各種ダンスや、ヨガ、などで ご利用いただいております。 人...

社交ダンスでも趣味でも 仕事でも、 今まで以上に圧倒的に上達するには １．基礎を驚くほど単調な動きを ２．驚くほどしつこく反復練習する ということが、大事です。 難しいステップ、上手にできないステップを どうすればできるようになるかを 丁寧...

週末の社交ダンスレッスン　 30分～60分のレッスンになります。 週末のちょっとした隙間時間に社交ダンスレッスンはいかがでしょうか。 社交ダンスレッスンを開始いたします。 　土曜日の夜と日曜日のレッスンのご予約は、 LINE か 電話　に限...

✔上手になるには ✔新しい習慣を身につけるには 連続的に、何度も繰り返すこと。 上手さや、習慣化の程度は、 くり返した数におおよそ比例する。 という話です。 プロになる、上級者になるレベルでは、 まずは、 くり返しの練習の習慣を身に付けたか...

今日のブログは、 全てのことはつながっている という話です。 ✔一部分だけを意識してもダメ ✔すべてが関連していて木になる点はその一部だと 　理解すること ✔すべてが関連しているから『一部の抜き取りは難しい』 パートーナーや自分に 「いつも...

２人で向き合って手をつないで立って、 そして、 お互いの両手を離さず、お互いに後ろに体重をかけて 見てください。 ☑これが一人で立てないバランス感覚 このバランス感覚の２人で、 回転したり、前後に移動する ことが社交ダンスの醍醐味の一つだと...

社交ダンスは、運動と遊び 日常生活にちょっとプラスの趣味目的 だから 楽しみ感100％で取り組みたい ですね。 　音楽聞いて、楽しく踊って ストレス発散と気分転換。 これだけでも満足できると 思いますが、、、 プラスα（アルファ）として、 ...

最上位目標は、人それぞれ。。。 今回のブログは、 今日や今の目標より 最重要・最上位目標が大事 という話をします。 あなたが社交ダンス踊っている 最上位目標は何ですか？ ✔楽しく踊ること ✔運動時間を確保すること ✔上手になること など。。...

毎月のブログをご覧いただく状況ですが、 新規というか初めてブログを見ていただく方の 割合が高いです。 徐々に見ていただいている方が 増えているということでもあるかも しれませんが、、、 なので、もう一度ヒロスダンススタジオの サービス内容を...

最近更新していないのですが、、、 まずは、過去の動画を2つ ご紹介させてください。

昨夜のカップルレッスンは、 女性がお休みのため、男性だけの レッスンでした。 通常このような状況では、個人レッスンで男性だけに なった場合、 　ミスズ（女性）がレッスンするのですが、 ヒロス（男性）がレッスンしました。 　男性の生徒さんは、...

お盆休みだから、そこ練習したい。 そんなご希望ある中、 お休みのご理解いただきまして、 誠にありがとうございます。 通常の日曜、祝日の貸しスタジオの お問合せの場合は、 ご利用可能な場合もありますので、 日曜、祝日を予定された場合でも お気...

おはようございます。そして、こんにちは。 今日は、独り言的な内容です。。 ヒロスとミスズは、説明好き！ だから、 質問されることが喜びです！！！ 　社交ダンスは、感覚、感性で 表現する部分はありますが、 ステップや動きの多くは、 論理的な理...

ヒロスダンススタジオは、 1時間～借りられます。 特徴は、 ☑ご利用人数に合わせて料金が変わるので、 　少ない人数、当日の急に参加者が減っても安心 ☑ご利用できそうな時に、その都度、 　ご予約可能 ☑28坪、スマホ、タブレットを音響に繋げら...

社交ダンス　上達のコツ 大体のことはわかっているよね？ だから細かいところを言ってます！ という考え方です。レッスンでも練習でも レッスンの時、練習のときも、どうしても、 すご～く細かなことを言ってしまうことがあります。 　なぜかと言うと、...

なかなかじょうずに踊れない。。。 そんな時思い出してください。 ヒロス流　社交ダンス上達のコツ ☑次のその動きを声にだす という方法です。 動きながら、次の動きにあわせて 「前進！」 「後退！」 「外周り」 「内周り」 「強く」 「弱く」 ...

すぐに出来る上達のための練習方法 についてです。 ☑いつもと違う位置で踊り始める ☑いつもと違う向きで踊り始める ☑ルーティンの途中から踊り始める ☑他の方に「全力で踊るから見ててくれる？」 　ってお願いして人の前で踊って見てもらう 　早速...

ヒロス流 新しいステップの覚え方です。 １．足型を覚える ２．カウントを覚える ３．ステップ終了毎の背中の向きを覚える ４．開店移動の際の目線、顔の向きを覚える ５．雰囲気だけで、完成度２０点ぐらいで 　　10回一気に繰り返す この中で、特...

まずは、ヒロスダンススタジオの見学は お気軽にどうぞ。。。。 メールか電話でお問い合わせください。 社交ダンスを初めたい 貸しスタジオを利用したい まずは、ネットでいろいろ調べていただき、 スタジオの見学をお気軽にどうぞ。 ◆社交ダンスが続...

ヒロス流 ・カップルのコツ ・上達のコツ について話します。 社交ダンスは、常に２人で踊る そんな社交ダンスだから、 最短、最速で上達するために ２人で次の３つのルールを心掛けること。 ①機嫌よく練習日を相談すること ②機嫌よく練習すること...