社交ダンス上達のコツ

適切に社交ダンスを踊るために上手に力を抜く社交ダンスでもゴルフでも他の趣味でも☑ちょうどよい力かげんを発見することが大事です　レッスン中や本番や人に見られるような状況のとき✔余分な力が入りがちです　緊張していなくても新しいステップを覚える時...

競技や発表会とは違う楽に踊る社交ダンス　社交ダンス教室のレッスンだと・いつもピシッとした姿勢で・あれもこれも注意して・先生の視線を気にして・音楽のズレにも注意してそんな状態で社交ダンスを踊ることがほとんどだと思います。✔それをちょっと変える...

改善と上達のために『問い』を終わらせないことここはこれでいいかな？どうしたら踊りやすくなるの？というような『問い』を継続して頭に浮かべることが趣味の社交ダンスを上達させるコツです。　説明を聞いたりコツを聞いたり自分の中で『問い』　『疑問』『...

大きなトラブル問題には大きな原因があるとは限らない社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも大きなトラブルの原因を探っていくとはじめの小さな問題が原因のことがちょくちょくあります。　だから、日頃の・小さな問題・今回だけは。。。見逃すとか・今だけ...

スタンダード（モダン）でもラテンでも手の位置は、思っている以上に低いという話をしたいと思います。男性と女性のコンタクトする手の位置が高すぎませんか男女が組んでいる手の位置を低くというより正しい高さにすることで✔ボディーのストレッチからつなが...

ヒロスダンススタジオのTwitterでレッスン内容公開中ヒロスダンススタジオのレッスン内容はどんな感じ？という疑問と不安、興味がございましたらご覧ください。ヒロス流社交ダンスのコツをTwitterに投稿しています。ただし、投稿の140文字の...

どうしてもルーティン（ステップの順番）を覚えることばかりが気になってしまうと思います。社交ダンスを楽に踊るために基礎と理論に興味を持つ足の位置の順番、身体の向き、カウントばかりが気になりそれを覚えることにエネルギーを使いがちです。　特に足の...

社交ダンスのレッスンをしていて男性の社交ダンサーについて時々気になることはテクニックだけでなく女性に対する想いをもっと強くすると良いと思います。社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでもテクニックがあっても相手を想う心の状態が整っていない...

教え合うときに言葉にすることが役に立つカップル同士やお友達同士で社交ダンスを教え合うことで社交ダンスが上達すると思います。それは、イメージをアウトプットするからです。　社交ダンスのそれぞれの種目の踊りに対しては皆似たようなイメージを持ってい...

◆スタンダードでの外回りの時　相手の向こう側まで移動することが　大変。。。◆ラテンでシュッって回転する時　身体の向きを素早く回転させることが　大変。。。そう感じることが多いと思います。今日のブログは、そんなときの回転のコツについて話をしたい...

今日もブログはヒロス流　社交ダンス上達のコツの話です。社交ダンスでの腕の役割と使い方☑社交ダンスの腕の役割１．相手と組むため２．リードを伝えるため３．バランスを取るため４．動きを美しく見せるため５．キレよく回転するため６．回転を止めるためな...

修正やチャレンジは小さなことから実行がコツ・社交ダンスのレッスンでも・いつもの相手との練習でも☑小さなことから少しずつ実行してもらうことが大事だと思います。一つのことを分解して小さくやってもらう社交ダンスでは「姿勢を良くして躍って～」という...

社交ダンスはカウントが大事１，２，３のカウントのワルツ１，２，３，４のカウントのスローやルンバ✔カウントにあわせて体重を移動することで　床に着くシューズのタイミングが合いますシューズの動き（足の動き）をカウントに合わせるということが言葉で伝...

昨日のブログでも書きましたが知識を技術しっかりと身に付けるためには・自分が他の人に教えると良い・教わっている時に相手の言葉をリピートすると良いといういうことを書きました。今日は、その先の話、せっかく覚えた知識もテクニックも☑思い出せることが...

声に出すから覚えられる✔声に出して言えば言うほどその考えが高まるそう思っています。　社交ダンスで言えば説明している人ほど説明を聞いている人以上にもっとそのテクニックの理解が深まるという現状が発生します。　だから、自分の苦手なステップをそのス...

社交ダンス教室のブログらしく久しぶりに社交ダンスのステップの具体的な解説をします。◆この記事は女性のステップについて　　書いていますタンゴのウォークリンクの時ウォークは2歩一番レッスンや踊りを見ていて気になるのは、タンゴのスタート時点にしば...

「No！」というほどはっきりと強く伝えるのはトラブルのもとですが、、、社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも踊りにくい時には相手に素直に伝え合うこと「ちょっと踊りにくいな～」「自分が原因かな～」って思ってしまって何も相手に伝えないのは...

言葉の知識と言葉で考えることが上達のコツ社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも知識を増やすことをベースにして考えることが大事だと思います。基礎用語・起源・歴史・体験の知識を増やしてから考えることがヒロス流社交ダンス上達のコツという話を...

書き出せるぐらいに考えることが大事「覚えて分かったこと」と「考えて分かったことは」大きく違う。だから考えること。社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも考えることより、覚えること記憶することを優先していませんか？☑覚えたこと記憶したことは　　...

社交ダンスのレッスンは・個人レッスン・グループレッスンの2種類があります。どちらも社交ダンスが上達すると思います。見られて上達　感じとられて上達する社交ダンスレッスン具体的な違いは■レッスン料金■先生と直接組むか　　組まないか■全体向けアド...