楽しく過ごすコツ

お互いに意見を交わし進めることが大切一方的な予定一方的なやり方一方的な踊り一方的梨地は、ダメです。指示、指揮、統率を考え、そう振る舞うことは機嫌です。かなり優れた特別な人だけがやれることです。だから普通は、相手との同意を意識した言動がうまく...

不安や心配というストレスを抱えてはダメ趣味と遊び、運動目的の社交ダンスは楽しく踊ることが大切です。ステップの不安気をつけることや学んだことを忘れて踊ってしまう心配不安や心配というストレスは音楽を聴く力を弱めたり足首、身体を固くしてしまうこと...

自分以上に相手を楽しませること自分が楽しみたければまずは、相手を優先して楽しませようという話です。2人で組んで踊る社交ダンスで自分がもっと楽しく感じるためにはまず相手を楽しませること相手の動き、相手を大切にして踊ること楽しませる優先順番は１...

中高齢者シニア向けの健康づくりの重要性と必要性ヒロスダンススタジオの社交ダンスは健康づくりのための趣味と遊びを目的としています。そのためシニア向け健康教室としての位置づけとしての社交ダンス教室であるとも言えます。50代、60代、70代、80...

感じの良さは日々の自己反省の積み重ねで身につけたい社交ダンスもテクニックより思いやり体格より姿勢の良さおしゃれより清潔感かっこよさより機嫌の良さ抜け目ない動作より美しい所作気遣いより心の余裕美しさよりいい顔つきなかなか自分の機嫌を整えておく...

社交ダンスは2人で踊っていることを再確認社交ダンスは、2人1組で踊っていることを改めて　「そうだよね～」って意識すると良いと思います。2人で分かち合って踊るということを再確認するだけでも社交ダンスがまた少し、楽しく踊れると思います。相手と自...

苦手な種目やステップは上達より慣れることにする苦手な種目は、上手に踊れるようにという目標から踊り慣れる　という目標に意識を変えてしてしまいましょう。　苦手な種目やステップは踊り慣れていないことが原因であることが多いと思います。◆テクニックの...

知識やモノがほしいより楽しい気持ちが大事社交ダンスの練習やレッスンが終わった後に楽しかったな〜って感じると同時に◆一緒に踊ってくれてありがとうとか◆レッスンにお越しいただきありがとうという感謝の気持ちになります。あれがほしいあのステップを覚...

ルーティンではなくフリーで踊れるようになるコツ決まりたステップの順番つまりルーティンステップなら安心して楽しく踊れるに。。。ステップが決まっていないと踊れない。。。ステップの順番が決まっていない自由なダンスタイムになると踊りが止まってしまう...

安心して過ごせるカップルのコツ社交ダンスから学んだヒロス流カップルのコツです。社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも共通していることだと思っています。素直さ、誠実さどの程度踊れるのかをお互いに知っておくと気分良く安心して社交ダンスが楽しめま...

豪華客船クルーズに乗って社交ダンスを踊りたいコロナ禍が世界中でまだ大きな影響を与えています。そんな中、私たちは、夢を持っています。☑豪華客船、クルーズ船での旅で　社交ダンスを踊りたいそう思っています。新型コロナウィルスの影響は２年も３年も続...

ゆるキャンの影響もあるのかな冬キャン　土曜日の午後のレッスンが終わってから静岡市清水区にある利用料無料の黒川キャンプ場に泊まってきました。ほぼ無風状態焚き火の炎がとても暖かく感じました。最近のキャンプブームを実感私たち、ヒロスとミスズがキャ...

社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも■入門、初級レベルで　出会う問題、疑問においては一般論的で、”常識＝みんなの共通の理解”の✔答えがある場合が多いと思います。一方で、■上級、達人レベルで　出会う問題、疑問においては✔複雑だったり、...

感染予防対策に取り組みながら営業している飲食店を支援した■農林水産省のGo to　Eat事業と同時に■ふじのくに静岡県GoToEatキャンペーン食事券を利用しています。私たち（ヒロスとミスズ）はぐるなび　を　利用してGo To Eat　で　...

たま～には、やってみませんか？ヒロス流　超楽しくリラックスして踊るコツ今度、社交ダンスを踊る時、✔いつもの注意点✔気をつけていることを、思いっきり、削除してみませんか？例えば、・姿勢を意識しない・ステップを意識しない・ルーティンを意識しない...

社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも、"うまくできた"時だけ”楽しむ”　”満足する”　”自分を認める”のでは、幸せ感が少なすぎてもったいないです。　社交ダンスで例えるなら、難しいステップが完璧にできるようになったときにようやく満足感が得ら...