明るさ元気を維持するコツは１：３

明るく元気な思考を維持するための

ヒロス流コツについて話します。

『１：３』のルールですぐに補正する
ということ。。。なんですが。。。

1つネガティブ思考には、３つのポジティブ思考が必要

ということです。

◆ネガティブ（消極的）な会話

◆ポジティブ（前向き）な会話

この比率が１：３というルールです。

というルールです。

社交ダンスでも

　ビジネスでも

　　日常生活でも

この『１：３』を心がけていくと良いと思います。

✔注意や直すべきことを１つ言ったら

✔３つ、良いところや進歩したところ上達した部分を伝えることです

ポジティブだけでも上手くいきません。
良くないのに自分の認知を歪めてまでしても、
褒めるのは、良くない。

ネガティブ思考というのは、その影響力が強いでの、
残りのり50％のポジティブ思考だけでは、
支え切れません。

ネガティブ思考は、慎重さ、自己防衛が
元になっていたりします。安全装置です
だから、人のネガティブ思考には、強力な力（パワーがあるのです）

ネガティブ思考は、できるだけ、すぐに、

ポジティブ思考で薄めることです。

そのためには、ネガティブの3倍程度、
ポジティブ思考でレッスン、会話をするように

心がけています。

ともかく、

ネガティブ思考　１つ　頭に浮かんでしまったら、

ポジティブ思考　3つ　頭に浮かべるようにしましょう。

ネガティブな考え方が1つ浮かんだら、
それを打ち消す3倍のポジティブな考え方をするということです。

ヒロス流　社交ダンスから学んだ

考え方でした。