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社交ダンスから学ぶカップルと人間関係のコツ

社交ダンスは男女が組んで踊る中社交ダンスの技術だけでなく相手に対する言動についても学ぶことが多いです。楽しい態度と適切な振る舞いが大事コロナ禍の今、以前のようにダンスパーティーがちょくちょく開催される場面が減っていると思います。 そんな中、...
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社交ダンスを心の時代に役立てたい

微力ながら今の心の時代に社交ダンスを役立てたい【まずは事実について】意見ではありません俳優の竹内結子さん死去の記事を見ました。先日も別の芸能人の自殺と思われる記事もありました。■厚生労働省の自殺統計こちらのページ■そのページ内のグラフなどの...
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習って学んで上達するコツ

社交ダンスから学んだメンターヒロスのヒロス流考え方シリーズの記事です。まずは、この記事での言葉の定義をします。■習う:人から教えてもらったり、    レッスンで習って    身につける知識と踊り方■学ぶ:自分で発見したり気づいたりして   ...
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趣味や好きなことで過ごす余暇時間のメリット

趣味や好きなことをして過ごす時間はこころの状態を良くすることに大切だと思います。趣味や自分が好きなことをして過ごすメリット最大のメリットは、☑自分の趣味や好きなことをやっているときは そのことに集中できること 集中していることが脳のリラック...
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コロナ鬱コロナノイローゼ:ヒロス流対処策

先日のブログ(こちらの記事)でも言ったように徐々に分裂が始まっているように感じます。 暑さでコロナによる人の分断が加速 暑さで、基本ベース疲れがでている中Aさん:35℃ぐらいの屋外でもマスクをしている人Bさん:マスクをしていない人 暑さが加...
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自分の弱みを知って相手に伝える

自分の弱みは相手にフォローしてもらう自分の強みを活かすためには、パートナーや仲間との協力が大事です。つまり、自分の弱み苦手な部分を相手や仲間とお互いにフォローしあうことです。自分の強み得意な部分に取り組める時間を多くするための方法です。手順...
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社交ダンスで学ぶ意欲と意識の整え方

意欲と意識を整えておくことが大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも自分の中の☑意欲と意識は大事だと思っています。これまでも意欲と意識については何度もブログのテーマにしてきました。腹のそこから湧き出る3つの意欲周りから言われてではなく自分...
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大きな問題と考えたほうが上達しやすい

小さな問題は大きな問題の一部だから軽視しないこと小さな改善をたくさんやることが重要です。小さな改善に実際に取組んで改良するためには小さなことを小さな問題と捉えず☑大きな問題の一部と考えることが上達しやすいと思います。☑問題を大きくすると自分...
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思い出してもらいたから簡単に言う

社交ダンスから学んだ ヒロス流考え方:メンターヒロス 実際には自分たちも上手にできていないのですがレッスン中にたくさんのコツを伝える時できるだけ”短い言葉で伝える”ように心がけています。きょうは、その理由と、その難しさについてちょっと話した...
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自分の強みの見つけた メンターヒロス流

今日のブログは、”自称メンター”ヒロスの自分の強みを見つける具体的な方法について話そうと思います。自分の強みとはどういうことかまずは、”自分の強み”って何のことをいっているのかについて話したいと思います。自分が取組んだこと、実行していること...
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知っていることを知らないことに活かす

社交ダンスをレッスンしていても ビジネスで話をしていても 日常生活家庭で話をしていても相手に対しても、自分に対しても「もったいないな〜」って思うことがあります。それは、 未知、未経験なことに取組むとき  過去の経験、知識、自信を活かそうとし...
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常にアウトプットを考えていること

インプットの3倍ぐらいアウトプットを意識する社交ダンスも日常生活もビジネスでも☑常にアウトプットを考えてインプットすることが大事だと思います。インプットを増やすためにどんどんアウトプットする◆社交ダンスでのインプットは・主に新しいステップが...
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ヒロスダンススタジオのプラスアルファ

対価としての費用(報酬)についてヒロスダンススタジオは◆社交ダンスを教えること◆先生向けにスタジオを貸すこと◆個人のダンスなどの練習場として貸すこと教えること、貸すことで対価として報酬をいただいております。これだけですとプラスアルファをお客...
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イメージして動いて気持ちを込めて

社交ダンスで新しい踊りを踊る時も日常生活、ビジネスでも何か新しいことに挑戦してそれができるようなるまでに3つの段階を意識すると良いと思います。達人までの3つのステージ 頭でイメージできるようにする 動いて身体に体験させる 感情と気持ちを込め...
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自分のクセを書き出すこと

このブログでもちょくちょく使う『思考のクセ』つまりせっかく一生懸命考えて10個のアイデアを出しても、自分の性格や思考のクセで選び出してしまうこと。・慎重な人は慎重なアイデアを選ぶ・楽観主義者は楽観的なものを選ぶということが、思考のクセです。...
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心の時代 メンターヒロス初めます

ヒロスダンススタジオのブログに『メンター』のカテゴリーを追加しました。自己中心的な考え方で嫌がられるかもしれませんが、正直に話します。☑学ぶことの最良の方法は教えることだから、メンターヒロスとして活動をさせていただきます。ブランドイメージが...
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