"社交ダンスから学んだ"

自由な動きが大事な理由社交ダンスでは試合（競技会）でもグループレッスンでも個人、カップルレッスンでも決まりきったステップの順番ルーティンどおり踊ることが多いです。決まった動きでは自分がステップを間違ったり相手がステップを間違ったり間違わない...

社交ダンスを踊れば踊るほど身につくこと2人で組んで踊る社交ダンスだから踊れば踊るほど◆人の感情が分かる人になれる◆謙虚さが大きくなると思います。　これまでも社交ダンスから学んだヒロス流考え方の多くを書いています。その中でも2人で組んで踊る社...

長生き人生で増えた時間に趣味と遊びが大事仕事以外にやることがあると良い。◆定年後にスキマ時間が多い◆健康で体力もある70歳、80歳になってから　遊びや趣味の時間が少ない　もったいないです。✔趣味と遊びの時間で　緊張感をほぐすことにも役立ちま...

「優しさ」があってこそでテクニックが役立つ社交ダンスで学んだヒロス流　カップルのコツ　人間関係のコツの話をします。社交ダンスでどんなにテクニックがあっても優しい気持ちがないと楽しく踊れません。　自分たちもちょっとモメながら練習していたとき全...

今すぐ1ヶ月後の目標より1年後の大きな目標が大事社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも１～２回のレッスンや練習や学習で変化することに対しては、大きく期待することが多いように感じます。　一方で半年後、1年後の自分の上達や成長に対する自分...

改めて社交ダンスのメリットについて話します社交ダンスの魅力、効能的なことをこれまで色々とブログに書きましたが改めて社交ダンスのメリットについて書きます。姿勢が良くなる社交ダンスは、姿勢から始まります。相手と組んで踊るので相手によりかからない...

上達するためには失敗の経験も大事社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも失敗がなければないに越したことはないのですが、、、特に社交ダンスで感じることは☑上手な方は、失敗しないように踊っている☑上手く踊れない方は、失敗体験が少ないというこ...

社交ダンスから学んだ人間関係のコツ2人で踊る社交ダンス。社交ダンスを踊っていると　運動や体力維持、技術の向上だけでなく✔カップルのコツ✔人間関係のコツが学べます。　今回は、社交ダンスから学んだことして☑相手を思えば相手から自分も思われるとい...

社交ダンスとカップル人間関係向上のコツは自責の念自分を責めるという思考停止的な意味ではありません。 自責の念は、ネガティブな言葉ですが、このブログではプラス思考での自責として捉えて頂く内容です。一人で行っているときでも複数人で取り組んでいる...

練習する時もマスク着用の習慣化と安心感　レッスンの時の私たち（ヒロスとミスズ）はたくさん喋ります。だから、今更ながらマスク着用は必須。と感じています。　昨年の春、花粉症の時期にはレッスンの時、花粉症の心配の中ムリしてマスクを外していたのとは...

2021年の社交ダンス教室＆貸しスタジオのテーマ2021年のヒロスダンススタジオのテーマを考えています。これまで意識してきた■社交ダンスを通じてSDGs　への取り組み　社交ダンスの魅力と力で　　　　ひとりじゃない、　　　いつまでも動ける身体...

今の現状を知らないと未来は読めない社交ダンスも今、現状の■自分の状態を知る■問題点を知る■改善点を知るそうすることで、✔これから先に向けて取り組むポイントがわかるそう考えています。　社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも☑今を知らないと未来...

上手に踊れない上手にできないここはこれでいいのかな？上手にできない部分を課題問題と気づくことが大事上達するきっかけは「問い」「疑問」を言葉にすることだと思います。　別の言い方をすると✔問いを立てるということが上達や改善のスタートになるという...

コミュニケーションは上達の基礎社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも☑相手を思った言動をとるためには　コミュニケーションが大事・自分を成長させるポイント・自分を改善するポイント　にコミュニケーションの中で気づけるからです。社交ダンスを...

社交ダンスから学んだヒロス流考え方の話です。社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも納得感ある時間を過ごすには幸せになる気持ちが大事という話です。幸せを感じるヒロス流のコツの話です。納得感を得るには幸せな気持ちが大事楽しく踊りた〜い気持...

今日のブログは、　社交ダンスから学んだヒロス流カップルのコツの話です。自分の言動に後悔しないように過ごすこと・練習内容で意見が違ったとき✔相手に余分な言葉を発言してしまった　と後悔しないように注意すること・相手の踊りに不満を感じたとき✔相手...

社交ダンスから学んだヒロス流考え方のシリーズです。時間を長く感じられる工夫の話時間が過ぎる感覚を調整する工夫いつもと同じレッスン時間なのに■あっという間に終了時間になったな〜■今日はゆったりとたっぷりと時間を過ごせたな〜って感じることがある...

自分のことをもっと意識するメリット今日のブログは社交ダンスから学んだヒロス流カップルのコツの話です。相手のこと、相手の機嫌、相手への忖度による言動。。。このような”相手への意識”から・自分の気持ちへの興味・自分自身を意識することにもっと時間...

社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも自分でどうにかなることをまずはやる特定の人と組んでいるカップルでもそうでなくても上手に踊れない時にあれこれ微調整するときに✔相手にいろいろと言わないことその代わりに、☑自分で修正したり試せることをやるこ...

社交ダンスから学んだヒロス流会話のコツ一人で学習できる話し方や伝え方の勉強だけでなく☑相手の受け取り方について理解する技術の勉強も必要です。相手の受容の仕方を理解することが大事社交ダンスでも　同じ男性の同じリードでも踊る相手の女性によってそ...