人生100年時代と言われている昨今、
50歳からの残り50年間の人生100年時代過ごし方
として、
人生後半の生きがい探しとして
社交ダンスをご提案いたします。
60歳代で、踊りと技術を楽しむなら、
70歳代で、運動とダンスを楽しむなら、
できることなら、10年前に始めておくことを
オススメいたします。
50歳代で社交ダンスを始めておく 60歳代で社交ダンスを始めておく
まずは、１～2年間は、
✔学ぶことを楽しむ
をテーマにすることが良いと思います。
もちろん、社交ダンスは、
数歩のステップの繰り返しでも、
いろいろな音楽にノリながらダンスは、可能です。
ワルツ、タンゴ、ブルース、ジルバ
ルンバ、チャチャチャ、
スローフォックストロット
などと
いくつもの種類のダンスがありますので、
まずは、やさしいステップで運動とダンスを楽しんでいただきます。
例えば、ワルツ一つの種目の中にも
たくさんのステップの種類があります。
だから、
足型も、男性のリードも、女性のフォローも
学ぶことはたくさんあります。
✔たくさん学んで 脳の活性化
✔たくさん踊って 運動と筋力強化
社交ダンスで気分転換と健康、
健康寿命を伸ばすために、社交ダンスを
初めてみませんか？
人生後半の生きがい探しにために、社交ダンスを
初めてみませんか？
ヒロスダンススタジオの社交ダンスは、
１．パーティーや発表会は、ない（ゼロ）です。
２．音楽のスピードを体力と体調にあわせて、
ゆっくり流しています。
３．レッスン料金は、都度、レッスン後に
お支払いいただいております。回数券なし
４．初心者の方も音楽を聞きながら、
優しいステップで社交ダンスを楽しめます。
社交ダンス教室は、やや入りづらい。。。
という雰囲気があると思いますが、
ヒロスダンススタジオについては、
このブログや、Twitter、ユーチューブで調べて、
不安を少なくしてから、
お気軽にお問合せください。
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