2024-02

「徳」の価値と「徳」のある言動への意識 ヒロス流考え方では、社交ダンス、日常生活、ビジネスのどの場面に共通することとして、技術や知識だけではなく、「徳」を意識した思考習慣で過ごすことが大事、ということです。 今回のブログでは、「徳」、道徳性...

楽しさを見失わないために 今回の記事は、社交ダンスの練習や学びにおいて、楽しさを優先する意識を持つことの重要性について書きたいと思います。 ハイキングや登山、マラソンなどの体力を要する活動は、その過程での困難さと同時に、達成感や楽しさを感じ...

ステップの基礎：内回りと外回り 社交ダンスを上手に楽しく踊るためには、回転部分のテクニックの向上が必要です。 特にスタンダードダンスにおいて重要な内回りと外回りのステップ時の歩幅のサイズ感について注目して、上手に踊るためのポイントを書きたい...

社交ダンスの本質を見直す 社交ダンスは、パートナーとの調和や美しいカップルバランスを目指すものでもあります。 しかし、その過程でしばしば見落とされがちなのが、音楽との調和です。 多くの場面で、相手の動きを気にしすぎていたり、合わせることに集...

社交ダンスの目標と現実 社交ダンスを学ぶ上で、多くの方が動画やパーティーで目にする最高峰のダンサーたちの踊りに憧れを抱くことは自然なことだと思います。 しかし、重要なのは、その憧れを追い求める前に、自分自身のダンスの目的や現在のレベルを理解...

女性のスムーズな後退ステップを学びましょう 社交ダンスのスタンダードにおける女性の後退ステップは、カップルバランスを保ち、しっかりとした移動をするための重要なポイントです。 今回の記事では、女性が後退する際の左足の動きに焦点を当て、その注意...

高齢者が新たな知識や技術を学び続ける価値 高齢者が新たな知識や技術を学び続けることは、充実した日々や豊かな人生を実感できるものだと思います。 学び続けることは、自分自身の変化を楽しむことで、生活に新たな目標と喜びが生まれ、生活に張り合いと生...

人生充実術としての社交ダンス 社交ダンスは、「健康法」である以上に、「人生充実術」と「心身調和術」でもあると考えています。 「人生充実術」としての社交ダンスは、単なる趣味や運動を超えて、人生の豊かさを感じさせる要素としての価値があると信じて...

社交ダンスの踊りだし動き出しの難しさ 社交ダンスを習い始めた方々が直面する最初の大きな課題は、踊り出しの瞬間です。 これは特にサンバにおいて目立ち、中級者でさえ、スタートのタイミングに苦労することが多いです。 適切なタイミングで動き出すこと...