レッスン内容

全くの初めての方の社交ダンスレッスン すこし社交ダンスを踊ってみたい。 全く踊ったことがない。 全くの初めての方の ヒロスダンススタジオでの 社交ダンスのレッスンの 進め方を紹介します。 社交ダンス入門レッスンの種目 全くの初めての方の 種...

社交ダンスをちょっと上手っぽく踊るコツ １．視線を下げない ・回転中の視線を下げないこと ・ルンバ男性ファンポジションからの 　左足を出す時に床を見ないこと ・ラテン全般として 　両目のラインを床と水平に保つこと ２．カウントに強弱をつける...

静岡市清水区のヒロスダンススタジオの実際のレッスン内容 社交ダンスのレッスンは ・個人レッスン ・カップルレッスン ・グループレッスン を実施しております。 個人レッスンとカップルレッスンは ご希望の時間で 30分～60分です。 グループレ...

生徒さん（お客様）移動しないでその場で学ぶ方法 さて、今日のブログは、 文章で上手に説明できるのか挑戦です。 1,000日以上連続でブログを書いているのに なかなか文章力が上がらないという 気持ちです。 　文章力を高める方法 　短い文章で伝...

社交ダンスで向きを変えたり回転するときに必要な技術 社交ダンスのヒロス流コツについて書きます。 ツイッターでのレッスン内容として ツイートしているテクニックです。 135度向きを変えたり ターンををするとき ☑ステップした足のシューズの裏を...

ナチュラルターンは壁側にリバースターンは中央側に ヒロス流社交ダンスのコツの話です。 社交ダンスのコツ、レッスン内容は 主にツイッターで投稿していますので ツイッターのフォローもよろしくお願いいたします。 　（ツイッターは　こちら） 社交ダ...

【わかった！】を想像してもらうこと 理想のレッスンの流れは 私たち先生の説明の”途中で” 「あっ、わかった！」 って、 ・お客様（生徒さん）が自ら想像できる ・自ら答えを想像してもらえる そのような説明の流れをつくることが 上手な説明のコツ...

社交ダンスの移動やステップや回転のイメージは言葉が大事 スタンダード（モダン）でもラテンでも さ～す～やパッやシュという 言葉の音で踊りが変わります。 たとえば、 「さ～」っていう言葉を聴くと そのステップのときのカップルの移動が 流れるよ...

社交ダンス未経験の方のレッスンのすすめ方 　最初は、個人レッスンから初めていただきます。 ご希望にもよりますが モダン（スタンダード）もラテンも 並行してレッスンすることが多いです。 まずは、ブルースです。 　ブルースの種目で ・カウント ...

社交ダンスのレッスンで手を使って解説 社交ダンスのレッスンでは ・見本を踊って見てもらう方法 ・言葉で動作を説明する方法 ・組んで動いてみて理解していただく方法 といった 足（シューズ）の動きや 顔の向きを見て真似してもらう レッスンが多い...

社交ダンスのレベルの違い 　あの方は、上手だなー うまいな〜 と自分との違いを感じます。 その違いは、 ✔能力 ✔テクニック ✔ステップ の大きく3つの分類で 上手だなとか自分との違いを 感じていると思います。 能力（経験）の違いで上手だな...

組んで踊る前のエクササイズで身体を整える 組んで踊ってレッスン開始。 組んで踊って練習開始。 ちょっと油断するとつい いきなり組んで音楽を流したくなります。 非日常の動きとテンションに 身体と気持ちを盛り上げてから 特に音楽にノル感覚を ☑...

習い初めは上達の実感を楽しむ 社交ダンスでも その他の趣味でも ビジネスでも ✔習いたて、学習を初めたばかりは 　どんどん上達できることが多いです。 　楽しい良いときです。 そして ✔そこそこ上手くなると 　成長が遅くなり 　ややキツくなり...

練習しても覚えても改善と上達は時間がかかる これまで、自分が慣れ親しんできた 踊りや考え方を変えることは やっぱり難しいです。 その理由は次の３つだと思います。 １．慣れの問題 ２．コーチなど他人からの説明不足 ３．自分自身の納得解の不足 ...

社交ダンスのレッスンでの質問形式は良くない 　日常生活やビジネスの場面では ✔お互いの成長や改善のためには質問も必要 ですが、 社交ダンスのレッスンでは ☑具体的なアドバイスや素早い解説が大事 だと思います。 　社交ダンスのレッスンでは ・...

基礎の復習と振り返りで進み感ゼロのレッスンも大事 社交ダンスが上手になるために ✔バンバン踊るレッスンや練習時間も大事 ですが、、、 　座学的、話や理論だけで ✔ほとんど踊らないレッスンや 　　練習も大事です。 つまり、 レッスンや練習で常...

知識やテクニックを増やすことより楽しい社交ダンスが大事 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも テストや評価など ◆数字で表せること 　　より 喜びや楽しさ、気持ち良さといった ☑数値化しずらい気持ちの部分が大事で 　　取り組むの...

たくさん踊るレッスンが好きだけど基礎も大切 ヒロスダンススタジオの特徴は ■種目も踊る時間もたくさん踊ること ■大音量とゆっくりとした音楽 です。 そんな中、 先日のワルツのレッスンでは 基礎の部分を丁寧にレッスンしました。 音楽なしで、組...

ルーティンなしとありのメリットとデメリット 　ダンスタイムの自由なステップで 思いっきり踊れない部分があるけれど 気軽に踊れるというメリット 予測できないので強く大きく 踊りづらいデメリット 　決まったルーティンがある中で 次のステップの不...

社交ダンスでも基礎的な部分の繰り返しが大事 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 入門、初級、中級、上級、達人へと レベルアップしているにつれて ✔基礎の復習確認を飛ばす傾向になる 基礎（当然の部分、当たりの部分）は 永遠にチェ...