ヒロス流考え方 紙とペン：A4メモ書きが変える思考と創造
メモ取りは重要：紙とペンを使うこと社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、紙とペンを使ったメモ取りを取り入れるといいと思います。私（ヒロス）は、記録としては、以前は、Google KeepやGoogle Formを使っていましたが、今は...
ヒロス流考え方 
社交ダンス 社交ダンスの魅力：大切な３つの要素
「ステップの理解」「上半身の表現」「パートナーとのコミュニケーション能力」社交ダンスの練習やレッスンでは、上達と楽しく踊るために、これら三つの要素を意識しておくことでうまく進みやすくなると思います。二人で踊る社交ダンスは、技術、感情、そして...
ヒロス流考え方 「やりたいこと」と「やらなければならないこと」：：バランスの取り方
「やりたいこと」と「やらなければならないこと」がある今日のブログは、ヒロス流考え方の話です。私たちの社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、「やりたいこと」と「やらなければならないこと」が常に存在します。これら二つのカテゴリーをどのよう...
社交ダンス 社交ダンス：踊りの質を変える知識の力
踊りにおける知識の価値健康づくりと趣味の社交ダンスでも、ステップやテクニックを磨くことを追求することが多いです。しかし、その前にさらに基本的かつ重要なことは、「知っているか知らないか」という知識の有無だと思います。今回のブログ記事では、知識...
社交ダンス 『良い踊り』と『悪い踊り』を比較して学ぶ：社交ダンス上達方法
学びの際には悪い動きもやってみることが大切社交ダンスを学ぶ上で、多くの人が良い踊りを見て真似てやってみることで技術を磨くと考えがちです。しかし、今回は、踊りを改善する過程で、良い踊りを学ぶだけでなく、「悪い踊り」も敢えて実践することの重要性...
社交ダンス 社交ダンスの異なる種目とステップの繋がり
すべてがつながっていると意識することが重要社交ダンスを学ぶ際、各種目やステップがいかに互いに関連しているかを意識しておくことは、上達と感覚を磨く上で重要です。今日の記事では、異なる種目やステップが違っていても、いろいろなことが互いに関連して...
社交ダンス 社交ダンス上達のコツ：視点の変化と注目点の深掘り
視点（見る角度）と注目点（見るポイント）を変える価値社交ダンスの上達には、たくさん見て、観察して、周囲から学ぶことも非常に重要です。特に、先生や仲間の踊りを観察する際、その見方を変えることが大切です。今回のブログでは、社交ダンスを学ぶ上での...
ヒロスのビジネスサロン データ管理を簡単に変える：Google Appsheetの力
データの管理にすごく便利：Google Appsheetを使おう社交ダンス教室の運営やビジネス管理に大きな変化をもたらすツール、Google Appsheetについてご紹介したいと思います。Google Appsheet（グーグル アップシ...
社交ダンス 人生100年時代の健康長寿への挑戦：運動と精神活動
人生100年時代の健康寿命の延長今は「人生100年時代」と言われ、健康でこれまでの日常生活ができる期間の長さの価値が高まっています。この長い人生をフルに活用するためには、長生きだけでなく、健康寿命をいかに延ばすかが重要となります。健康寿命の...
社交ダンス 社交ダンスの成長へのコツ: 基礎練習の価値
基礎からの積み重ねの重要性先日も書きましたが、伝えきれなかった部分があったので、基礎の重要性について今日もブログを書きます。社交ダンスの学びにおいて、新しいステップを覚えることやコツを知ることは、常に魅力的に感じることだと思います。もちろん...
社交ダンス 60代から始める社交ダンス：人生に豊かさと喜びをもたらす趣味
社交ダンスは、年齢に関係なく楽しめる運動ですが、特に60代以上の方々にとっては、身体的な活動、社会的交流、精神的な満足感を得られる素晴らしいものです。今日のブログ記事では、社交ダンスが人生に与える豊かさと、その中で見つかる小さな喜びや楽しさ...
社交ダンス 音楽と共に踊る喜び：社交ダンスにおける音楽の捉え方
社交ダンスと音楽の調和社交ダンスを楽しむ上での音楽は、リズムとテンポを捉えるためのものではなく、社交ダンスの踊りそのものの核心部分だと言えます。しかし、多くの方が技術の習得やステップの順番、リードやフォローに集中することで、音楽と身体の調和...
社交ダンス 社交ダンス：2歩目の力強さを高めるコツ
ステップの基礎を見直す社交ダンスのステップは、ステップする足に体重をしっかり置くことも大事ですが、ステップの中で各足の役割が重要になります。たとえば、2歩目のステップを細かくみてみると、多くの方が1歩目は上手にできているものの、2歩目では大...
社交ダンス 違和感が教えてくれる上達の成長の機会
違和感を感じる瞬間の価値ダンスを踊っていてスムーズにいかない時、違和感を感じたり、上手く踊れない時こそが、上達への大切なタイミングです。今回の記事では、そのような瞬間をどのように捉え、その時に、考えることで上達、成長していくということについ...
社交ダンス 同じステップにおける男女のカウントの違いの理解が重要
男女異なるカウントの理解がリードの質を高める社交ダンスを楽しむ際、心の中でリズムに合わせてカウントを口ずさむことも多いと思います。特に、ワルツなどのダンスでは、ステップに合わせたカウントと、そのカウントに合わせたライズ・アンド・フォールが重...
社交ダンス 社交ダンスレッスンで効果的な音楽の長さとは？
社交ダンスの曲の長さ：集中力と持久力を高める練習方法社交ダンスは、健康づくりや趣味として楽しめるだけでなく、運動不足解消やストレス発散にも効果的だと思います。社交ダンスのレッスンや練習で使う音楽の長さは、それぞれの人の持久力向上やステップの...
ヒロスダンススタジオ 静岡市清水区の社交ダンス教室のご紹介
社交ダンスを始めてみませんか社交ダンスを一度挑戦してみたいと思っている方、静岡市清水区にあるヒロスダンススタジオは、健康づくりと趣味を目的にした社交ダンスを、どんな人でも楽しめる場です。今日の記事では、ヒロスダンススタジオの社交ダンス教室に...
貸しスタジオ 静岡市清水区で見つかる貸しスタジオ：ヒロスダンススタジオ
ヒロスダンススタジオ：多様なダンスと音楽のための理想的な練習空間。静岡市清水区のヒロスダンススタジオは、個人からグループ、先生まで、ダンス、音楽、楽器演奏、余興の練習に最適な時間貸しスタジオを提供しています。利用しやすい駐車スペース、スマホスタンド完備で、様々なニーズに柔軟に対応。エネルギッシュな活動をサポートし、趣味や健康づくりの時間を充実させます。お問い合わせは、ミスズまで。
社交ダンス 社交ダンス：ナチュラルターン＆リバースターンのコツ
社交ダンスの回転を気持ちよく楽しむためのヒント社交ダンスにおいて、気持ちよく楽しく踊れている感覚を味わえるときの一つが回転のときです。回転にはナチュラルターンとリバースターンがありますが、それぞれ異なる意識を持つことで、よりスムーズで心地よ...
社交ダンス 社交ダンスを楽しむためのコツ：種目ごとのアクセントの感じ方
社交ダンスの音楽を体で感じる！種目ごとのアクセントの見つけ方社交ダンスを楽しむためには、音楽を体で感じる能力や感覚が重要なポイントです。ステップを覚えることも大切ですが、音楽のリズムやアクセントを理解することで、各種目のステップが踊りやすく...