ヒロス流考え方

今日のブログは、ヒロス流やる気（モチベーション）の上げ方についてです。。。　Amazonや図書館にある本では、やる気モチベーションを上げるいい本がすぐに見つかると思います。ですが、ここのブログでは、いつものヒロス流考え方として書きます！　と...

社交ダンスの練習の終わりも別れ際の終わりも終わり方は思っている以上に大事という話をしたいと思います。別れ際での一言、長い話しの最後の話題旅行先で最後に寄ったお店など最後の部分は、印象に残ることが多いと思いませんか？2時間の映画も、3ヶ月間の...

社交ダンスの練習も　社交ダンスのレッスンも日常生活やビジネスの長期目標でも✔中間地点が大事【予定時間】と【目標】の中間地点がとても大事という話をしたいと思います。✔時間的中間地点✔進めたい部分の中間地点 をしっかりと把握しましょう。という話...

今日のブログは、行動も言葉も判断も　美しさ　を意識することという話です。◆何かに迷ったら、どちらが美しい行為か。◆自分のその行動は、美しいか？◆その言葉は、美しいか？◆その問題解決のやり方は、「美しいか？」選択に迷った時、決断に迷った時、ど...

社交ダンスは、2人で踊るダンス。ミスや失敗は大問題にするのではなくフィードバックすること楽しみのための社交ダンスをずっと好きでいるため、上達の気持ち、向上心を維持するために、ミス失敗と上手に対応することが大事です。つづいて、こんなミス失敗例...

表情よく生活するために、そして姿勢良く生活するためにまず、意識する３つのこと１．日光（特に朝日）を浴びる２．社交ダンスを踊る３．素直さ単純思考で過ごすヒロス流　セロトニン（幸せホルモン）を増やすコツにもなると思います。笑顔美人で、姿勢良く。...

コミュニケーション、会話は、人間関係やカップルで仲良く過ごすには、とても大事ですよね。✔聞き方✔話し方それぞれのテクニックを磨くことに加えて✔聞く姿勢✔うなづき方を意識するとより良いですね。私たちも心がけております。今回は、もう一つ会話そも...

今日のブログは、社交ダンスから学んだ問題解決の方法について話したいと思います。メンター（ヒロス流考え方）の話しです。まずは、社交ダンスでうまくできないとき１．練習方法を変えてみる２．リーダーが踊り方を変える３．パートナーが踊り方を変える４．...

社交ダンスを踊っているとき、競技会のフロアーでも、ダンスホールやダンスタイムでも■よけるとき■次のステップの時など選ぶ、選択という場面が多いです。今日のブログは、最後選択はあなたの思考のクセで決まるという話しをしたいと思います。例えば、社交...

社交ダンスの新しいステップを覚える時や日常生活でも　ビジネスでも”できそう”と思い過ぎても”できなさそう”と思い過ぎても　ノリよく取り組むことができません。だからできそう。できなさそう。。。50％50％だと意識して自分で信じ切ることが大事で...

社交ダンスを楽しく踊るコツ　　　は、楽しく生活するコツ　完璧を求めないこと完璧主義者から　最善主義者になること。例えば、社交ダンスの場合◆ルンバのファンポジションからの1歩目のタイミング◆タンゴのフォーラウェイリバース&スリップピボットのタ...

✔上手になるには✔新しい習慣を身につけるには連続的に、何度も繰り返すこと。上手さや、習慣化の程度は、くり返した数におおよそ比例する。という話です。プロになる、上級者になるレベルでは、まずは、くり返しの練習の習慣を身に付けたかどうかが決め手に...

同じ時間でも、その時の気持ちや体調などで人それぞれで社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも時間の長さの感じ方は大きく違う。。。という話です。今回のブログは、【ヒロス流考え方】です。日頃から社交ダンスから学んだ【ヒロス流考え方】を話すの...

明るく元気な思考を維持するためのヒロス流コツについて話します。『１：３』のルールですぐに補正するということ。。。なんですが。。。1つネガティブ思考には、３つのポジティブ思考が必要ということです。◆ネガティブ（消極的）な会話◆ポジティブ（前向...

☑発見しました。　　実年齢と社会的年齢の関係性についてまた、今度、もう少し研究を進めますが、✔若い人は、時計時間よりも、　年齢が高め。✔老人は、時計時間よりも、　年齢が低め。ヒロス流　人生100年時代に関する研究ヒロス流考え方でした。■　健...

今日のブログは、全てのことはつながっているという話です。✔一部分だけを意識してもダメ✔すべてが関連していて木になる点はその一部だと　理解すること✔すべてが関連しているから『一部の抜き取りは難しい』パートーナーや自分に「いつもはそうじゃない！...

社交ダンスに限らず、その他のダンスも、スコプレなども、鏡や写真で自分の姿をちょくちょく見ることは、メリットがあると思っています。一番のメリットは、自分を客観的見れるようになることだと思います。ダンススタジオには、ある大きな鏡があるので、ちょ...

今日のブログは、社交ダンスの練習とレッスンから学んだヒロス流考え方について話したいと思います。基本的には、機嫌よく、明るい気持ちで生きることを目標しているヒロス流考え方です。では、箇条書きに近い感じで進めたいと思います。✔できていることを意...

2～3年前からビジネスの場面で時々使われている言葉VUCA（ブーカ）VUCAとは、「Volatility」（変動性、不安定さ）「Uncertainty」（不確実性、不確定さ）「Complexity」（複雑性）「Ambiguity」（曖昧性、...