2020-09-03

メンター

趣味や好きなことで過ごす余暇時間のメリット

趣味や自分が好きなことをして過ごすメリットについて書きました。 ■仕事をしている方にとっての趣味のメリットは ■家族や集団に属している方にとっては ☑趣味や好きなことをして過ごすことで  ”今” ”この瞬間” に集中して  頭の中(脳)をリラックスさせたり  気分転換しましょう。
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