社交ダンスのコツ

社交ダンス

社交ダンスを楽にきれいに踊る方法

基礎の理解で社交ダンスはもっと楽に踊れる 基礎、基本を積極的に学ぶと 安全に、楽に、きれいに 踊れます。 基礎とは、 立ち方、組み方、足を置く位置と向き この3つです。 ◆立ち方  前進、後退、回転、ウェイトチェンジ という動きのとき、 フ...
社交ダンス

社交ダンスのコツ 太ももの付け根とシューズの裏の回転

社交ダンスで向きを変えたり回転するときに必要な技術 社交ダンスのヒロス流コツについて書きます。 ツイッターでのレッスン内容として ツイートしているテクニックです。 135度向きを変えたり ターンををするとき ☑ステップした足のシューズの裏を...
スタッフ日記

基礎を学べば踊りが変わる社交ダンス上達のコツ

たくさん踊るレッスンが好きだけど基礎も大切 ヒロスダンススタジオの特徴は ■種目も踊る時間もたくさん踊ること ■大音量とゆっくりとした音楽 です。 そんな中、 先日のワルツのレッスンでは 基礎の部分を丁寧にレッスンしました。 音楽なしで、組...
社交ダンス

楽しく踊るコツ:あるがままそのままで踊る

あれこれ気にしないで社交ダンスを踊る 社交ダンス教室のレッスンの時間は 特に難しいことかもしれません。 ☑あれこれ注意せず  ありのまま自然に社交ダンスを踊る とても大事なことだと思います。 ✔注意ぜず ✔工夫せず ✔気にせず  楽に自然に...
社交ダンス

社交ダンスは完璧である必要はない

社交ダンスは二人で踊るから難しい 社交ダンスを細かく 学習しようと意欲を持つことは とても良いことです。 「あっそうか〜」 「わかった〜」 「そういうことね〜」 そんなコメントを 生徒さん(お客様)から いただくととても嬉しいです。 生徒さ...
社交ダンス

社交ダンス上達のコツ:自動的に踊れる部分を増やすこと

あれこれ考えずに自動的に踊れることのメリット 社交ダンスを気持ち良く踊る状態は ・いい音楽を楽しみながら踊る状態 ・一人では踊れないバランスを感じながらドル状態 そんなときだと思います。  社交ダンス、その音楽と踊りに 酔いしれる時間が心地...
ヒロス流考え方

もんもんとして終わることも良しとする

社交ダンスでも  日常生活でも   ビジネスでも ■入門、初級レベルで  出会う問題、疑問においては 一般論的で、”常識=みんなの共通の理解”の ✔答えがある場合が多いと思います。 一方で、 ■上級、達人レベルで  出会う問題、疑問において...
社交ダンス

社交ダンス上達のコツ:手の位置

スタンダード(モダン)でも ラテンでも 手の位置は、思っている以上に低い という話をしたいと思います。 男性と女性のコンタクトする手の位置が高すぎませんか 男女が組んでいる手の位置を低くというより 正しい高さにすることで ✔ボディーのストレ...
社交ダンス

社交ダンスを楽しむコツ:正確さや正しさだけでなく好い加減で踊る

好い加減の踊りを楽しむ 正確さ正しさを求めすぎないこと 社交ダンスを一生懸命 学んで、正確に踊れるようになっても ☑ピシッ正しく踊れることは難しいです だから、 正確さ、正しさを自分にも相手にも 求めすぎないことです。 「正確に正しく踊れる...
社交ダンス

社交ダンス上達のコツはシューズの裏の回転

◆スタンダードでの外回りの時  相手の向こう側まで移動することが  大変。。。 ◆ラテンでシュッって回転する時  身体の向きを素早く回転させることが  大変。。。 そう感じることが多いと思います。 今日のブログは、 そんなときの回転のコツに...
社交ダンス

社交ダンスとマスクの良い関係マスク着用の効能

6月1日から再開した社交ダンスレッスン マスクをつけての社交ダンスにも だいぶ慣れてきていただいてるように感じます。 マスクをつけての社交ダンスの良い効果 マスクをつけることで良い効果が わかってきました。 ✔リードが上手になるということ ...
社交ダンス

ヒロス流社交ダンスのコツ

ヒロス流社交ダンスのコツは ツイッターでちょくちょくつぶやいています。 よかったらフォローもよろしくお願い申し上げます。 ツイッターは、こちら 今日のブログは、 レッスンで伝えている ✔ここができると踊りやすい という話をしようと思います。...
お知らせ

休業中のLINE動画配信

本日から臨時休業です。 レッスンがお休みの間 LINEでつながっている お客様(生徒さん)には ✔家でできる練習動画 ✔レッスンのルーティン動画 をLINEで送ります。 パケット通信量に注意してください。 動画も短編にて作成しております。 ...
スタッフ日記

嘘ではない真実を言わないって多い

大きな組織(身近なものなら会社)で 考えてもいいですが、、 嘘は言っていないけど、本当のことは言っていない って多いのかな??って思います。 社交ダンスでも、似たようなことは、あります。。。 前半部分は、ドキドキしないで お読みください。 ...
社交ダンス

社交ダンス 男性リードの難しさ

社交ダンスの男性は、リーダー と呼ばれていて、 誰もがイメージするように 男性が女性をリードして踊ります。 リードには、 ■技術的なことも ■気持ち的なことも 両方必要です。 流れている音楽を聞けば、 ルンバや、ワルツと女性もわかりますが、...
社交ダンス

社交ダンス 本当は難しくない

社交ダンスは、難しい。。。 って感じる時も多いですが、 本来は、習わなくても、なんとなく 動けるものだと思っています。  音楽を聞きながら、リズム(拍子)をとって、 ◆身体を揺らす ◆手を叩く ◆足をトントン したりして、 無意識的に音楽(...
社交ダンス

心を軽くして社交ダンスを踊るコツ 

2人で組む社交ダンスが 上手に踊れないとき 相手に対する自分の気持ちがどんな状態か、 ちょっと分析してみてください。  つまり、 上手くできない時、 知識と経験が原因の時もありますが その時の自分の ✔心の状態、人間性(価値観や考えかなど)...
社交ダンス

社交ダンスを踊る女性の方へ

「男性しだい。。。」 「男性のリードに合わせたい。。。」 そんな状況は、多いと思います。 ■男性のリードの流れに身を任せる それでも、良いでしょう。 でも ■女性も選択と決めることはできます。 ✔ 自分で『この一歩は前進』、『この足は、後退...
社交ダンス

美と直感と感性の表現力が大事

理論や理屈にハマり過ぎに注意!!! 理論や理屈を基礎で学んだら 美意識や直感、感性的な部分を強化 しましょう。という 話をしたいと思います。  社交ダンスが、徐踊れるようになってくると 理論や、理屈 を覚えてきて 正しく踊ることを意識しすぎ...
スタッフ日記

【回答】社交ダンスの技術的な話はツイッターで

いつもブログを読んで頂き 誠にありがとうございます。 ちょっとご意見をいただきましたので、 この場で回答させていただきます。 【いただいた質問・ご意見】 社交ダンス教室のブログなのに 社交ダンスの技術的な話が 少ないじゃないですか。。 回答...
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