ヒロス流考え方

カップル・夫婦の相手、 部下、仲間は、 大切だから。。。 という話です。 まずは、 コミュニケーションの確認事項として、 次の3つを自分に質問してみてください。 ☑１．意見が違った時に 　　ちゃんと話ができますか？ ☑２．困った時にサポート...

車を乗り換えようとすると その車が、街中に走っている ように見える。 数日前からできていたはずの 顔の小さな出来物 気づく前まで 何度も鏡で顔を見ていたのに。。。。 意識していなかったので、 見えていなかった。。。 スマホの画面の汚れが 突...

社交ダンスを始めれば 今の生活に 幸せを加えられます。 幸せになる理由 その１ 社交ダンスを始めると ・姿勢が良くなる。 ・姿勢がよくなると 　視線が上がる。 ・視線が上げると 　気持ちが明るくなる。 気持ちが明るくなると 機嫌も良くなって...

今回のブログは、 心の態度  精神（＝考え方）の アップデートをしましょうという 話です。 それをやるには、 一時的な感情の流れを知ることが 大切です。 【その前に】 私たちは、 機嫌よくやるとか人間関係の話を しますが、 特定の信教はない...

今回のブログは、 リーダーの方に話します。 男性社会的な考え方は、 今の時代にあっていません。 リーダーのコツを覚えて、 リーダーとして上達すれば、 カップルの関係も、 ビジネスの関係も良くなります。 では、どうすればいいのか。 ☑女性のグ...

今回のブログは、 ヒロス流 上達のコツ　です。 ☑好きでいられること ☑目的をもっていること ☑慣れ・マンネリ・惰性 　　になっていないか 　　セルフチェックをすること です。 好きや目的は、 自動的にプラスの行動できます。 　注意すること...

社交ダンスから学んだ考え方 ☑２つ同時に意識できない 　　だから、行動中は 　ポイントを１つにする！ ☑注意する点を意識にするより 　うまくやるポイントを意識にする！ 社交ダンスの競技会（試合）で 　注意する点を２～３考えて踊っても 成績が...

こんには。ヒロスです。 競技会や試合、発表会などで 成功するためのコツ 無意識レベルをあげておく について話します。 ☑無意識で動ける身体の領域を 　ひろくする為に練習していると 　考えること ☑競技会や発表会では、 　無意識で身体が動けれ...

今回のブログは ヒロス流考え方シリーズ 明るく、元気に過ごすためのコツ ・人と比べる評価　 　　　より＜　自分自身の評価を大切に ・現状の把握 　　　より＜　理想の将来をイメージする 絶対的（自分だけの中）評価で 　上手にやれるようなった！...

【閲覧注意！！】 　日常生活で 他人を評価してはいけません！！ という前提・ご理解で読める方は、 先を進めてください。 まるでリーダーや、上司を評価するかの ような内容ですので。。。 優秀なリーダーや上司を見分ける ３つの視点 ①パートナー...

今回のブログは、 ヒロス流 　社交ダンスから学ぶ考え方です。 ほめるポイント　　　と 感謝するポイント　について 話します。 人を褒めるといいことだらけ。 ・人のいいところを発見できた喜び ・相手に喜んでもらえる ・人間関係がよくなる ・人...

今回のブログひとことで言えば、 リーダーの役割を発揮したいなら 相手にもっと関心を持とう！ という話です。 社交ダンスのリーダー（男性のこと）も 仕事のリーダーも おそらく３つの勘違いしています。 ①自分の技術を高めれば相手を 　上手にリー...

今回のブログ一言でいえば 上達のコツは 強い欲をもって取り組む 強い欲を持てば、後は、 自動です。 自動的に自分が反応します！ という話です。 これまでも何度か 「上達のコツ」について話ました。 ＊検索部分で「上達のコツを」入力 　してみて...

こんにちは、ヒロスです。 心の中が空っぽで ただ繰り返し練習をしてしまっていること ありませんか？ 動いて繰り返すだけでは、 上達が遅いです。 調子が悪い時は、注意です。 下手なクセとつけるための 練習になってしまう危険があります。 社交ダ...

効率的な練習方法は？ 　自分なりの練習で 脳の機能を変化させることです。 では、どうやるの？ ☑１人１人効果的な練習方法は 　違うことを知っていること ☑筋肉への脳からの信号の 　出し方を変えるイメージを 　持つこと 　です。 ヒロス流考え...

社交ダンスは、 手をつなぎ、組んで踊るので、 ・肉体的な技術だけでなく ・相手に対する精神（メンタル）的な技術も 勉強になります。 ダンスホールや、ダンスタイムでは 機嫌よく、仲良く、笑顔を保つことが、 とても重要です。 　ダンスの練習、レ...

将来の不安って、どうしても 頭に浮かんでしまいます。 具体的でなく、漠然と浮かぶ 不安もあります。 将来の不安を減らせるように 成長していきましょう！ 今回のブログでは、 　手っ取り早い成長は、 周りの人の注意や、意見を 素直に聞くこと と...

写真は、レッスンで使用しているテキストです 今回のブロクは、 中級から上級への段階は、 一度大きく混乱する だからどうしたらいいのか ということを話します。 社交ダンスでもビジネスでも 10年目ぐらいまでは、 取り組む時間に比例して、 ・単...

こんにちは。 ヒロスとミスズです。 いつもレッスンに出かけてきていただき 感謝しております。 ありがとうございます。 　ヒロスダンススタジオでは、 ◇◇━━━━━━━━━ 　　また、行きたい、 また、一緒に踊りたい ━━━━━━━━━◇◇ ...