ヒロス

悪い踊り方と良い踊り方を交互に比べるいいデザイン良いものを選ぶためには２つを並べることでその違いがよくわかります。　社交ダンスの踊りでもやや大げさに悪い動きと良い動きを実際に交互に踊ってもらうことで改善のポイントや踊りやすさの違いをはっきり...

都合良いときにお気軽にお問合せとご予約をちょこっと立ち寄れるコンビニ。そのような感じで社交ダンス教室に立ち寄る。　これは、なかなか難しいですね。ヒロスダンススタジオでは電話、メール、LINEにて対応しておりますのでお気軽にお問合せください。...

社交ダンスで向きを変えたり回転するときに必要な技術社交ダンスのヒロス流コツについて書きます。ツイッターでのレッスン内容としてツイートしているテクニックです。135度向きを変えたりターンををするとき☑ステップした足のシューズの裏を　床と滑られ...

「優しさ」があってこそでテクニックが役立つ社交ダンスで学んだヒロス流　カップルのコツ　人間関係のコツの話をします。社交ダンスでどんなにテクニックがあっても優しい気持ちがないと楽しく踊れません。　自分たちもちょっとモメながら練習していたとき全...

今すぐ1ヶ月後の目標より1年後の大きな目標が大事社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも１～２回のレッスンや練習や学習で変化することに対しては、大きく期待することが多いように感じます。　一方で半年後、1年後の自分の上達や成長に対する自分...

ナチュラルターンは壁側にリバースターンは中央側にヒロス流社交ダンスのコツの話です。社交ダンスのコツ、レッスン内容は主にツイッターで投稿していますのでツイッターのフォローもよろしくお願いいたします。　（ツイッターは　こちら）社交ダンスの回転は...

【わかった！】を想像してもらうこと理想のレッスンの流れは私たち先生の説明の”途中で”「あっ、わかった！」って、・お客様（生徒さん）が自ら想像できる・自ら答えを想像してもらえるそのような説明の流れをつくることが上手な説明のコツだと思います。ま...

改めて社交ダンスのメリットについて話します社交ダンスの魅力、効能的なことをこれまで色々とブログに書きましたが改めて社交ダンスのメリットについて書きます。姿勢が良くなる社交ダンスは、姿勢から始まります。相手と組んで踊るので相手によりかからない...

社交ダンス（ダンス自体）から爽快感と達成感が得られる社交ダンスに限らず音楽に合わせて身体を動かすダンスはそれ自体が◆肉体的◆感情的◆芸術的◆人間関係的といった部分でメリットを感じられると思います。ダンスを踊ることや学ぶことが古代からずっと続...

時間貸しレンタルスタジオとして借りられますヒロスダンススタジオは、主に社交ダンス教室ですが、各種インストラクター、先生にもレッスン会場、お教室、お稽古場としてご利用いただいております。1時間～　不定期でご利用いただいたり定期で時間を確保して...

相手の次のステップという先見や予知したい社交ダンスを踊っているときの不安の一つが次のステップだと思います。男性は、　「次のステップを何にしよう。。」女性も同じで　「この次は何をリードされるかな。。。」そんなときに、予知能力というか次のステッ...

社交ダンスの移動やステップや回転のイメージは言葉が大事スタンダード（モダン）でもラテンでもさ～す～やパッやシュという言葉の音で踊りが変わります。たとえば、「さ～」っていう言葉を聴くとそのステップのときのカップルの移動が流れるようになめらかに...

社交ダンスの踊っている以外のときも「真善美」は大事真善美真：わかりやすい素直さ善：正直さ美：美しさリードでもフォローでも踊りの動作では、大事です。　それ以上に大事なことは練習のとき一緒に踊るとき踊っていないときの会話や振る舞いにおいても真善...

社交ダンスを踊った後の充実感が幸せ感　充実感を得られると幸せ感も得られると思います。では、充実感って何？っていうことになりますが✔充実感は、何かに集中できることだと思っています。　集中力＝充実感＝幸せということ。社交ダンスだけでなく映画やド...

社交ダンス未経験の方のレッスンのすすめ方　最初は、個人レッスンから初めていただきます。ご希望にもよりますがモダン（スタンダード）もラテンも並行してレッスンすることが多いです。まずは、ブルースです。　ブルースの種目で・カウント・両脚の体重移動...

興味のあることは1回ではなく5回試す何事も興味を持ったら試してみる気持ちが大事だと思います。そこで重要だと思うことは、1回ではなく、　3回でもなく（三日坊主）でもなく✔5回はやってみることだと思います。一方で✔始めたからには継続すると決めな...

社交ダンスのレッスンで手を使って解説社交ダンスのレッスンでは・見本を踊って見てもらう方法・言葉で動作を説明する方法・組んで動いてみて理解していただく方法といった足（シューズ）の動きや顔の向きを見て真似してもらうレッスンが多いと思います。そん...

上達するためのヒロス流考え方ダンスもスポーツもビジネスでもどう考えて過ごしていたら上達出来るのかという✔ヒロス流考え方を書きます。当然、何かを上達させるためには練習やレッスンは必要です。　それに加えて大事なことは心の持ち方、考え方、思考のク...

社交ダンスは相手と踊るから脳の活性が上がる音楽に合わせて次のステップもわからない中周りにぶつからないように踊るけっこう大変なことです。脳トレに社交ダンスが良いという理由がステップを覚えることだけだと思われがちですが。。。☑脳の活性化はステッ...

社交ダンスを始めてみたい再開したいヒロスダンススタジオではグループレッスン個人レッスンカップルお友達とのレッスンの新規を募集いたします。◆社交ダンスは全くの初めての方◆以前少し踊っていて　社交ダンスを再開したい方見学、無料体験レッスンのお問...