社交ダンス上達のコツ

社交ダンスは、・たくさんのステップ・足の順番・足、足や顔の向きを覚えるだけでも大変なのに。。。　その取り方を見つけのはすごく大変だと思ってしまう思います。そして、上手に踊れない。。。　上達している実感が得られない。。。☑そんな時のチェック方...

小さな問題は大きな問題の一部だから軽視しないこと小さな改善をたくさんやることが重要です。小さな改善に実際に取組んで改良するためには小さなことを小さな問題と捉えず☑大きな問題の一部と考えることが上達しやすいと思います。☑問題を大きくすると自分...

せっかくなら✔社交ダンスで学んだことを　　日常生活やビジネスに活かしましょうということをお伝えしたいと思います。相手と踊るからこそ学べることも多い社交ダンスは二人で踊ります。ダンスパーティーでは、・知らない人とも組んで踊ることもあります。・...

今日のブログは、上手に踊れない場所の見つけかたをテーマにしました。社交ダンスの練習や改善ポイントの見つけ方自分では気づきにくい■練習すべきステップ■レッスンを受けると良いステップがみつかると良いと思います。親指と人差し指に力が入っていません...

６月１日から再開した社交ダンスレッスンマスクをつけての社交ダンスにもだいぶ慣れてきていただいてるように感じます。マスクをつけての社交ダンスの良い効果マスクをつけることで良い効果がわかってきました。✔リードが上手になるということなぜか、どの部...

今日の話は、ヒロス流社交ダンスのコツです。ふとした気づき思いがけない発見を大切に社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでもふとした時に、思いがけない発見があると思います。そんなときは、すぐにメモです！無意識？ひらめき？　に近いと感じますが...

ヒロス流考え方について話します。今日の話は、先日ヒロスダンススタジオのTwitterでつぶやいたことです。それをちょっと深堀りしようと思います。社交ダンスを楽しむ際の意識を整えましょう社交ダンスを練習するときやレッスンを受けるときの心のあり...

ヒロス流社交ダンスのコツはツイッターでちょくちょくつぶやいています。よかったらフォローもよろしくお願い申し上げます。ツイッターは、こちら今日のブログは、レッスンで伝えている✔ここができると踊りやすいという話をしようと思います。相手の向こう側...

社交ダンスも会話も相手があって成り立つもの　■社交ダンスを踊っているときも　■会話をしているときも相手があってこそ。相手が居てくれるからこそ。だから、・社交ダンスで言えば　相手の動き、強さに合わせることが大事です。・会話で言えば　相手の話題...

今日のブログは社交ダンス上達するためのコツについてです。社交ダンスから学んだ「カップルのコツ」の話にも関係してきます。というのは、そもそもノリよく練習できないと社交ダンスの上達は難しいので、・機嫌よく練習すること・どうすれば機嫌よくいられる...

社交ダンスは頭と身体の両方で覚える社交ダンスが踊れるようになるためには１．用語２．ステップ３．ルーティンを覚えることになります。その中でも、繰り返し踊って身体で覚えることが多いと思います。しかし、踊りやすくするためには動き方や身体の使い方な...

4月7日発売された「カレンの台所」（サンクチュアリ出版）滝沢カレンさんの本を読んでみたいです。分量が書いていない。小説のような料理本のようですね。学生時代の実験で量も手順も正しいのに再現実験ができない。。。そんなときに海外の論文で手順の合間...

社交ダンス上達のために可能な限り✔得意な部分を生徒さんに気づいてもらう✔上手な部分の理由を理解してもう✔得意な種目をもっと深堀りしてもらうプラスの部分をよりプラスにしていくことを心掛けております。社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも　プラ...

今日のブログは社交ダンス上達までの各レベルについてヒロス流解説です。普通に言えば初心者、初級、中級、上級という表現ですが、今回のブログでは初心者（入門）、初心者（初級）、一人前、達人という各レベル違いや各レベルでの目標について説明したいと思...

4感フル活用でエアー社交ダンス頭の中で踊れますか？座りながらだと難しいです。ちょっと、立ってかる～く動きながらまずは踊ってみてください。エアールンバエアーワルツ大きく動く必要ありません。最終目的は、頭の中では気持ちよく大きく踊ること。　何度...

社交ダンスで学べる人間関係のコツ男性のリードと女性のフォロー男女2人で踊る社交ダンスでは男性がリーダー女性がパートナーって呼ばれています。「男性がリードして」「女性のフォローもしっかり」そんな会話が社交ダンスで交わされます。社交ダンスの場合...

自宅で社交ダンス社交ダンスの難しい部分の練習自粛、巣ごもり生活のときに家で練習しましょう。社交ダンスの難しい部分は　✔小さく動くこと　✔弱く動くことそんな部分を練習しましょう。例えば：ルンバの体重移動位■足の幅が肩幅ぐらいのときは　　左右の...

レッスンでも、自分の練習でも、音楽なし・ありの練習は目的が違うという話をしたいと思います。■音楽なしの練習　　※代表的な目的✔すご～くゆっくり動いて　体中の動きのチェックの練習　・ルンバのウォークなど　◆とにかくゆっくり動く！！！✔踊り始め...

社交ダンスのレッスンでちょっとだけ追加したいことは、✔︎こうやって踊ると踊りにくいですよというやり方で踊ってもらう、、、踊りにくくなることを時々体験してもらうというレッスン方法です。そうすると『こうことが踊りにくくするんだ～』とか『じゃあ、...

社交ダンスは、2人で踊るダンス。ミスや失敗は大問題にするのではなくフィードバックすること楽しみのための社交ダンスをずっと好きでいるため、上達の気持ち、向上心を維持するために、ミス失敗と上手に対応することが大事です。つづいて、こんなミス失敗例...